Vek 17 - Som šťastný, že som vystrihol PMO zo svojho života

age.16kjh.JPG

Rýchlo postúpi na čas, keď som sa obrátil na 16. Je toho veľa, čo by som mohol písať o tej dobe môjho života, ale úprimne sa to necítim. Existujú aj iné aplikácie, ktoré sú vhodnejšie pre tento druh problémov, a chcem, aby sa moje zameranie aspoň na túto tému sústredilo. V tom čase som masturboval viac ako päťkrát denne. Buď pred spaním, pri sledovaní porno, alebo len v ľubovoľnom čase počas dňa. Keď som sedel pri mojom stole, robil som školu a ja som s niečím bojoval, vždy to bola moja úľava.

Vzhľadom na to, že som sa v tom okamihu zmenil na hrozného študenta, veľa som bojoval. Na niektoré dni som to naozaj prehnal. Moja technika by mohla byť efektívna, ale nie úplne jemná. Keď sa tam moja koža začala veľmi vysychať, otvorila sa trhlina, zranila sa pri dotyku a dokonca sa stala mierne krvavou, konečne som si uvedomila, že to bol jeden z mojich problémov.

Niekoľko týždňov po mojich narodeninách 16th som bol tri dni mimo domova kvôli školskému výletu. Po návrate som sa rozhodol, že v ten konkrétny večer nebudem masturbovať. To je to isté, čo som urobil na druhý deň. A deň po tom jednom. Už tri dni som to neurobil a naozaj mi to chýbalo, preto sa zdalo logické to skúsiť ďalej. Vianoce boli hneď za rohom, škola nebola počas posledných dvoch týždňov stresujúca a potom nasledovali ďalšie dva týždne bez školy. Všetko v tomto ohľade bolo v poriadku. Aspoň na tú dobu. Čo je vlastne celkom prekvapujúce, pretože sa zdá, že väčšina ľudí považuje prvých pár dní za veľmi ťažké, zatiaľ čo to pre mňa vôbec nebolo. Vyrezal som všetky PMO takmer mesiac bez toho, aby som ho dokonca nechal.

Ale potom sračky šli dole. Sakra, sračky naozaj klesali. Na začiatku januára sa normálny život vrátil a ja som si ho mohol jačmeň vziať. Nielen, že som robil horšie v škole ako kedykoľvek predtým, nie, tiež som mal najhoršiu náladu, strávil viac ako 10 hodín denne v posteli, vynechal väčšinu jedál a navyše som musel odolať nutkaniu. Občas sa stratilo niekoľko hodín denne, len preto, že som nemohol získať jasnú myšlienku. Všetko, čo som si myslel, bolo toto nutkanie. Často som skončil skoro spať, aj keď som už väčšinu popoludní spal. Ten čas bol hovno. Čisté hovno. Zdržal sa hlasovania od PMO, ktorá ma v tom období obťažovala? Nie to nebolo. Ale to pridalo k celkovej chuti času. Mohol by som pokračovať dlhšie o tom, ako som sa cítil v tom čase, ale v tom by to nebola žiadna hodnota (haha, ako keby tam bola nejaká hodnota vo zvyšku toho, čo píšem). Povedal som, že to trvalo takmer dva mesiace.

Bol to marec, keď sa mi konečne podarilo zdržať sa trochu ľahšie. V tomto bode som si bol istý, že v tom chcem pokračovať, po tom, čo som už prešiel, to už nestojí za to, aby som to začal znova. Ale aj keď som neurobil masturbáciu, nemohol som sa zastaviť pri pohľade na obrázky online. Vieš. To isté obrazy. Aby som bol úprimný, naozaj si nepamätám, keď som sa na tie veci znova pozrel, pretože som sa o to nestaral. Až na začiatku leta toho roku som prvýkrát narazil na nofap. Moje ciele boli len veci, ktoré som si stanovil nadčas, pretože som nikdy nezačal s obrovskými úmyslami začať. Od tej doby to bolo zapnuté a vypnuté. Niekoľko týždňov som sa díval na veci a niekoľko týždňov som to neurobil.

Čím menej som sa na veci pozrel, tým ľahšie to bolo. Jeden si naozaj zvyknúť zostať ďaleko od týchto vecí, a čím prísnejšie ste so sebou, tým ľahšie bude v dlhodobom horizonte. Asi po pol roku sa stane úplne normálnym, že nebudete masturbovať, a to isté platí pre porno podľa mojich skúseností. Naposledy, keď som sa na niektoré veci pozeral on-line, bol pravdepodobne v januári tohto roku, a od tej doby to bol najjednoduchší čas pre všetky tie 600 dni som sa snažil držať sa žiadne PMO.

Jo, to je skoro môj príbeh. Teraz, kde nás to vedie: Som teraz 17 rokov a som spokojný s rezaním PMO z môjho života. Všetko, čo ma prinieslo, bolo rýchle uspokojenie, ale vo veľkom pláne vecí to vôbec nestojí za to. Skutočne by som vám rád povedal o veľmoci a veciach. Naozaj. Ale nemôžem. Tieto enormné účinky, o ktorých niektorí tvrdia, že z toho získali, sa mi neprejavili. Ak chcete byť spravodlivý, môj život bol len hovno v čase, keď som začal nofap. No, to je vlastne stále hovno, ale to neznižuje môj názor. V mojom živote je príliš veľa zle, ako keby to mohlo urobiť obrovskú zmenu.

Väčšina vecí, ktoré som tu povedal, je pravdepodobne veľmi nedôležité a pre väčšinu veľmi nezaujímavé, ale ja som si myslel, že to budem aj naďalej zdieľať. Zatiaľ som nenašli nikoho, kto by sa o mňa staral, možno by sa o to niekto viac zaujímal. Veľké časti toho, čo som napísal, mohli byť ľahko vynechané, ale toto je celý príbeh a to je to, čo chcem povedať. Mnohé príspevky na tomto subjekte sú pravdepodobne lepšie napísané a inšpiratívnejšie ako moje, po tom všetkom nie je príliš veľa super pozitívnych vecí, o ktorých vám môžem povedať.

Viackrát som spochybňoval svoju vlastnú cestu a nie som si istý, aký by mal byť môj názor. Ani jedna relaps. Iba jediný pokus. Znamená to, že som v skutočnosti nemal problém a zastavil som ho tak, ako som mohol zastaviť akýkoľvek iný model správania? Pochybujem. Možno som bol menej závislý ako ostatní, ale nemyslím si, že to, čo som prežil, bolo obzvlášť príjemné a ľahké ... Ak si chcete po prečítaní môjho príspevku niečo vziať, malo by to byť toto: Stojí to za to. Môže to byť ťažké. Nie, bude to ťažké! Ale bude to stáť za to. Nemáte čo stratiť a aj ten najmenší nárast kvality života vám nakoniec stojí za to.

LINK - Môj príbeh 600 dní

By HoggerFTW