Mám 17 a dostal som sa do nofap, pretože som sa dostal do dosť zničujúcej závislosti od pornografie. Toto bol môj prvý pokus o nofap a bol to úžasný, totálne tvrdý režim a mal som len pár vlhkých snov. Cítila som sa skvele, nízka úroveň stresu, nízka úzkosť, som optimistickejšia, motivovanejšia, vôbec prvýkrát meditujem a cvičím tiež!
Takže celkovo to bolo skvelé, povzbuďte všetkých, aby to vyskúšali, a nemám v úmysle vrátiť sa k fappingu! Aha a závislosť mizne exponenciálnou rýchlosťou!
Nedávno som dostal 90 dní a musím súhlasiť [že nofap lieči úzkosť], moji rodičia si myslia, že som sa úplne zmenil, šťastnejší, aktívnejší ... Všetkým veľa šťastia!
LINK - permalink
By ArcStorm10 / stormitall
;