Mám 18 rokov. Raz som chodil s dievčaťom, ktoré bolo nádherné, ale keď bol čas ísť do akcie, nemohol som veľa vydržať. Niekedy sa to ani nezdvíhalo. Nejako ma nelákala krásna žena. Po tejto epizóde som stále masturboval na porno, ani som si nemyslel, že sa to stalo kvôli PMO. Po objavení NoFap som si pomyslel „to je dôvod !!!“, a tak som začal NoFap. 🙂
Už je to 81 dní od porna, hm! Tento príspevok nebude o výhodách NoFap, všetci ich už všetky poznáte, takže budem krátky: NoFap mi dal lepší život, som šťastnejšia a už nemám depresie, v skutočnosti sa cítim nažive.
NoFap je skutočný záchranca, ale nie je to o nič jednoduchšie. Dostal som sa na 80-dňovú hranicu a chcem, aby ste vedeli, že recidivujúce stále niečo, o čom by ste mali vedieť. Cítim sa lepšie, od porna som bol dosť dlho preč, ale keď príde nutkanie a vy sa len silno držte, zváženie pozerania porna je skutočne pravda.
Náš mozog vie, že k dispozícii je kedykoľvek porno, aby sme mali nejaké potešenie - a my máme skutočne radi potešenie. Niekedy sa posúvate nadol po Facebooku a vidíte horúci obrázok ženy. Možno ste na Instagrame a šliapete na ženy, ktoré majú obrázky bikín, alebo profil plný horúcich modeliek na spúšťacích pózach. Internet je plný spúšťacieho obsahu, do ktorého môžete vkročiť, ale nenechajte sa zmiasť myslením „ak to nie je porno, je to v poriadku“, nie je to v poriadku. Ak dostanete nádej, že na tieto obrázky „narazíte“, dostanete sa do problémov.
Jedného dňa dostanete nutkanie. Jedného dňa sa ti bude snívať mokrý sen. Jedného dňa uvidíte niekoľko obrázkov. Jedného dňa sa nebudete môcť držať a môže sa to stať kedykoľvek.
Pozor chlapci. 81 dní, 100 dní, 3 roky atď. Nestačí na to, aby ste sa považovali za bezpečnú pred pornografiou, nikdy neviete. Ak niekedy uvažujete o recidíve, nezabudnite, prečo ste začali. To staré, čím chceš byť dnes, zostaň silný.
Relapsing je oveľa jednoduchší, než si ľudia myslia. Ignorovanie nutkania a pokušenia je jednoduchšie, ale aj pre nich je ľahké.
Verím, že som [nad svojím PIEDOM]. Myslím, že mám nutkanie, kde dostanem boner, ale zatiaľ som nemal možnosť mať sex. Myslím si, že všetko pôjde správne, pretože zomieram na sex.
LINK - Nemôžem tomu uveriť 90 dní !!!!!
By crismalak
;
