Program NoFap som začal s cieľom natrvalo zastaviť PMO. Boli obdobia, keď to bolo ťažké (doslova) a ja som nechcel pokračovať, ale zvládol som to. Nebudem vás hovadiť o rozdieloch, ktoré som v živote videl od začiatku.
22. januára 2017 som sa rozhodol, že je čas na zmenu. Prvý týždeň bolo absolútne peklo a ja som sa párkrát takmer recidivoval. Potom sa to začalo zlepšovať a začal som vidieť pozitívne zmeny, ktoré teraz načrtnem:
Klady:
- Po prvom týždni som si začal všímať viac energie, čo pomáhalo v telocvični, pretože som sa cítil menej letargický, silnejší a energickejší.
- Cítil som sa uvoľnenejšie, pretože členovia rodiny a priatelia si zvyčajne žiadajú zapožičať jedno z mojich elektronických zariadení a raz boli úplne čisté a nič zďaleka nebolo výslovné.
- Viac času na iné veci. Boli by ste prekvapení, keby ste videli, koľko času sa stráca počas PMO.
- Viac erekcií, aj keď to môže byť dobré a zlé.
negatívne:
- Viac náladový: Boli obdobia, keď som bol extrémne agresívny, depresívny, šťastný atď.
- Ľahšie ma vzrušili, čo znamená, že by som sa vo vážnych situáciách častejšie rozptyľoval.
Veľmoci: Celá tá superveľmoc je kravina a to, že prestanete s PMO, ešte neznamená, že budete zrazu príťažliví, je to len tupá pravda. Aby sa zmeny udiali, musíte tiež prispieť.
Predtým som bol plachý, ale teraz sa veci zmenili. To však nie je produkt len bez PMO. To všetko je cesta, ako sa stať lepšou verziou samého seba. Všetci máme svoje slabosti a bez toho, aby sme ich identifikovali a pomaly na nich pracovali, sa nič nestane. Tiež, ak nerobíte zákaz činnosti pre ženy, už idete so zlou mentalitou. UROBTE TO ZA VÁS.
MÁTE KONTROLU nad SVOJIM ŽIVOTOM, NEDÁVAJTE TO TÍM, ABY SOM MOHLO BYŤ INÉ VECI, ZMENTE SA.
Všetko je to o tom, že si život užijete na maximum a budete tou najlepšou verziou samého seba. Začnete mať väčšiu kontrolu nad svojím vlastným životom. Musíte si len nájsť aktivity, aby ste to všetko pustili von a budete v poriadku, pre mňa zdvíhacie práce bude stačiť akýkoľvek koníček.
Práve som dovŕšil 18. [Prečo NoFap?] Nedávno sa okolo mňa stalo niečo hovno a videl som PMO ako únikovú cestu pred svojimi problémami. Po nejakom čase som si prečítal výhody plynúce z toho, že som online bez P, a rozmýšľal som, či o tom existuje subreddit a či áno.
LINK - 191 Dni: Čestné stanovisko
;
