Chcel som sa podeliť o tento príbeh a niekoľko tipov pre mladých chlapcov trpiacich PIED. Mám iba 18 a som šťastná, že som mala možnosť objaviť NoFap. Pretože mám byť úprimný, zmenilo to môj život toľkými spôsobmi. Nielen sebaúcta, sebadôvera atď. Ale držme to krátke a poďme do pozadia 🙂
[SÚVISLOSTI - PREČO SA ZAPOJIL NOFAP]
Takže som bol skutočne závislý na pornografii, pretože zakaždým, keď som sa vrátil domov zo školy alebo z práce, sedel som pred svojím počítačom a trhal som sa s nejakými frajermi, kurevsky vyzerajúcimi modelkami. Nikdy som nevedel niečo o PIED a podobne, a to porno vám môže psychologicky ublížiť. 15. apríla som bol u svojho bývalého a pozeral som film ako normálny pár. Bola som panna a naozaj som nečakala, že sa to stane. Ale stalo sa, ale nie tak, ako som chcel. Bolo pre mňa skutočne ťažké získať čo i len pol boner a pokúsil som sa prinútiť svojho vtáka, aby sa dostal do tvrdého stavu. Ale bolo to iba 5 z 10 a to naštvalo! Viete, prečo? Nebol som schopný preniknúť a nedokázal som vydržať ani minútu lol. Nebol som nervózny ani nervózny z toho, že zlyhám, ale môj vták sa nechcel dostať do tvrdého stavu, takže som naozaj zlyhal prvýkrát. Vošiel som do nej, ale vždy mi to „vykĺzlo“, pretože to nebolo také ťažké. Takže 2 týždne po mojom prvom stretnutí sa rozlúčila a rozišla. Nikdy som nebol taký sklamaný a frustrovaný! Začal som teda googliť, prečo 18-ročný chlapec trpí ED. Našiel som fórum, kde mali odkaz na YBOP a po prečítaní množstva vecí o PIED som sa rozhodol pripojiť k tomuto úžasnému subredditu so skutočne podpornými chlapmi a vďaka za BTW! Všetci ste ma motivovali, aby som nadobro prestal s pornom a masturbáciou. Chcel som mať svoju erekciu späť a už 2 roky som nemal náhodného bonera, ale to sa zmenilo! Tvrdo som sa dokázal pozerať iba sledovaním porna, takže idk .. Mozgová hmla a nízka sebaúcta boli jedným z mojich najväčších problémov!
My Journey!
Takže ako všetci ostatní, aj ja som začal v 1. deň a moja prvá séria bola 18! Bol som na seba hrdý a toľko ľudí ma motivovalo, aby som sa nevzdával. Ale nemohol som odolať nutkaniu a fapped .. ale nie na porno .. na gif lol .. Nechcel som začať odznova, ale musel som tak urobiť ďalšie kolo snahy odolať nutkaniam .. moja druhá séria bola 2 dni lol a potom 2, 4 a po chvíli som odstránil svoj snapchat plus ignoroval aplikáciu tumblr, pretože všetok obsah týchto aplikácií je vždy sexuálny. Tbh môj tumblr bol plný sexuálneho obsahu, ale psch! Chvíľu som to ignoroval a chodil som s tým dievčaťom, ktoré bolo také nádherné a nechcel som jej povedať, že jej nemôžem dať dobrého péra, takže som kvôli nej 8,2,4. októbra naozaj prestal fapovať .. To bol deň, keď som bol u nej, ale neskončili sme kurva, čo bolo dobré! Pretože by som aj tak nebol schopný dostať svojho vtáka. Ale nejako .. Stratil som ju tiež a bol som ako toto. Ne relapsoval som, tieto sračky ma posilnili lol. Väčšina ľudí z tohto subredditu mi povedala, že dievčatá ťa viac lákajú, keď prestaneš fapovať a pozerať porno. Veľmi som chcel mať priateľku a mať možnosť dostať môjho vtáka pri sexe, takže som pokračoval v sérii. V deň 23 som bol naozaj nadržaný, ale dal som si studenú sprchu, takže to nebol žiadny problém. V deň 22 začala flatline a ja som bol ako „kurva sa so mnou mýli ..“ Flatline bola PEKLA, ale môj svalový rast ma trochu motivoval, takže zdvíhanie závaží bolo podľa môjho plánu každý týždeň lol. Doplnky ako zinok a rybí olej boli obrovskou súčasťou môjho zotavenia a meditácia bola tak osviežujúca. V 40. deň som začal čítať knihu o zákone príťažlivosti (peniaze) a motivovala ma, aby som skutočne urobila niečo pre svoje sny. Ale jednou z najdôležitejších vecí, ktoré ma niekto naučil, bolo niečo, čo Kendrick Lamar kedysi povedal: “ Ako môžem mať lásku k svojmu partnerovi vedľa mňa, alebo moje mesto ... ak nemám lásku k sebe? A to je, keď som začal prijímať osobu, ktorou som, a že musím najskôr milovať samého seba, byť šťastný ako vždy! Okolo 115. dňa sa mi opäť vrátil sexepíl a bol som ako wtf! Ale bol som šťastný ako kurva. Teraz môžem získať boner iba tým, že budem na niečo myslieť, ale prosím, chlapci, nerobte toto lol, môže to viesť k relapsu a bol som blízko relapsu! Za posledné 2 dni som mal dvakrát modré gule a vole, bolelo ma to sakra! Ale do prdele, som zase nadržaný a to ma teší, môžem znova dostať náhodných vykostených a mám pocit, že sa snažia roztrhnúť moje spodné prádlo z niečoho LOL. Jediná vec, na ktorú sa teraz musím tešiť, je „sex“. Ak všetko pôjde ako má, bude to drogy a bol by zo mňa najšťastnejší človek nažive!
Čo som urobil počas môjho pruhu
- Cvičenie ... veľa!
- pitie aspoň 2 litra vody denne
- behanie za 3 hodín rovno! (17,5 míľ / 27km)
- vstávať skoro!
- učenie španielčiny a čítanie knihy
- robím veci, ktoré milujem! - To je také dôležité -
- prestať fajčiť, piť alkohol atď.
- užívanie doplnkov, ako je horčík, zinok, vitamín C, rybí olej atď.
- Zachytil môj kruh malý a vyhnúť sa stresu a hovädzieho mäsa s priateľmi
- čoskoro spí
- premýšľať
- Studené sprchy
- sa pokúsili myslieť pozitívne
Ako vidíte .. pre PIED kúru potrebujete iba trpezlivosť! Trpezlivosť je kľúčová !! A ak naozaj chcete byť skalopevní tam dole, povedzte si, že fapovanie nie je možné. To nič neopraví. Iba trpezlivosť môže a bude. 90 dní urobí rozdiel, ale keď budete mať 90 a viac dní, môžete vidieť výhody NoFap, o ktorých všetci hovoria. Môžete sa dostať do ťažkostí iba myslením, získate ranné lesy ako pravidelne, už nemáte depresie, cítite sebavedomie, začnete si vážiť a milovať samého seba. A dievčatá vás budú skutočne priťahovať. Btw, mám iba 18 rokov, ale rast mojich fúzov je smiešny! Vďaka mojej vysokej hladine testosterónu lol! Dúfam, že to motivovalo niektorých z vás, aby ste pokračovali a nezastavovali sa / obzerali sa späť. Fapping nie je voľba a všetko s ním iba zhoršujete. Držte sa plánu a urobte to pre seba. Vďaka za prečítanie. A ďakujem všetkým za tento subreddit!
Tešíme sa na sex. SOM PRIPRAVENÝ!
(prečo by som mal zbytočne míňať energiu na negatívnu myšlienku, keď dokážem myslieť na pozitívne veci?)
LINK - 18 rokov, deň 122, tak blízko na opravu PIED!
by Yessir416
;
