Každé ráno sa budím, plný energie. Choďte von, zabehať si, zjesť zdravé raňajky a čítať knihy, vzdelávať sa alebo študovať na bakalárskom štúdiu v odbore pozemné stavby. Hranie a všetky ďalšie spôsoby plytvania časom sú úplne mimo mojej mysle. Sústredím sa na veci a dotiahnem ich do konca, väčšina z týchto vecí ma skutočne baví, aj keď technicky nie. (Kedysi bolo nudné učiť sa alebo čítať knihy, nikdy by som to neurobil pred NoFap)
Všetko sa zdá byť zábavné, hlavne socializácia s ľuďmi (a dievčatami !!) Nebojím sa silného očného kontaktu a ak uvidím ženu, ktorá sa mi páči, pôjdem k nej a poviem jej to. Možno požiadať o číslo, možno požiadať o dátum. Vidím sa ako super kurva sexi a už týždne tu nebol deň, kedy by som nebol celý deň kurva šťastný. V mojom živote to tak nikdy nebolo a silne pochybujem, že to je to, čo nazývate normálnym.
4. januára, po období 88 dní, v ktorých som raz pmo'd a raz mold, moja myseľ klikla. Stal sa zo mňa nový človek a do veľkej miery som získal všetky / všetky výhody, o ktorých diskutujete na stránkach r / nofap. Stal sa zo mňa energický a pozitívny človek, meditujem, veľa čítam, veľa študujem, športujem a všetky druhy zábavných a spoločenských aktivít.
Stal sa zo mňa v podstate nový človek a s tým prichádza úplne nová perspektíva všetkých a všetkého, čo ma obklopuje. Cítim sa nadradený všetkým.
Mne to pripadá skutočne skvelé a skutočne zvláštne naraz, niečo ako v simulácii / ilúzii, kde mám hlboké vnímanie všetkého v ňom aj mimo neho. (Každý tu videl film Matrix?) Len by vás zaujímalo, či mal niekto podobnú skúsenosť .. Viem, že sa to dá ťažko opísať .. aj tak to skúsil.
Som nesmierne nadšený z toho, že sa leto blíži čoraz bližšie a konečne budem môcť prvý raz v živote začať s parkúrmi (vždy na mňa urobili taký dojem ľudia, ktorí uskutočnili spätné otočenie a šialené skoky) .. Toto leto .. bude môj!
Mám 19 rokov. Dôvody, ktoré som opustil: pocit osamelosti, nízka energia, nedostatok dôvery, celková nespokojnosť s tým, ako vyzerám a čo som v živote dosiahol
LINK - Každý, kto má pocit žiť v ilúzii?
By xThe_RoB
EARLIER POST
Pre mňa je veľmi ťažké si uvedomiť, čo so mnou / ako som sa zmenil, odkedy som do svojho života implementoval NoFap.
Od 6. októbra 2016 som sa moloval dvakrát. Raz na porno .. Momentálne som na 44-dennej sérii a prvýkrát mám pocit, že by sa relaps nemohol priblížiť k tomu, že by to za to stálo. Keďže každý deň so sebou bojujem, zmeny si všimnem len veľmi ťažko. Takto by som mohol napísať svoje pocity a myšlienky a opýtať sa vy či si myslíte, že som dospel do bodu, keď sa všetci v tomto podskupine snažia dostať k:
Keď sa zobudím, šťastný, zdravý. Pozerám sa do zrkadla a to, čo vidím, je čistá krása. Pohľad mojich svalov, oheň a plamene v mojich očiach. Motivovaní robiť veci. Energický, plný lásky a pozitivity, celý deň, každý deň. Ísť si zabehať, ísť do posilňovne. 1-2x denne. Študujem, čítam, zdokonaľujem sa. Jesť zdravo, meditovať 20 minút denne, vyčistiť si myseľ.
Zbaviť sa každej tak negatívnej myšlienky, ktorá by mohla zostať niekde v mojom mozgu. Život je úžasný, vážte si ho a využite deň. V telocvični sa tu cítim ako doma. Ľudia ma poznajú, ľudia ma pozdravujú, všade úsmevy a očné kontakty. Cítim sa výborne! Nechajte to telo skartovať! Úžasné! Kamarát naplánoval večeru párty! Poďme .. Myšlienky na drogy, cigarety, alkohol? Ste mentálny? Nikdy v živote. Hudba? Čistá emócia. Hranie, instagram, facebook? Čistá strata času!
YouTube? Skvelá platforma na sledovanie zaujímavých dokumentov o histórii a vesmíre, videá o sebazdokonaľovaní, rady týkajúce sa sociálnych zručností, fitnes, starostlivosti, štýlu, meditačných techník? V súčasnosti číta knihu Vishena Lakhianiho s názvom „Kód mimoriadnej mysle“. Skvelé čítanie !! Osvojenie si vlastnej mysle je najdôležitejšou vecou na ceste k dosiahnutiu neuveriteľnej spokojnosti, vnútorného pokoja.
AKTUALIZÁCIA - Raj je skutočný + Môj príbeh
Začal som na 6th z Octobre 2016 (objavil sa Nofap reddit, vedel, že to bude moja budúcnosť) Nasledoval 2 mesiacov začiatočníkov. (Len 2 relapsy v týchto 2 mesiacoch) Posledný relaps na 6th decembre 2016, odvtedy čistý. V dňoch okolo nových rokov sa celý môj postoj k VŠETKI zmenil. Zrazu som si užil čítanie, nechcel som strácať čas, výbuchy pozitívnej energie atď.
Nikdy nezabudnem na deň: 6. januára 2017. Prebudil som sa a cítil som sa úžasne. Miloval som sám seba. Milovala som všetko okolo seba a všetko, čo som robila. Stratil som všetko napätie a všetok strach, pripadalo mi to ako v nebi. A odvtedy sa to stále cíti ako v nebi, stále to tak je.
Iste, došlo k niekoľkým drobným neúspechom, ako je prechladnutie, stres atď. (Meditácia pomáha!) Ale celkovo sa tento stav, v ktorom sa momentálne nachádzam, cíti ako raj. Je to raj, o ktorom každý hovorí, a neprajníci ho považujú za mýtus. Určite tu nepreháňam ani o tom nijako ironicky nehovorím ... raj Nofap je skutočný. A som najlepší kráľ v tomto raji.
Môj odhadovaný vzorec pre prístup do tohto raja je nasledovný:
- 90 dní režimu NoFap Monk, ktorý sa má uložiť
Spojenie s:
- aspoň 1 ľadovo studená sprcha každý deň
- biť do posilňovne 5-7 krát týždenne + zdravá výživa
- každý deň meditujte 5-10 minút
- čítať knihy 1-2 mesačne (produktívne knihy!)
- sledujte všetko, čo nájdete na vlastnom rozvoji
- získať cieľ v živote a sledovať svoju vášeň
- skúste NoDrugs, NoAlcohol a NoCoffee (všetko funguje skvele pre mňa!)
- NoTV, NoGaming odomkne godmode-addon
- zbaviť toxických priateľov, zvýšiť normy
Niekoľko týždňov som tiež skúšal NoSocialMedia .. skutočne super, musel som sa vrátiť na sociálne médiá, pretože som začal podnikať v tejto oblasti, ale aspoň to dnes nepoužívam na stratu času 😉
No áno, tu to máte. Ak sa práve teraz nemilujete a nemáte pocit, že je všetko okolo vás v dokonalej harmónii a čistom nebi, urobte kroky, ktoré som práve popísal, môžete zažiť rovnako.
Väčšina ľudí nemá na to odvahu .. snažte sa byť výnimkou!
;
