Neviem, ako teraz môžem prejaviť svoj pocit. Je to úplne iné, pretože som nikdy v živote nemal taký čistý duševný pocit. Dnes oslavujem 101. deň NOFAP.
Po týchto dňoch 100u bez relapsu, dokonca aj po 1e, sa cítim tak dobre o sebe, tomto fóre a mojich priateľoch, ktorí mi poskytli podporu v mojich ťažkých časoch.
Je to, ako by ste TENTO POCIT MALI SKÚSENOSŤ.
Aký bol môj život predtým.
Bol som príliš letargický a pesimistický, než som sa dostal do výzvy NOFAP. V živote som nikdy nenašiel krásu. Nevedel som, aký dôležitý je život. Aj keď som sa venoval hudbe a literatúre, nemohol som v nich nájsť žiadne potešenie. Nikdy som sa nepokúšal vylepšiť, ale vždy som myslel na svoje nešťastia v živote.
Citovo som bol Sentimentálne, slabé srdce, pesimistické, strach, nervózne, introvertné a viac…
Ako som teraz. Zaujímalo by ma, ako sa môj život zmenil takto. Čo urobilo tak drastickú zmenu v mojom živote. Možno NOFAP alebo iná sila, ktorú som z toho absorboval. v každom prípade ŽIVOT JE SKVELÝ.
Teraz som pochopil, aký dôležitý je život. Aká dôležitá je každá sekunda. Cítim sa šťastnejší ako predtým a šťastie nájdem všade.
Teraz som sa stal Silnejší (fyzicky i psychicky), odvážny, odvážny, optimistický, s otvoreným srdcom a sebavedomý
Ako to môžem urobiť?
Nikdy som nepočítal dni. Mojím cieľom nebolo ísť o určitý počet dní a potom sa vrátiť späť k tomu, ako som bol predtým. Vždy som sa sústredil na zlepšenie svojich životných podmienok. Vždy som premýšľal, ako môžem zmeniť svoje zlé návyky. Tento malý úspech vidím len ako začiatok. Ešte viac mi príde na cestu.
Začal som cvičiť. jóga a meditácia, aby som mohol urobiť svoju myseľ dosť silnú, aby odolala všetkým zlým myšlienkam. Nájdem čas na čítanie dobrých kníh a na získanie vedomostí. Na inšpiráciu som počul dobré a upokojujúce melódie a rytmy. Vo svojich štúdiách som sa sústredil a venoval som viac času produktívnym veciam.
Nakoniec som svoj program zafixoval tak, že som nemal čas ani na PMOing. Aj keď som cez deň bývala sama u seba. Aj napriek tomu, že som používal internet sám, MOHOL SOM POVEDAŤ Ahoj, navždy…
Ďakujem vám všetkým
~ Masque
LINK - Oslava 101stého dňa NOFAP .. !!
by maškaráda
;