Bol som pravdepodobne jedným z najhorších prípadov, aké som kedy počul, pokiaľ ide o pornografiu, chodil by som aspoň šesťkrát denne. Pamätám si, že som robil, kým nebol môj penis bez života a tak malý, ako len môže byť. Začal som od 6 rokov. Myslel som si, že je to úplne normálne a prijateľné správanie.
Moja závislosť bola príčinou mojej depresie a všeobecného nedostatku ochoty alebo chuti niečo robiť. Keď som prvýkrát zistil, že môj penis nebude v skutočnom živote fungovať s partnerom, zožrala ma myšlienka na zabitie. Najhoršie bolo, že som priniesol lieky na erektilnú dysfunkciu a tie nefungovali, mal som toľko otázok o svojej vlastnej sexualite. Bol som úplne zlomený. Potom som našiel jeden z webov o pornografickom efekte v mozgu a cesta začala.
Prečo si myslím, že ľahký režim je strata času. V ľahkom režime som šiel 176 dní, pričom sem tam som sa pozrel na pár obrázkov, na YouTube, Facebook, snapchat a pomocou webov na zoznámenie som sa každú chvíľu ohraničoval. Išiel som za výhodami na Nofap, aby som prišiel a hádal, čo nezmenili, nič sa nezmenilo. Stále som sa cítil depresívny, osamelý a chýbalo mi všetko, čo ma urobilo človekom. Čo ma priviedlo späť do uvítacej náruče porna. Ako všetci vieme, pevne nás drží a odmietla ju pustiť.
Skúšal som sex, akoby som to pred dvoma rokmi vôbec nemohol vstať. Môj penis bol mŕtvy, teraz je to živé bozkávanie a maznanie ma necháva tvrdo na zemi.
Hardmode jediný režim.
Neviem, čo sa vo mne stalo, ani si nepamätám, ale chcel som byť lepší, a tak som začal čítať knihy, ktoré som nikdy predtým nerobil. Najmä kvôli tomu, že som bol dyslektik, som si myslel, že čítanie bude strašný nápad, ale čo som musel stratiť. Prvá kniha, ktorú som prečítal, bola nepatrný okraj čo je skutočne život meniaca a inšpirujúca kniha, ktorá dokáže zázraky, ak to dovolíte. Rozhodol som sa, že zvyšok roku 2015 využijem na to, aby som sa zlepšil a urobil všetko, čo bolo v mojich silách, aby som sa zlepšil, závislosť som však neprekonal. To bol môj cieľ pre rok 2016, ale povedali ste to pre rok 2015 a vždy ste hovorili, že urobíte a začnete tento budúci mesiac ble bla bla. Avšak rozhodol som sa.
Pravidlá režimu Hard No No No No No arousal No dating page Žiadne dotyk, ak sa sprchovanie a winging nepotrebujete
Prvý krok Prvá vec, ktorú som urobil, bolo prestať na jeden mesiac úplne používať internet, pretože som potreboval prerušiť cyklus. Uvedomil som si, aký silný bol môj život internet, prvých pár dní vo mne zanechalo obrovskú prázdnotu. Abstinenčné príznaky boli zlé, nemohla som pokojne sedieť, nemohla som spať. Najviac zo všetkého som bol úplne stratený, moja identita zmizla. Nech to však bolo akokoľvek drsné, proste som išiel ďalej. Mala som toľko voľného času, že som denne meditovala, čo bolo prvýkrát v mojom živote, keď som dokázala nájsť pravý pokoj. Umožnilo mi to vypnúť neustále chatovanie mysle, ktoré ma prenasledovalo celý život. Prečítala som 10 kníh za jeden mesiac. Našiel som krásu vo všetkých maličkostiach života, vo fúkaní vetra, spevu vtákov, úsmevu na tvárach ľudí, keď šli do práce.
Krok dva Späť na internet to bolo buď, aby ma alebo zlomiť ma. Vlastne som sa cítil zle a málo som o tom zdôrazňoval. Myslel som, že keď som sa vrátil, vedel som, že som iný človek, čo sa zmenilo. Nemal som žiadne nutkanie pozrieť sa na niečo, čo som kedysi cítil úžasne. Tak som začal svoj nový život ako nový človek, ktorého som našiel sebaovládanie, ktoré by som mohol používať na internete bez toho, aby som sa zmätil a plytval časom, keď sa skutočne zmenil život.
Tretí krok je námraza na torte Kde som na ceste začal vidieť krásu v ľuďoch, nie len tak, ako vyzerali. Stratil som povrchnú perspektívu, ktorú do mňa zabudol porno priemysel. Môj mozog sa zmenil. Chcela som hovoriť s ľuďmi a ja. Urobila som nových priateľov, ktorých som chcela byť okolo ľudí.
Potom som jej našiel najúžasnejšiu osobu. Nikdy predtým by som s ňou nebol schopný hovoriť. Teraz som to urobil a ona bola mojou priateľkou posledný mesiac a mesiac pred tým sme spolu chodili. Našla vo mne niečo, aj keď som nevedel, že tam je, a vyniesla skutočnú lásku, o ktorej som nevedela, že som jej schopná.
Výhody a úspechy
Žiadna mozgová hmla Lepšie stupne Dostali ste sa do štúdia medicíny (stať sa lekárom, ktorý je v súčasnosti na vrchole mojej triedy) Šialená bláznivá koncentrácia Lepšie cvičenie v posilňovni. Moja sila je na úplne novej úrovni. Priateľský Silná erekcia Túžba po živote je úžasná Moja pleť je jasnejšia Lepšie emocionálne zdravie Už viac depresie A mnoho ďalších
Záver Tvrdý režim skutočne zmenil môj život. Je to zmena spôsobu, akým sa pozerám na svet. Zmenil som názor z človeka posadnutého sexuálnymi vecami na krásu a láskavosť. Áno, budete mať ťažké dni a bude z toho sračky, ale uvidíte druhú stranu, ak to dovolíte, skutočne to zmení váš život. Išiel som zo stratenej duše bez budúcnosti, aby som bol niekým so svetlou budúcnosťou. V 90. deň som sa tiež miloval so svojou krásnou priateľkou, čo bolo skutočne úžasné. Na obrazovke počítača nemôžete nájsť lásku, dotknúť sa alebo sa o vás starať. Choď tam a bývaj.
Ps Som strašne chorý z hovad na tomto fóre a zo všetkých, ktorí idú ľahkou cestou. Je čas na človeka. Zodpovedajte sa a zmeňte sa, pretože krutá realita je skôr, ako si uvedomíte, že budete mať 30 rokov a bývate v dome svojich rodičov a myslíte si, čo sa mi to kurva stalo.
LINK - 176 deň ľahký režim vs 90 dní pevný režim
by adammikro313
;
