Vek 19 - Sociálna úzkosť klesá

Najprv by som mal povedať, že angličtina nie je môj prvý jazyk, takže sa môžu vyskytnúť chyby, pravopisné chyby atď. Je to už nejaký čas, čo som začal používať Nofap. Bol som senior na strednej škole a snažil som sa pripraviť na skúšky na univerzitu. Skúšal som nofap 4 krát a vždy som zlyhal, keď som trafil 30 dní. Na moje narodeniny som bol osamelý a smutný, pravdepodobne depresívny, ale v ten deň som sa chcel zotaviť. Chcel som sa nájsť a napraviť si problémy v hlave. Mal som problémy s priateľkami, vďaka ktorým som bol bez emócií. Mal som priateľov, ale neveril som im, aj keď som ich poznal 8-10 rokov.

Teraz som sa veľmi zmenil. Odsťahoval som sa od svojich rodičov a teraz som žil na univerzite v inom meste. Ja bývam sama v byte. Začali sme cvičiť, aby energia zmizla. Som si teraz príliš istý, že som za celý svoj život nemal. Začal som meditovať, aby som upokojil svoj hnev.

Bohužiaľ som v tvrdom režime. Ale to nie je niečo, čo som si vybral, niečo, čo som si uvedomil, že si zaslúžim oveľa lepšie. Môžem vám povedať rozdiely, ktoré môžu ľudia povedať, ale všetci to viete.

Pre začiatočníkov len zostaň v tom, brate, nenechaj svoje telo, aby ovládalo tvoju myseľ. Všetci si zaslúžite toho najlepšieho, ale byť s takým človekom by ste mali investovať do seba. Chcem len, aby ste si uvedomili, že všetok váš čas a energiu je možné minúť iným spôsobom, ako keby ste sedeli pred počítačom a videli ženy v prdeli rôznych mužov s rôznymi fantáziami, ktoré nie sú skutočné.

Dúfam, že tento príspevok môže mať na niekoho vplyv na zastavenie nutkania, depresie a úzkosti. Jedna kvapka dobrého skutku môže vytvoriť viac. Posielam vám úctu a lásku, chlapci.

Mám 19. Videl som, že sa pozerám ľuďom do očí namiesto toho, aby som sa hanbil, a keď som bol na PMO, nemôžem odolať nutkaniu pozerať sa na zadky a prsia dievčat, momentálne hľadám iba očný kontakt a dievcata nevidim ako predmety. Sú to ľudské bytosti rovnako ako my, všetko, čo chcú cítiť, je spojenie. Ďakujeme za gratuláciu. Dajte pozor.

LINK - Nie hrdina len iná osoba, ktorá zdieľa tú istú cestu

by jacksandkings