Vek 20 - oveľa väčšie potešenie zo základných vecí v živote

Musím sa priznať, že som bol skeptický, keď som prvýkrát narazil na NoFap a začal som čítať o závislosti od PMO, a všetko, čo sme my FAPERS nestáli, myslím.

Kúpil som si však myšlienku, zdalo sa, že je to úplne logické a prospešné.

Som tu len necelý rok a moja najdlhšia séria bola okolo 65 dní. Mal som behy stredných dospievajúcich, začiatkom dvadsiatych rokov. Ale častejšie to bolo tak, že chodíte na pár dní a recidivujete.

Dnes som si všimol, že si zo základných životných vecí užívam oveľa viac pôžitku; vzťahy, priateľstvá, rodina a čo je najdôležitejšie, začal som si viac uvedomovať sám seba.

NoFap som nepoužil iba ako motivačnú silu. Nedávno som sa začal zaujímať o meditáciu, duchovnosť, všímavosť a mnoho ďalších poučných stimulov, ale nepochybne NoFap a jeho prispievatelia veľmi pomohli. Placebo alebo inak, som vďačný.

Nakoniec mi ide o to, že aj keď moja „evolúcia“ nie je úplne kvôli NoFap. Ako som už určite povedal, veľmi mi to pomohlo. A skutočne som vďačný všetkým, ktorí prispejú k poňatiu NoFap.

Fapping udržuje vaše sny, ambície a celkovú dôveru vo svoje vlastné ja dole. Je to konstrikčná sila, ktorá brzdí úspech; to je na prijatie. Je tvoj, ak chceš. Chceš to dobre?

Nerob to pre seba. Dokážem vcítiť, že je sakra ťažké sa otriasť. Rovnako ako každá cigareta, tak ako každé nutkavé správanie, keď sa odrážate, nenávidíte sa. Možno sa nenávidíte. Uvedomuješ si, že tou osobou nechceš byť. Nechcete fajčiť tú cigaretu, nechcete reagovať na pálčivú túžbu niečo robiť. Povedz nie! Je to boj, ale stojí za to bojovať, ak sa chcete stať „väčším“.

Milujte sa, buďte zajtra lepší ako ste dnes boli. Nasleduj svoje sny. Staňte sa osobou, ktorou chcete byť. Alebo, ako sa hovorí, budete musieť stráviť dlhý čas, nútený, aby ste boli osobou, ktorej sa to nedarí.

Naplňte svoj život tým, čo vás poteší, nielen krátkodobo. Myslite na budúcnosť! Naučte sa chápať, čo poteší ostatných. Milujte život, nie falošné vyjadrenie lásky, vášne, potešenia. Ži život, neži závislosťou. Prekonajte škodlivé správanie. Verím, že všetci máme na to kapacitu.

Veľa šťastia

ĎALŠIE POZNÁMKY:

Pravdepodobne som začal sledovať porno a fapping na 11 / 12. Tak asi desať rokov PMO skoro denne.

LINK - Fap na život 

by BLUECRYSTALYO