Vek 20 - sebavedomejší, menej mozgovej hmly

Na začiatku ma akosi zasiahlo, že som závislý od PMO, a rozhodol som sa s tým jednoducho prestať. Mal som nutkanie a bol som párkrát blízko k relapsu, ale v skutočnosti som nemal recidívu. Pozerám sa späť a zdalo sa mi to všetko také ľahké.

Cítim sa istejšie v priemernej každodennej interakcii so ženami (aj keď cieľom nebolo skórovať kurčatá). Robím tiež viac vecí, ktoré by som normálne nemal (rád chodím na večierky a podobne).

Rovná línia prišla a odišla (rovnako ako ranná drevná hmla a mozgová hmla, hoci táto sa v súčasnosti začína zmenšovať), čo je obrovský pozitívny jav. Mozgová hmla ma takmer zmrzačila a moju produktivitu tesne predtým, ako som sa rozhodol vyčistiť.

Meditoval som iba párkrát a počas tohto reštartu som nešiel do posilňovne ani nič podobné. Studenú sprchu si však dám až teraz.

Robím to zle? Viem, že počítadlo dní nie je to, čo určuje postup udržania čistoty od závislosti na PMO. Denný pult bol však motiváciou pokračovať a občas sa nezopakovať. Pomyslel by som si: „Choď na 30. deň a uvidíš, čo sa stane“, čo sa potom zmenilo na „Choď na 90. deň a uvidíš, čo sa stane“ a potom 100. deň a tak ďalej. Denný pult bol teda príjemným spôsobom, ako udržať sériu v chode po detských krokoch.

Takže predpokladám, že existuje nejaká rada / rada pre tých, ktorí nejaké hľadajú. Tlačidlo Panic tiež skutočne pomáha a má oveľa užitočnejší materiál ako väčšina príspevkov v tomto článku (bez urážky).

Takže to je zatiaľ moja správa. Cítim sa ďalej od Porn ako nikdy predtým a určite nemám chuť na recidívu v dohľadnej dobe.

Mám 20. Bol som závislý na PMO od svojich 11 rokov (teda okolo 8 - 9 rokov). Keď som prvýkrát počul o tomto subone, pomyslel som si: „Nie, to nie som ja. Môžem prestať, kedykoľvek chcem. “ a potom som sa pokúsil prestať, aby som si to dokázal. Potom som si uvedomil, že nemôžem. Ďalej som si pomyslel: „Je to prirodzené, každý chlap nalieha, aby ste boli koniec koncov iba teenager.“ Chvíľu som na tomto subkanále číhal, ale keď som si prečítal príbehy o ED a o tom, ako sú ženy nútené do tohto odvetvia, rozhodol som sa vážne sa pokúsiť skončiť (25. 4. 2015).

LINK - Zajtra trafím 100 dní. Tu je zatiaľ správa.

by anon23970