Moja pokožka a vlasy trpeli nadmerným masturbovaním a stravovacími návykmi. Bol som nezdravou osobou na tejto planéte. Bol som vyčerpaný z živín, a kto vie, koľko som utrpel svojmu telu. Vedel som, že hlboko nadol všetok tuk, hlboko v tej mojej koži, bol naozaj dobrý chlapík, veril som tomu a cítil som to.
Začal som hľadať prostriedky a prostriedky na akné, pretože moje akné sa zhoršovalo, vyskúšal som všetko, od dusenia vašej tváre chemikáliami v nádeji, že akné zmizne. Potom som sa obrátil k prírodným ingredienciám, tie mi pomohli, ale nešli som až na koreň. Nakoniec po zmene stravovacích návykov, zdravšom stravovaní (ale stále som jedol pred spaním a nenechal som odpočívať tráviaci systém), moje akné vyzeralo stále zle. Vyskúšal som všetko, nevedel som, čo ešte mám robiť. Umýval som si tvár, stravoval som sa zdravšie, ale nenechal som odpočívať tráviaci systém a zdá sa, že to nefungovalo. Potom som si pomyslel, že moje stravovacie návyky sú asi dobré, ale niečo iné, čo som robil, bolo moje akné.
Vtedy som si uvedomil, že prílišná masturbácia spôsobuje akné, a hoci sa to úplne nehojí, určite to veľmi pomohlo. Keď som abstinoval 1 týždeň a pol, moja pokožka žiarila, ale stále som mala akné, ale to bolo z problémov s črevom, ktoré som zažívala. Rok 2015 bol plný pruhov, väčšinou pruhov trvajúcich 1 až 2 týždne, ale keď by som sa relapsoval, došlo by k relapsu ťažko, sakra prečo nie?
Tento rok 2016, od januára do mája, som bol závislý na pornografii a masturboval 10-krát denne, nie každý deň, ale možno 3-4 dni v týždni. V máji tohto roku som mala 215 libier, váha sa mi opäť vrátila. V jarnom semestri 2016 som sa na jednej zo svojich hodín stretol s dievčaťom, toto dievča bolo úžasné, bolo všetkým, čo som kedy chcel. Chcel som schudnúť, aby som na ňu urobil dojem. Chcel som, aby ma mala rada, hoci bola vydatá. Mala 20 a bola vydatá, ale bolo mi to jedno. Bohužiaľ sme vypadli, pretože som sa k nej priznal. Bola som mrcha.
Chcel som prestať byť mrchou, chcel som sa cítiť ako muž. Chcel som byť schopný prevziať kontrolu a stáť vysoko. Byť rešpektovaný. Chcel som prestať byť prepadákom. Mal som 21 rokov, nikdy som nemal priateľku, nemal som sex, masturboval (môj problém nebol s pornografiou, skôr s tým zhonom, ktorý by som dostal, ako ma masturbácia cítila uvoľnene, pretože som bol vždy v strese ). Ja by som z väčšej časti sledoval iba amatérske porno. nikdy poriadne nesledoval hardcore hovno).
Chcel som, aby sa všetko zmenilo a vedel som, že ak by som chcel byť úspešný, musel by som to skončiť. Úspešné vo všetkých aspektoch môjho života. Fyzicky, psychicky, duchovne, akademicky, finančne. Tak som začal behať míle 4 denne. Začal som ísť 2-3 týždne, keď som sa zdržal hlasovania. Začal som jesť zdravšie. Začal som jesť z 10 am do 6 pm a nechal som čreva odpočinúť cez noc. Začal som piť kombuchu pre môj črevný vývar, jesť kostný vývar.
Som rád, že dnes vážim 177 libier a jeho najnižšia hmotnosť je tak dlho, ako si spomínam a všetko preto, že som prestal masturbovať. Odchod mi dal viac energie, počas dňa som mal viac energie. To ma motivovalo. a pretože som chcel byť úspešný v živote, pretože som chcel vyzerať a cítiť sa dobre, prestal som masturbovať. To bolo pre mňa. Táto túžba ma zastavila.
Chcel som byť dobre vyzerajúci a mať ženy, aby ma chceli, aj keď čakám na milovanie až do manželstva, len som chcel, aby ma dievčatá mali radi. Prestal som masturbovať pre dievčatá, ale teraz pre nich nemasturbujem, skôr masturbujem, pretože mi na sebe záleží.
Porno / masturbácia zmenila môj život. Som rád, že som narazil na porno. pretože keby som nebol, osoba, ktorou som teraz, by nebola tou istou osobou, ktorá by tu bola dnes, keby som nikdy nenarazila na porno.
Pretože som chcel odpovede týkajúce sa môjho akné, našiel som NoFap. NoFap nie je o tom, aká dlhá je vaša séria, pruhy neexistujú. NoFap je o tom, naučiť sa žiť život so zmyslom, život so zámerom a život so zmyslom a účelom poráža osamelý, prázdny život, ktorý som presne cítil, keď som masturboval. Úspešní ľudia sa nestarajú. Proste nie. Nemajú na to čas, pretože chcú viac. Chcú si vybudovať vlastnú ríšu. a to je presne to, čo by sme všetci mali chcieť. Byť úspešný. si tvorcom svojho vlastného života. Ako chceš žiť svoj život? Opýtajte sa sami seba.
Teraz, keď som schudla a moje akné zmizlo, sa so mnou dievčatá rozprávajú. Predtým sa to nikdy nestalo. Áno, je to pravda. Dievčatá sa s vami rozprávajú, možno so mnou hovoria teraz, pretože fyzicky vyzerám dobre a predtým som to nerobila. Keby to však nebolo pre NoFap In, stále by mala nadváhu. Dievčatá so mnou neustále flirtujú a áno, stále nemasturbujem a plánujem pokračovať, pretože chcem byť úspešná. Každý máme to, čo je potrebné na kontrolu tohto nutkania, buď to chcete, alebo nechcete. Je to také jednoduché. K tomu všetkému dôjde. Či už chcete niečo také zlé, aby ste robili čokoľvek, alebo to jednoducho nechcete.
LINK - NoFap Naozaj zmenil môj život!
by Living4god
;