Narazil som na NoFap 8. marca 2015 a naraz som sa zaregistroval, pretože som už hľadal spôsob, ako ukončiť pmo potom, čo som si uvedomil, že tam mám skutočný problém, morálny aj fyzický. Pred PMO som robil čokoľvek, čo plánujem, a dosiahol som veľké veci, na skúške 9. ročníka som získal prvé miesto v mojej krajine. Už vtedy som poznal príchuť naplnenia. Potom som sa zoznámil s P a držal som PMO'ing ešte veľa rokov.
Rýchlo dopredu do roku 2015 som mal 20 rokov a bol som študentom medicíny. Myslím, že už viete, čo to znamená byť študentom medicíny a veľmi závislým od PMO ... áno, znamená to zlyhať. Vlani som vlastne zlyhal kvôli PMO. Táto sračka je skutočná !!! PMO strávil toľko času nielen tým, že to robil, ale cítil som sa prázdny aj po zvyšok dňa a celý deň je márny. Nehovoriac o nulovej koncentrácii, ktorú som mal počas štúdia alebo počúvania prednášky, a nulový záujem niečo dosiahnuť.
Čo sa týka skúšok, bol som najviac zraniteľný. PMO sa javilo ako najlepšie letovisko na útek pred všetkým tým stresom, ale hneď ako s tým skončím, pozriem sa na svoj študijný plán a uvedomím si, že to nezvládnem. Hádajte, čo bude ďalej? >> viac stresu >> viac PMO. Môj život bol doslova totálny zmätok.
Takže som začal s touto vecou NoFap a bol som si sebavedomejší ako kedykoľvek predtým a išiel som na sériu 7 dní. Ten relaps sa cítil ako najhorší neúspech v mojom živote, bol som ako .. ako môžem byť taký slabý na relaps, keď som sa vážne zaviazal urobiť zmenu ?! A nakoniec som začal odznova. Nasledujúci relaps po 14 dňoch bol veľmi tvrdý, ale nie ako ten prvý. Medzitým som čítal niekoľko komentárov, ktoré hovoria, že by som nemal byť tvrdý sám na seba, a to som robil ... celé mesiace! Zvykla som si na relaps. Och, práve som sa vrátil, čokoľvek len vynulujem počítadlo a začnem znova. Väčšinou som sa ani nepokúšal !! Neviem, ako ma moja myseľ podviedla, aby som to robila znova a znova, ale podarilo sa mi ma oklamať.
Mňa 2015, ja a moja skupina priateľov zistili, že ide o vynikajúcu príležitosť prestať PMO dobre, mesiac ramadánu prišiel do 18u v júni a my sme urobili výzvu, aby sme nezačali recidívu, kým Ramadán nepríde, pretože zdržanie sa počas ramadánu je hračka aj tak by sme pôst. A väčšina z nás to skutočne urobila! To bol môj najdlhší pruh 80 dní, ktorý skončil s relapsom, ktorý budem ľutovať po zvyšok môjho života.
Po tom relapse som sa zbláznil natoľko, že som usúdil, že sa nič nestalo, len som si nedokázal predstaviť, že by som sa vrátil k PMO, ale nasledoval som ho po ďalšom relapse, na ktorý som sa tiež nepozrel a podobne ... Ale práve som povedz, že stále cítim výhody tohto pruhu a ďalších pruhov až do tejto chvíle. Môžem 100% schváliť, že každý malý úspech sa počíta, zvlášť keď potom nezasiahnete PMO.
Teraz, ako vidíte, nemám 90-dňovú sériu, ale určite mám nejaké superveľmoci.
- Som si istejšia ako kedykoľvek predtým
- Teraz môžem hovoriť na konferencii pred stovkami audítorov, ako napríklad s priateľmi.
- Ja som teraz tiež super sociálny
- Na svojej univerzite som si vytvoril klub a je to tam najaktívnejší klub
- Vidím, že všetci okolo mňa sú šťastní a tešia sa zo mňa.
- Porazil som svojho najhoršieho nepriateľa, lenivosť
- Už viac nespím 8 hodín denne a potom sa cítim ospalý počas prednášky.
- Môžem spať 6 hodín a mať veľa energie cez deň!
Ale najúžasnejšie je, že ženy sú pre mňa teraz normálnymi ľuďmi, lol. Vlastne ma už neťahajú tie príťažlivé dievčatá s tonami mejkapu a tesným oblečením. Je to to dievča, ktoré ma skutočne láka, je taká bystrá a má najkrajšiu osobnosť vôbec, nepáčila sa mi pre jej vonkajší vzhľad, páčila sa mi pre iskru v očiach, keď hovorí o niečom, čo miluje, pre ambície, ktoré má, sa mi páčila ako ľudská.
Ale mám pocit, že mám stále dlhú cestu, aby som bol úplne zbavený tejto závislosti. Môžem stále cítiť vo mne nejaké nečistoty, ale môžem povedať, že mám všetko, čo teraz potrebujem, aby som išiel celú cestu. Teraz, keď som zažil chuť na slobodu, nič a myslím, že ma nič nemôže zamknúť v tej temnej jaskyni.
Je to už celý rok, čo som sa pripojil k tomuto fóru. Je zrejmé, že s touto vecou ešte neskončil, ale bol by som rád, keby sa niektorí z vás mohli poučiť z mojich chýb alebo nájsť v mojom príbehu niečo užitočné.
Uvidíme sa všetci v marci 2017 s 400 + pruhom na mojom pultu.
LINK - Pripojený NoFap 1 pred rokom
by musta
;