Išiel som do 6-mesačného tvrdého režimu (NoFap, NoPorn, NoOrgasm) a podarilo sa mi tak vyliečiť moju pornografiu vyvolanú erektilnú dysfunkciu, ktorou ive trpel 3 roky .. Namiesto toho sa u mňa vyvinula silná predčasná ejakulácia (sotva mohla počas sexu trvať 20 sekúnd). pred ejakulovaný asi mesiac so svojou priateľkou, takže som sa rozhodol znova ho spustiť, aby som znížil svoju citlivosť.
Tak som sa vrátil k svojmu dennému masturbačnému zvyku, ale tentoraz bez porno.
Trhol som asi mesiac a potom som si pomyslel: „hej, trochu porno sesh nebude bolieť, pre staré časy“ ... obrovská chyba.
To ma priviedlo k 3-dňovému záchvatu PMO. Celý deň som masturboval, ale okolo jednej hodiny každý deň. odvtedy, naposledy, čo som sexovala, sa moje príznaky PIED začali vracať. Teraz to dokážem zobrať iba asi 50% času, keď sa rozhodneme pre sex.
Viete, ako sa zotavujúci sa alkoholik nevracia k pitiu raz za čas po niekoľkých mesiacoch abstinencie? No, uvedomil som si, že som vážne závislý od pornografie a že závislosť pravdepodobne nikdy nezmizne. dalo by sa povedať, že som typ človeka „všetko alebo nič“.
To ma priviedlo k rozhodnutiu, že sa už nikdy nebudem pozerať na porno, pretože o tom niet pochýb, má to obrovský negatívny vplyv na mňa tak fyzicky, ako aj psychicky, a jediný spôsob, ako sa môžem sexuálne zotaviť, je úplne sa zdržať pornografie. ,
Tento príspevok je tiež varovaním pre všetkých, ktorí ste vonku. Nenechajte sa nafúknuť, keď ste na veľkej vlne. to je to, čo som urobil, a teraz sa zdá, že som obnovil všetky svoje staré príznaky závislosti od pornografie. Hovno naštve. Ale pokúsim sa z toho poučiť.
Nemám nič proti pornografii v morálnom zmysle a nepozerám sa na nikoho z mojich priateľov, že ho sledoval (väčšina z nich to robí).
Ale pre mňa osobne je Porn ZLO. Oberalo ma to o moju mužnosť a zabilo mi to sebaúctu. Ale som odhodlaný získať to za každú cenu späť. aj keď to znamená zanechať tento zvyk nadobro.
- TLDR: Went 6 mesiacov hardmode, vyliečený PIED, sledoval porno pre 3 dni rovný, PIED sa vrátil, nikdy sledoval porno znova
;