Vek 22 - ED vyliečený: Získal som bakalársky titul, v polovici môjho magisterského štúdia. Dôvera je vysoká. Som s týmto neskutočne krásnym dievčaťom

57919-503861.jpg

Dnes je to veľký deň v mojej ceste NoFap. I hit 500 dní bez masturbácie. Nula.

Odkedy som sa prihlásil na NoFap a prešiel som počiatočným výberom, získal som bakalársky titul a teraz som v polovici svojho vysokoškolského štúdia. Moja dôvera je SKY HIGH. Cítim, že dokážem lepšie usmerniť svoje myšlienky, dokážem sa lepšie sústrediť. Som s týmto neuveriteľne krásnym dievčaťom, ktoré si je dobre vedomé mojej cesty NoFap.

Teraz som zvykol vystupovať asi 4 - 5 krát denne, každý deň, asi 8 rokov. (!) Bol som psychicky a fyzicky „zlomený“. Zvykla som dostať horúce ženy do postele, ale môj penis by sa kurva nepohol. Viete si predstaviť, čo zabilo moje sebavedomie.

Ale všetko, čo je v minulosti a mám pre vás niekoľko tipov:

1) Začnite!

Začiatok je skutočne jednou z najťažších častí výzvy. Už v prvý deň som sa mnohokrát pokúsil a zlyhal.

2) Nastavte krátke ciele

Ihneď začínajúci s cieľom robiť 90 dní je super zastrašujúci. Začal som s dvoma dňami.
Keď som zvládol dva dni, skúšal som štyri. Potom týždeň, tak ďalej.

Nepodarilo sa mi mnohokrát medzi tým, a to je v poriadku zlyhať, ale pamätajte, že čím dlhšie ho odložíte, tým dlhšie bude vaše plné zotavenie.

3) Telo každého človeka je iné.

Len preto, že niekto iný bol uzdravený v dňoch 90, neznamená, že budete.
Je veľmi pravdepodobné, že budete, ale najťažšie bitky sú vždy určené pre tých, ktorí s ním môžu bojovať.

4) Výbery.

Pre mňa to bola tá najťažšia časť. Mal som výkyvy nálady a začal som sa cítiť neuveriteľne sám. To len robí chcete masturbovať viac, ale NEPOSKYTUJTE.

5) Zostaňte pozitívni.

Zmeny začnete vidieť veľmi skoro. Sú to iba prvé dva až tri týždne, ktoré sú najťažšie. Prejdite to a ste zoradení.

6) Porozprávajte sa o tom.

Hovoriť o tom niekomu, možno je váš partner neuveriteľne užitočný. Skús to.

7) Pomôžte ostatným.

Akonáhle dosiahnete koniec vašej cesty, uvedomíte si, že NoFap je teraz súčasťou vášho života a zostane tak. Dajte si čas na pomoc ostatným, ktorí práve začínajú svoju cestu. (:

[Odpoveď] Áno, mám sex. Konečne som sa dokázala postaviť a mierne fungovať. Chvíľu to trvalo, ale teraz je to v poriadku!

LINK - 500 dní! : ')

BY - Manchester je červená


 

POČIATOČNÝ POST - Pre všetkých z vás, ktorí vyžadujú motiváciu!

Toto fórum navštevujem už dosť dlho a úspešné príbehy, ktoré som si tu prečítal, ma skutočne motivujú.

Ale pretože každý píše o svojom úspechu v 100 a vyššie dni, cieľ sa zdá byť naozaj skľučujúca a takmer nemožné dosiahnuť, najmä pre tých, ktorí sú v prvých troch týždňoch alebo menej.

Dávam to sem, aby som pomohol chlapcom, ktorí v počiatočných fázach potrebujú motiváciu, pokračovať. Aj môj prípad je trochu iný a myslel som si, že by to mohlo pomôcť podobným chlapcom cítiť sa nie sami.

Najprv trochu o sebe: Mám 21 rokov a nie som moc pornohviezdou. M som začal vo veku 13 rokov a odvtedy sa dostávam k veciam, ktoré vykúzlim vo svojej fantázii. Najhoršie na tom je, že by som chodil asi 25-krát týždenne, čo je takmer štyrikrát denne. Takže asi za 8 rokov je toto číslo strašne veľké. Nejde teda len o ukončenie pornografie. Každú jednu miernu sexuálnu myšlienku bolo treba zvládnuť.

Áno, sledoval by som porno, ale to by bolo len 2-3% času. Moja vec bola vystúpiť do ktorejkoľvek dievčiny, s ktorou sa stretnem, horúco alebo inak.

Prirodzene, mal som nízku sebaúctu, vyvinul otravnú falošnú osobnosť, aby som masku, a dokonca vyvinul mierny hunchback. Bojoval som s nerozhodnosťou, nedostatočnou koncentráciou, extrémnym nedostatkom dôvery, sebaobávaním atď.

Cestou som mal niekoľko priateľiek, z ktorých pár bolo pekne horúco. Ale s každým z nich by sa moje P jednoducho nehnulo. V skutočnosti by som aj počas M dostal tvrdo len asi o 20%. Už si ani nepamätám, aký je to silný a tvrdý boner.

Bolo mi povedané, že M je prirodzené a predpokladal som, že každý druhý chlap na to ide rovnako ako ja. To ma priviedlo k presvedčeniu, že som tam dole prekliaty s nejakou chorobou. Bol som v boxoch.

Potom som objavil YBOP a RN. Čítal som to všetko a zrazu tam bola nádej.

Bol som rezignovaný na to, aby som po zvyšok môjho života nemal správny boner, a tento objav sa nejako zdal ako božský zásah.

Dobre, nie som úplne vyliečený, som len na 35. deň, keď to píšem. Ale zmeny, ktoré zažívam, sú jednoducho ohromujúce!

S rovnými linkami sa dá len ťažko vyrovnať, ak neviete, čo môžete čakať. Zažijete zmeny nálady (nič zásadné) a vaša P sa bude takmer cítiť mŕtva. Budete cítiť bodavé pocity osamelosti, takže je najlepšie, keď chodíte s priateľmi, ako môžete.

Teraz pre dobrú časť,

Teraz môžem získať boner len miernym hladením a bez vizualizácie, a jeho asi 55% tvrdý.

Môj hlas je hlbší a ja som o sebe viditeľný. (Ľudia mi to povedali!)
 
Som stále viac a menej z tej falošnej osobnosti. A ľudia ma za to vlastne majú radi!

Môj hunchback je takmer skoro preč a moja dôvera robí humongous kroky. Môžem bez námahy hovoriť s horúcimi dievčatami a zdá sa, že si v nich užívam jemnejšie detaily.

Zdá sa, že moja prítomnosť mysle stúpla, čo ma robí tad wittier, čo dievčatá milujú. Môžem s dôverou hovoriť s veľmi úspešnými, zastrašujúcimi osobnosťami a teraz im môžem jasne vyjadriť svoje myšlienky.

Moje zameranie a sústredenie sa výrazne zvýšili, čo mi umožnilo študovať, keď som si sadol na štúdium a chodil som von, kým hrám.

VŠETKO TOTO ZA LEN 35 DNÍ! Teraz si uvedomujem, že telo každého človeka je iné a trvá rôzne dlho, ale naozaj to funguje!

Je tu nádej pre nás všetkých. Ak som dnes tu a cítim sa dobre a dúfam, je to kvôli YBOP a RN.

Veľká vďaka všetkým, ktorí ste tu uverejnili svoje príbehy a motivovali ma.

Budem pokračovať v návšteve tohto fóra aj po dokončení reštartu, ktorý sa snaží pomôcť tak veľa chlapcom ako ja, ako malý spôsob vyjadrenia vďačnosti za to, že som sa otočil o život.

Ak niekto z vás má otázky, opýtajte sa ich nižšie a ja sa pokúsim odpovedať na ne čo najpodrobnejšie.