Ahoj spolubojovníci vašich naliehavých žiadostí, za posledný rok a pol som sa väčšinou pohyboval okolo tejto stránky, počúval rady a bojoval svoje vlastné bitky. Ani zďaleka nekončím s mojou bitkou nofap (najdlhšia šnúra vôbec = 44 dní), ale sediac bezradne som bol zmätený tým, ako táto výzva zmenila môj život.
Takže tu som sa podelil o svoj príbeh, pre všetkých tých, ktorí sú uviaznutí v koľaji, a pre seba, aby som sa pozrel späť, počas mojich nutkaní.
Vždy som bol chytré dieťa. To nie je vychvaľujúca vec, je to len pravda. Pomohlo mi to dostať sa na strednú školu a dokonca aj na veľkú školu bez toho, aby som sa o to naozaj pokúsila. Tiež som vždy bol vyšportovaný, relatívne pekný a súcitný.
Prečo som sa tak dlho nenávidel?
Začína sa to na strednej škole. Bol som v pokročilých triedach, bol som vo futbalovom a bejzbalovom tíme, mal som solídnu skupinu priateľov. A napriek tomu som mal tento svrbivý pocit, že ma všetci nenávidia. Na vysokej škole sa to zhoršovalo. Nejako som narazil na vzťah s najneuveriteľnejším dievčaťom všetkých čias, mal som skvelú skupinu priateľov ... a stále som veril, že ma nikto nemá rád. Bojoval som s depresiou, považoval som samovraždu, Obrátil som sa k dosť chronickému užívaniu marihuany a začal som fušovať psychedeliku.
Čím hlbšie som do toho všetkého išiel, tým viac som sa do seba vracal. Nemohla som sa s nikým rozprávať, že mi nie som nijako zvlášť blízka. Neznášal som očný kontakt. Stratil som všetky sociálne zručnosti. Zvažoval som prihlášku na lekársku fakultu, ale môj poradca mi povedal, že som asi príliš plachý, aby som pohovor zvládol.
Celý tento čas som bojoval s PMO. Začalo to v 6. ročníku, stále si pamätám, ako som prvý deň bol chorý doma a objavil som to. od 14 do 22 rokov som bol chlapom viackrát za deň. Hovoríme na hodine do kúpeľne, len aby sme to frajerke udreli. Rozprávame sa o tom prostredníctvom zasraného vrecka s kapucňou v triede. Bol som hnus. Bol som závislý.
Takmer pred dvoma rokmi som sa rozhodol prebudiť kurva.
Pozrel som sa na seba a uvedomil som si, koľko dobrého som mohol urobiť na tomto svete so všetkými darmi, ktoré mi dal Boh. Kto som, aby som to stratil? Bol som naozaj nechať syntetický počítač sex kecy odpadu, že pre mňa? Tak som začal svoju NoFap výzvu.
Bolo to ťažké ako peklo; stále je to ako peklo ťažké. Viem, že to bude jednoduchšie, ale nikdy som nečakal, že sa úplne zbavím svojich nutkaní. A viete čo, to je úžasné. Boj s nutkaním je podľa môjho názoru to najväčšie, čo sa od spoločnosti NoFap dozviete. V živote je potrebné toľko nutkania: porno, lenivosť, prokrastinácia, STRACH. Uvedomil som si, koľko toho robí ľudská myseľ, aby sa udržala, A naučiť sa bojovať, čo úplne zmenilo môj život.
Zbavil som sa ďalších vecí, ktoré mi bránili v dosiahnutí môjho potenciálu. Facebook? Zbohom. Drogy, poser sa. Svätá krava, keď sa toho všetkého zbavíš, je neuveriteľné, čo môžeš dosiahnuť.
Od začiatku NoFap, som pracoval môj zadok sa dostať do lekárskej fakulty. Omladený mojím novým pohľadom na život som sa stal jednou zo sociálnych vedúcich škôl. Rozhodol som sa ísť von na končatinu a bežať na pozíciu malej triedy. Keď náš prezident musel odstúpiť, bol som napísaný, aby som ju nahradil. Ďalšia vec, ktorú viem, som sa ocitol na národných konferenciách s najlepšími a najjasnejšími lekármi v krajine.
Kto vedel, že som prirodzený vodca? Kto vedel, že som mal všetky sociálne zručnosti. Kto vedel, že som mal mentálne zručnosti na dokončenie prvého ročníka lekárskej fakulty ako jedného z najlepších študentov v mojej triede? Moja myseľ to urobila. Hlboko zakopaný v hmle PMO.
A viete čo? Každá jednotlivá osoba je schopná dosiahnuť oveľa viac, než očakávajú. Ľudské telo je nádherný stroj. Ľudská MIND je sakra elektráreň. Keď sa zbavíte množstva PMO a ďalších negatív vo vašom živote, ktoré to držia, budete ohromení tým, čo môžete dosiahnuť. Viem, čo som bol.
Takže ťa prosím, aby si sa nevzdával. Ľahko sa dá vzdať. Ľahko sa dá oklamať, že tento raz je v poriadku. Robím to stále. Nie som takmer na úrovni 90-denného resetu. Ale svätý hovno, som nadšený, že sa tam dostanem. Táto komunita je skvelým zdrojom a prosím vás, aby ste ju naďalej používali. Zmení vám to život. Viem, že to zmenilo moje.
Vďaka za čítanie chlapcov, prepáč, že to bolo tak dlho
TL; DR: Je úžasné, koľko darčekov som vždy mal, že sa PMO v minulosti udusil. Zbavenie sa toho a ďalších negatívov ma zmenilo z nenávistného stonera na niekoho, o kom som si nikdy nemyslel, že ním môžem byť. Nie som na konci svojej cesty, ale je zrejmé, že NoFap stojí za to
LINK - College Stoner na prezidenta Lekárskej školy: My No-Fap Journey
by Time2stopit
Práve som dosiahol 111 dní ... hádajte, koľkokrát som sa dostal do relapsu za posledné 3 roky? To je 296-krát, čo som si hovoril, že neexistuje absolútne žiadny spôsob, ako by som mal PMO, a napriek tomu som to vzdal. 296-krát, keď som mal pocit, že túto závislosť nikdy neporazím a budem navždy uviaznutý. 296-krát som tam sedel a cítil som, ako sa vrhla mozgová hmla, akonáhle som skončil so svojím hnusným zvykom. 296-krát by som prechádzal toto fórum a myslel si, že sa nikdy nedostanem k známej 90-dňovej výzve.
Ide o to ... prosím, nevzdávajte sa NoFap. Existujú ľudia, ktorí môžu zázračným spôsobom opustiť PMO na prvý alebo druhý pokus. To som nebol ja. Neuspel som a zlyhal a zlyhal. Ale nikdy som sa nevzdal. Teraz som tu, idem silnejšia ako kedykoľvek predtým a cítim sa na vrchole sveta.
Viem, že táto veta sa často hádže, ale vážne, chlapci, ak by som to dokázal, zvládneš to. Len sa nevzdávaj!
AKTUALIZÁCIA - Deň 174: Práve odmietol dátum s Denver Broncos Cheerleader, úprimne, pretože si zaslúžim lepšie.
Malé pozadie ... pred necelým rokom som sa dostal zo šesťročného vzťahu, o ktorom som si myslel, že nikdy neskončí (boli sme dokonca zasnúbení). Rolu určite zohrala aj moja závislosť na PMO, rovnako ako moje ďalšie zlé návyky (a úprimne veľa chýb z jej strany). Hlavným problémom však bolo, že som ju postavil na podstavec. Keď sa pokúsila odvolať veci, doslova som ju prosil, aby to nerobila. Bola doslova ochotná odísť z lekárskej fakulty a vzdať sa svojho sna byť pre ňu lekárkou. Teraz som si uvedomil, aké je to úbohé, a prisahal som, že si „urobím cenu“.
Rýchly posun vpred o niekoľko mesiacov a zažil som pár zábavných stretnutí a stretnutí s niekoľkými úžasnými a atraktívnymi dievčatami. Moja súčasná šnúra, ktorá je moja najdlhšia v histórii, spolu s vystrihnutím niekoľkých ďalších zlých návykov (tráva, nadmerné sociálne médiá / videohry atď.) Mi dali neskutočné množstvo sebadôvery a vlastnej hodnoty.
Minulý týždeň teda stíham večeru s mojou 15-ročnou priateľkou a ona mi hovorí, že sa spriatelila s roztlieskavačkou Broncos, o ktorej si myslí, že by som s ňou mala ísť na rande. Áno ja. Bol som vlastne dosť zmätený, že zo všetkých ľudí, ktorých pozná, som bol ten, ktorého chce s týmto dievčaťom založiť. Ale môj priateľ mi povedal, že som sa stal tým, čo chce každé dievča, a myslí si, že by to bol skvelý zápas. Prirodzene som musel súhlasiť.
S týmto dievčaťom sme sa trochu porozprávali a pokúsili sa niečo pripraviť, ale okamžite som zistil, že to nie je to, čo som hľadal. Bola taká do seba a bola zjavne niekým, kto potreboval pozornosť. Okrem toho bola, úprimne povedané, len trochu nudná. Nechápte ma zle, bola úplne nádherná (myslím tým, že je podivná roztlieskavačka NFL), ale to v dievčati jednoducho nie je to, čo chcem. Tak som natiahol ruku a odvolal to.
Predtým, ako som začal svoju cestu nofap, by som poctivo urobil čokoľvek, aby som šiel na rande s takým dievčaťom. Teraz však chcem oveľa viac. Nechcem byť vo vzťahu, bez ohľadu na to, aký je krásny, ak nemám pocit, že z toho dostávam všetko, čo môžem. Chcem dievča, ktoré ma dokáže rozosmiať, premýšľať a rásť ako človek. A chcem dievča, ktoré ma chce rovnako ako ja ju. Dievčatá toho majú oveľa viac ako vzhľad a som rád, že už viac nemusím byť otrokom tohto jediného aspektu.
Moja budúca manželka bude dievčaťom mojich snov a neuspokojím sa s ničím menším.
TL: DR: Mal šancu ísť na rozlúčku s roztleskávačkou Denver Broncos. Uvedomila si, ako bola sama seba a nudná a zavolala ju. NoFap ma naučil, o koľko viac je dievčat ako vyzerá a že si zaslúžim dievča, ktoré môže byť naozaj mojou lepšou polovicou, nie len atraktívnou.
;