Cestu som začal v rovnakých dňoch, keď som našiel túto komunitu, začal som čítať veľa týchto skvelých príspevkov o úspechu a mal som pocit, že to musím urobiť. Takže som povedal, do prdele, snažím sa, vymazal mi všetko porno z telefónu a počítača - a to bola obrovská zkurvená zbierka, ktorú som nazbieral viac ako 7 rokov!
Prvé dni boli veľmi ťažké, pretože som vedel, čo som mal trow moje vlastné do a nutkania bol tak kurva extrém.
Ale ja s tým bojujem skrz a tu som na 50 dňoch a im mierim na 100 dni.
Trvalo to veľa dní, než ma superveľmoci zasiahli a ja som sa cítil úžasne, a stále sa cítim úžasne úžasne.
Začal som cvičiť, chodil som do telocvične, začal som čítať a meditoval 😀
Teraz sa v deň 50 cítim ako človek, naozaj milujem všetko okolo mňa! Všetci dobrí priatelia a rodina sú ako dar od Boha a vďaka tomu som skutočne šťastný!
Úzkosť je takmer preč a cítim sa ako kráľ!
Výsledky z posilňovne sa začínajú predvádzať a život vo všeobecnosti je dokonalý!
je to niečo skvelé o tom, ako sa vidím v zrkadle a milujem seba, vidím pekného pekného chlapa, ktorého milujem a myslím, že si to ľudia všimnú.
Mám okolo seba veľa žien, ktoré sa mi začali zrazu rozprávať, a to je skvelé. Cítim sa tak isto okolo dievčat a to je dobrý pocit.
Jedna skvelá vec, ktorú som si všimol, je, že všetky dievčatá vyzerajú tak roztomilo! a keď hovorím roztomilý, myslím tým roztomilý, mám pocit, že vidím roztomilé novonarodené šteniatko zakaždým, keď vidím dievča, a to je niečo nové, úžasný pocit.
Len hovoriť s týmito dievčatami a vidieť ich roztomilý úsmev a krásne oči je dar
Takže chlapci držia vtáky v nohaviciach a pokračujú v ceste k väčšiemu životu! JE TO NAJVYŠŠÍ SVET!
LINK -
by dykendefisk
AKTUALIZÁCIA - 8 mesiacov do nofap! Takto som sa zmenil (M22)
8 mesiacov do nofap! Takto som sa zmenil
Ahoj chlapci 🙂
Poviem vám, chlapci, príbeh od začiatku do miesta, kde som teraz, okolo 8 mesiacov neskôr.
Všetko to začalo v decembri, keď som bol vo veľmi nízkom bode svojho života, bolo to okolo 2 mesiacov, odkedy som sa rozišiel s mojou bývalou priateľkou a presťahoval sa, presťahoval sa z domu svojich rodičov a dostal som svoj vlastný byt.
Keď som sa pohyboval úplne sám, príliš som cítil, ako to môže byť sám, a potom som ako spoločnosť používal porno a masturbáciu, dokonca som v tom okamihu bol taký úzkostlivý, že som ani nemohol vidieť svojim priateľom v očiach alebo hovoriť s dievča bez toho, aby som v sebe zomrel.
Keby som hovoril s dievčaťom, niekedy som sa začal triasť a prechladnúť v celom tele, pretože som bol tak nervózny, takže keď som bol na večierku, vždy som veľa pil, aby som sa cítil pohodlne, a to nakoniec vo mne vždy skončilo tak celkom kurva zbytočný.
Takže po pár mesiacoch bývania v byte sa môj životný štýl tak zmenil, bolo to len nezdravé jedlo, hranie a fapovanie. Všetky tieto veci ma natoľko znecitliveli k životu.
Práve som sa stal tak hanebným a úzkostným a bál som sa byť sám sebou. Pozoroval som porno, pretože som bol ako 12 rokov alebo tak a všetky moje vzťahy vždy chodili do pekla a dôvod, ktorý teraz vidím, je kvôli nemu vzťahu.
Takže v decembri 15 2015 som surfoval na internete, potom som narazil na superveľmoci nofap, bol som zvedavý, čo to bolo, tak som začal čítať a čítal som ako 2 hodiny a potom som z počítača odstránil 300 gb porno, bolo to moja chorá zbierka mojich obľúbených pólov, ktoré som zozbierala v priebehu rokov.
A potom sa začala moja cesta do nového človeka, netrvalo to veľa dní, kým som si začal všímať superveľmoci, dievčatá sa ku mne začali rozprávať a ja som sa začal cítiť sebaisto, ale bol som stále nervózny, ale nie taký zlý ako som bol.
Potom som dostal štrajk na 90 dní a potom som sa relapsoval a dostal som flámu na niekoľko dní, ale potom som sa opäť cítil naozaj zle, takže som začal znova na nofap, začal som cvičiť a robiť studené sprchy (a sľubujem ti! Studený sprchy v zime v Nórsku).
Tak som sa obišiel okolo 70u alebo niečoho predtým, ako som sa znova relapsoval a na týždeň som sa dostal do flámu a znova som sa začal cítiť ako sračka, takže som na to začal znova.
Na tomto pruhu sa opäť udiali nejaké magické veci, zrazu som sa cítil oveľa istejšie a začal som sa milovať. Pamätám si jedného dňa, keď som stál v zrkadle v mojej kúpeľni, potom som sa videl sám a začal plakať, videl som svoju krásnu dušu a to bolo príliš dojemné.
Zrazu som sa videl z inej perspektívy a zamiloval som sa do seba, svojich koníčkov, priateľov, môjho domu, mojej práce! Všetko sa náhle stane tak príjemným.
Potom sa jedného dňa rozhodol, že budem zdravší, a tak som sa stal vegánom, a to bola pre mňa veľká magická zmena !!
Potom som začal dostávať tieto intenzívne šťastné vlny do môjho tela, nikdy sa to nezastaví! Cítim sa tak dobre, že chcem niekedy plakať, pretože som tak šťastný, že som nažive.
;
