Vek 22 - Poruchy vyvolané pornografiou: Po 4 mesiacoch bez PMO sa stalo kúzlo

age.22.tyth_.JPG

Som tu, aby som vám to povedal, rovnako ako ostatní, ktorí mi hovorili vtedy, keď sa začala moja cesta, to je pravda. Problém, ktorý máte (to je podľa môjho názoru zďaleka jeden z najhorších problémov, aké môže mať človek vo veku 20 rokov) je takmer s istotou spôsobený účinkami pornografie vo vašom mozgu. Som tu, aby som vám povedal, že aj ja sám mám rovnaké pochybnosti, že som všade hľadal odpovede a nemohol ich nájsť, kým som 4. apríla 2016 nenarazil na náhodnú diskusiu o erektilnej dysfunkcii vyvolanej pornografiou. To bol minulý deň som sledoval pornografiu.

V ten deň som chodil s dievčaťom, ktoré som naozaj rád a všetko s ňou bolo skvelé až do okamihu, kedy som sa vyzliekol. Bola to najťažšia a najnáročnejšia vec, s ktorou som sa musela stretnúť počas celého svojho života, aby som sa s týmto problémom vyrovnala a pokúsila sa ho prekonať, ale bez jasných príčin sa to zdalo nemožné. Keď som videl, že video som vedel, hneď som našiel odpovede. Bol som spotrebiteľom porno už od veku 9 (som teraz 22), väčšinou na začiatku s pornografickým soft-core a potom eskaláciou na hardcore porno, bez toho, že by som sa pustil do bizarných vecí.

Liečba teda bola jasná. Nikdy som nemal nutkanie pozerať porno, a ak áno, poznal som dôsledky, ale v prvom rade som vedel, čo je na konci dúhy. Svojmu dievčaťu som povedal všetko a ona to dokonale pochopila. Bola takou oporou, ako len niekto môže byť, a mám z toho veľké šťastie, nemôžem to dostatočne zdôrazniť, bola mojím kľúčom k náprave.

Po mesiaci 4 žiadne PMO sa stalo kúzlo, z ničoho nič a bez očakávaní sme mali sex; urobili sme lásku.
Mám niekoľko vecí, ktoré som sa naučil počas tejto cesty:

  • Buďte trpezliví, nestane sa to z jedného dňa na druhý, ale určite sa to stane.
  • Žiadny PMO nie je odpoveďou, spôsobom, ako sa prebudiť a svoju cestu k úspechu. Zostavte si svoje návyky, zastavte svoje chute skôr, ako začnú, buďte si vedomí svojho cieľa.
  • Posledná a najdôležitejšia vec, ktorá mi najviac pomohla, je pochopenie, že existujú dva problémy, ktoré sa spájajú, jeden všetci poznáme (PIED) a ten, ktorý z neho vyplývajú. Úzkosť z výkonu v dôsledku predchádzajúcich zlyhaní je vec, ktorá môže byť tak nebezpečná, ako samotná PIED, a najlepší spôsob, ako ju poraziť, je BYŤ V SÚČASNOSTI. Znie to celkom jednoducho, ale nie je. Musíte odstrániť negatívny cyklus myslenia skôr, ako k nemu dôjde. Musíte sa dostať zo svojej mysle, že nemôžete uspieť, a v okamihu akcie si nemyslite na nič iné ako na pocity, ktoré zažívate, cítite sa v súlade s týmto momentom a buďte jedno so svojím partnerom. Uspeješ.

Nemôžem povedať, koľko času som strávil čítaním týchto úspešných príbehov a koľko mi pomohli, ale viem, že je to veľa, a sľúbil som si, že ak sa mi podarí nejaký deň uspieť, budem písať moje, v mojom obmedzenom počte. Angličtina, aby niečo na oplátku tejto komunite, ktorá doslova zmenila môj život

LINK - Nakoniec sa znovu zapojili

BY - Nimabeni