Je mi 23 a pornografii som bol vystavený v zrelom veku 7. V roku 1999 som bol stále pri počítači a kvôli tomu, že som nekontrolovane používal internet. Našiel som náhodou porno a odvtedy som bol závislý. 16 rokov závislosti. Denne som prezeral porno. Bolo by mi ťažko a rád som sledoval dámy na obrazovke.
V tom čase som netušil, prečo bol ten pocit taký dobrý, aj keď som nemohol MO. Stále si veľmi živo pamätám. Keď vyprší test AOL, našiel by som spôsoby, ako získať ďalšie testy.
Keď som dosiahol pubertu, konečne som mohol MO. Vtedy sa moja závislosť dostala na novú úroveň. Strávil by som hodiny pri počítači vymýšľaním najlepšieho času na PMO. Rýchlo vpred na koniec strednej školy, kde sme spolu s bývalým bývali dva roky spolu v suteréne mojich rodičov.
Vždy zachytila moju webovú históriu. To obrátilo môj vzťah s ňou naruby a zo mňa sa stal negatívny a depresívny jedinec. Nevedela som, čo mám, kým sa o rok nerozhodla odísť zo mňa. Neobviňujem ju, nechal by som sa v jej koži. Bol som na ňu strašne škaredý. Aj v tom čase som mal trochu závislosť od kokaínu, čo mi nepomohlo. Teraz som čistý.
Nechala ma pre niekoho iného, koho stretla, keď pokračovala v štúdiu, a najdlhšie som sa cítil menejcenný, ale nahnevaný .. Teraz som za ňu šťastný, ale pocit ľútosti sa každú chvíľu vráti. Chýba mi, ale prerušil som s ňou kontakt asi rok alebo dva po rozchode, pretože vtedy by mi myšlienky na ňu zničili môj duševný stav. Mám stále sa opakujúce sny, ktoré sa jej týkajú a ktoré sú podľa mňa vedľajším produktom pri kontakte s ňou. Nie ste si istí, či jej mám dať text, alebo nie, ako to už bolo dlho.
tl; dr Objavil som pornografiu v 7 rokoch, zlomil som sa v 21. Rýchly posun vpred o 2.5 roka neskôr mám teraz svoj vlastný byt, príjem a sledujem svoje podnikateľské sny.
Objavený nofap pred 2 mesiacmi a môj život sa odvtedy zmenil VEĽKÝ čas. Mal som v živote problémy, ale nevedel som, že PMO je ich koreňom. Teraz si dávam studené sprchy, chodím do posilňovne, čítam oveľa viac a môžem povedať, že som oveľa šťastnejšia (napriek opakujúcim sa snom s mojím bývalým). Pohľady, ktoré dostávam od dievčat, sa buď exponenciálne znásobili ALEBO som si len teraz začal všimnúť, že sa na mňa teraz pozerajú.
Prajem si, aby som zastavil PMO na strednej škole. Vždy som sa čudoval, prečo by som bol viac znepokojený, depresívny a Moody waaay častejšie ako moji rovesníci.
Ak to čítate a bojujete s PMO, nevzdávajte to. Spočiatku to bolo pre mňa nesmierne ťažké, ale nadčasy sa zlepšovali.
Zmeny od Nofap HardMode (Deň 46, 1 reset v deň 30):
- Waaay viac dôvery
- Zlepšená pozícia
- viac energie
- Viac motivácie
- lepší spánok
- Viac zameranie
- Lepšia regulácia nálady
- Vyššia úroveň samokontroly
- Viac úsmevu
- Láska všade okolo!
- Viac pozornosti od žien, ako som kedy mal predtým (alebo som si to len začal všímať, mám radšej to prvé)
- Zvýšená pozitivita
- Zvýšená produktivita
- Waaay viac vtipné a otvorené s ľuďmi
- Absolútne žiadne Fucks daný!
- Chudnutie (stratené 5 libier od začiatku)
- Creative AF!
- Hrdý na seba a iných okolo mňa (zdvíhanie eufórie)
- Dramaticky znížený príjem alkoholu a omamných látok (menšie nutkanie „barliť sa“)
- Väčšia kontrola nad mojím životom a schopnosť riadiť smer, ktorým sa uberá.
- Spôsob viac orientovaný na zdravie
- Schopnosť rozvíjať zmysluplnejšie vzťahy s ľuďmi, s ktorými sa stretnem
- Žiadna hanba, žiadna vina a malá úzkosť / depresia (to sa stáva lepšie každý deň!)
- Prílev príjmov (môže byť náhoda)
- Obrovský bodec v sebavedomí!
Mohol by som pokračovať a pokračovať. Viem, že pomocou PMO / recidívy by sa tieto vlastnosti pomaly navzájom prevrhli ako domino.
Ak si myslíte, že je ťažké opustiť PMO, vžite sa do mojich topánok, ktoré na tom boli od 7. roku života. Ak to dokážem, môže to ktokoľvek .. Nechápte ma zle, bolo to NEKLADNE ohromujúce vzdorovať niečomu, čím bol môj mozog závislý na 16 rokov. Stále len myslím na pozitíva abstinencie a dôsledky toho, koľko som kvôli PMO za tie roky stratil.
Spočiatku som to nechystal zverejniť, ale ak tento príspevok môže inšpirovať aspoň jednu osobu, aby pokračovala, stálo za to toto všetko napísať.
Goodluck všetkým na vašej ceste!
LINK - Exposed at 7 y / o, konečne obnovenie (Štatistiky a motivátory v dolnej časti príspevku)
by nofilter400
;
