Vek 23 - Zlepšenie mozgu, energie, motivácie, dôvery a vzťahov

23 jeden muž, pracovať pre seba, zmluvné služby na vytvorenie webových stránok a softvér pre podniky, tiež robiť nejaké caddying na strane (ale to je viac hobby). Cvičenie 3-4x týždenne / R / leangains) s nejakou jogou medzi nimi.

energie: Moje energetické hladiny sú celkom dobré. Určite sa zvýšili od dňa 0. Mám túžbu ísť von a robiť viac vo svete. Moja myseľ tiež chce urobiť viac ako 3-4 dní / týždeň v posilňovni, zatiaľ čo predtým, než som bol len sotva schopný urobiť čas pre seba ísť 3 dní / týždeň.  

Dôvera: Moja dôvera je omnoho lepšia ako v deň 0. Bol by som veľmi znepokojený tým, ako ľudia reagovali na to, čo som povedal, a na spôsob, akým by som to povedal, ale teraz sa cítim istý v mojom prejave, aj keď sa slovo na chvíľu stratí.  

vzťahy: Moje vzťahy v mojom osobnom kruhu sú už nejaký čas dobré, ale teraz vidím nové spôsoby, ako tieto spojenia ešte sprísniť. Čo sa týka nových vzťahov, tak často sa nenachádzam v slepej uličke. Dokonca aj keď zasiahnem tieto koncové body, nezdá sa to tak nepríjemné a ja som schopný ísť o tom, čo príde do mojej hlavy.  

datovania: Toto je moje zaklopanie alebo zádrhel na mojej 90-dňovej ceste. Na začiatku som mal účty Tinder a OKC, ktoré som Tinder nakopol asi v polovici. Z týchto som bola zatiaľ na 3 alebo 4 rande a väčšinou boli priemerné. Jedno pozitívum po rande: Dokážem v duchu preosiať, čo sa mi páčilo, čo sa mi nepáčilo a čo nakoniec hľadám. Môj problém prichádza s množstvom času a úsilia, ktoré je spojené s používaním týchto stránok. Nie som si istý, ako celá myšlienka sedí v mojej hlave. Online zoznámenie sa mi vždy zdalo akési cudzie. Ak sa ho zbavím, pravdepodobne sa budem cítiť ešte lepšie ako teraz.
 

Celková vzdialenosť:

  • Môj mozog sa dobre darí pri odstraňovaní PMO.
  • Problém nie je svet, problém je spôsob, akým sa na to pozeráte.
  • Milujte a starajte sa o svoje budúce ja.
  • „Vo svete sa momentálne deje toľko horších vecí“ - dobrý spôsob, ako sa na veci pozerať, kedykoľvek je to potrebné z hľadiska perspektívy.
  • Pravdepodobne by sa mali odkloniť od online datovania scény a začať rozprávať s dievčatami / ľuďmi v divočine.

 Určite sa cítim veľmi dobre, keď som prešiel 90 dňami nofap. Toto je prvýkrát, čo som to urobil viac ako rok.

TL: DR: NoFap = Dobrý (Energia + Dôvera + Vzťahy)  

LINK - 90-denná správa ... cítim sa pekne, pekne, pekne dobre

by yanks4