24M, PIED v apríli tohto roku. Odvtedy sa začal reštartovať počítač s občasnými relapsmi (presunul som sa na Obrázky dievčat alebo na fantasy). 50-dňový pevný režim, tu je správa.
backstory
Rada som žúrovala od svojich 18 rokov v kluboch, chcela som sa stretnúť s dievčatami atď. Nebola som si však dosť istá. Mal som nadváhu, nebol som zdravý, že som jedol nezdravé jedlo. V posledných 4 rokoch som začal častejšie sledovať pornografiu a stupňoval sa počet masturbácií za deň (2–3 krát denne, 1–2 krát s pornografiou), rovnako ako sa stupňovali aj pornografické kategórie (počnúc iba lesbickým pornom, s väčšinou robia out outy, končiac hardcore materiálom, divným a nechutným materiálom a sračkami, ktoré sa nezhodujú so žiadnymi vecami, ktoré sa mi v reálnom svete páčia). Získal som tieto neslávne známe superveľmoci, keď som sa rozhodol starať sa o seba chudnutím a cvičením. Bolo mi 22 rokov späť a moje sebavedomie bolo vysoké a stal som sa viac-menej profesionálom v úspešnom údere na dievčatá, robil som s nimi ruky, aj keď som ich poznal asi 30 sekúnd, a priťahoval ma tak, že vlastne ma to vystrašilo, pretože som predtým bol čudný panenský čudák, ale PMO som robil ako obvykle 2–3 krát denne.
Záver: Veľmoci v skutočnosti nesúvisia s používaním pornografie. Musíte sa cítiť sebavedome a zlepšovať sa akýmkoľvek spôsobom vo svojom živote, aby ste sa stali sebavedomejšími
Joruney
Jedno dievča, ktoré som stretol v klube, prišlo so mnou domov potom, čo sme si písali správy a párkrát mali rande. Bolo to v apríli 2015. A nemohol som to dostať hore. Vedel som, že sa niečo môže pokaziť, pretože som nemal erekcie, keď som chodil s týmto dievčaťom na rande. Dúfal som, že dostanem boner, pokiaľ ide o sex, pretože som mal bonery s pornografiou, ale vtedy som mal rozhovor, mal som problém a vygooglil som si ho a dosť rýchlo som si uvedomil, že je to porno. Zopárkrát som recidivoval. Ale teraz som zostal silný 50 dní.
Tvoje telo ťa nenávidí
Pretože som veľa masturboval na fantázii, nebol som priamo taký ťažko závislý na pornografii a nemal som problém s tým, aby som sám prestal s pornografiou, bol to skôr problém masturbácie. Čo sa týka ďalších aspektov, nedostal som superveľmoci, pretože to je v skutočnosti iba sebavedomie, ktorým sa môžete stať vylepšením ďalších aspektov svojho života. Možno to teda môže súvisieť s pornografiou, ale určite nie výlučne s pornografiou. Mal som niekoľko nutkaní na masturbáciu. Moje telo ma podvádzalo, až sa mi z neho točila hlava. Moje gule mali pocit, že explodujú. Nemal som ŽIADNU túžbu po porne, ale chcel som dostať záťaž. Zostaňte silní: Choďte na prechádzku, napite sa vody, choďte sa vycikať, nedotýkajte sa samého seba. Túžba zmizne.
Úspešná časť
Ako spomenuté. Nečakal som superveľmoci, pretože som už po chudnutí a cvičení mal dobrý život. Stretol som ženy, viac som športoval atď. Môj noFap joruney bol poháňaný PIED. Je to vlastne najväčší disk, ktorý môžete mať, pretože PIED vám znemožňuje sex, ktorý je v živote človeka nevyhnutný. Od 2-3 krát PMO denne do Hardmode malo svoje výhody.
- Moje recidívy na začiatku mi ukázali, že som sa po mesiaci dokázal zapnúť „normálnymi“ vecami, ktoré sa stupňovali (napríklad hardcore porno atď., Čo som sledoval na vrchole svojich časov PMO), úžasné opäť stačil obrázok dievčaťa, čo bolo dobrým znamením, že som sa úplne nestratil v podivných veciach so záľubami alebo vo zvláštnych fantáziách, ktoré som mal počas masturbácie.
- Urobil som pokroky v tom, že som sa nezačal zapínať VŠETKO tým, že som robil von s dievčaťom, aby som na verejnosti získal pekné bonerky, keď som robil s dievčaťom. Bolo to osviežujúce dostať boner len tým, že sa s dievčaťom.
- Majte teraz priateľku asi mesiac. Prepájam sa s ňou a niekedy získam bonusy iba za to, že sa s nimi chytím za ruku, takže vidíte, že hardmode má svoje výhody.
- Zatiaľ sme nemali sex, ale skúsime to o týždeň. Tiež som jej povedal svoj príbeh a ona bola chápavá a starostlivá.
Tipy Nečítam tu tak často
- Povedzte o tom svojmu partnerovi, potom o ňom môžete hovoriť v bezpečnom prostredí a nielen na internete.
- Keď máte nutkanie, choďte často na prechádzku. Nutkania skutočne odchádzajú, len sa nemusíte poddávať.
- Pamätajte, že recidívy SÚ Zlé, pretože otvárajú dvere „do prdele, včera som PMO, nebude bolieť, ak dnes urobím PMO tiež, ale recidívy nikdy nie sú dôvodom na to, aby ste sa dostali do depresie alebo si mysleli, že ste to neurobili pokrok.
- Vždy to vyzerajte ako celok -> Koľkokrát ste použili PMO za mesiac? asi 75x ako ja? Koľkokrát teraz po relapse 30-dennej série? Raz? No ak to nie je pokrok, tak neviem. Pamätajte však na číslo 3 a že relapsy sú stále zlé.
LINK - 50 dní HARDMODE - krátke tipy a úspech / pokrok
by Excessive
Objavil PIED v apríli, a okamžite opustil PMO s niektorými relpases k fantázii a trochu softcore porno (lesbičky Makeout).
Takže asi po 57 dňoch tvrdého režimu, keď som masturboval v sprche, ako sa to stalo? Cikal som a keď som „prinútil“ poslednú kvapku cikania, bol som šokovaný, že mi vyšli spermie, a to nebol veľký zásah, ale niečo viac ako len nejaké kvapky. Trochu som sa bál, ale nemal som mokrých snov týchto 57 dní a bolo normálne, že sa telo chcelo zbaviť fapjuice.
Napriek tomu som bol v sprche a myslel som si, že je možno čas pokúsiť sa masturbovať bez akejkoľvek fantázie a zistiť, či bude moja erekcia v poriadku.
A WOW. Trochu som sa ho dotkol a jemne masturboval len s prstami 2. Moja erekcia bola dosť ťažká a potom som oficiálne relapsovala.
Prečo hovorím, že to bolo dobré? Vlastne som naozaj „masturboval“ bez zjavnej fantázie alebo premýšľania o sexuálnych alebo mierne sexuálnych súvislostiach. Iba som hľadela na stenu kúpeľne a pozerala na farbu a nič iné. Tak a máš to. Pravdepodobne som porazil PIED. Zajtra sa pozriem na môj GF a uvidíme, či to vyjde.
Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa problémov PIED, rád vám pomôžem, pretože to bola moja motivácia prestať s pornografiou a už nikdy nebudem porno sledovať. Bolo to ako veľké uvedomenie si, že by som skutočne mohol masturbovať bez fantázie a pornografie, čo je pre ZDRAVÉHO chlapa na začiatku 20. rokov úplne normálne!
Videl som, že moje telo sa jednoznačne chce „vyprázdniť“, a tak som to urobil bez fantázie alebo pornografie a bez akejkoľvek túžby.
Pretože mám GF, prepájam sa s ňou a už znova masturbujem. Viem, že je to lákavé. Ale sakra nie, ani to nepovažujem za možnosť 🙂
LINK - Dnes som masturboval a bolo to neuveriteľné! 57 dní hardmode-pruh
;