Vek 24 - Ak chcete mať jasno, ukončite pornografiu na 90 dní, sexepíl sa cíti ako v pätnástich

Pred 2 rokmi som prestal pozerať na porno, ale tento rok som konečne preč 90 dní bez Fap. Nenechajte sa odradiť, ak to nedostanete hneď. Každý deň je novým dňom, keď sa chcete stať lepším. Tu je niekoľko rád a povzbudení založených na mojom boji s PMO.

  1. Urobte hlavný míľnik (napríklad absolvovanie štúdia alebo nový krok alebo čokoľvek iné) a urobte si ho nezabudnuteľným prestrihaním porna (a MO, ak ste silnejší ako ja).
  2. Ak chcete mať jasnejšiu orientáciu, urobte NoFap 90 dní. Veľkým vtipom pre reddit je masturbácia pred veľkým rozhodnutím. Hovorím, že NEM masturbuj 90 dní a potom mi znova povedz o tej jasnosti. Nebol som si istý svojou budúcou kariérou. Teraz sa cítim sebaisto vo svojej voľbe a dokonca som si vyzdvihol 2 ďalšie pracovné miesta súvisiace s lekárstvom, ktoré mi pomôžu ako uchádzačovi o lekársku fakultu!
  3. Stačí prekonať prvých 30 dní a ďalších 60 nebude také zlé.
  4. Vyskúšajte so svojou novou sebadôverou nové veci! Bol som schopný spievať A hrať na klavír pred malým davom počas svojich 90 dní. Normálne by som bol taký nervózny, a tak by sa môj hlas cítil napätý. NoFap mi dodal väčšiu sebadôveru, čo je obrovské, keď spievate pred ostatnými.
  5. Žite každý deň tak, aby ste na konci roka (a života) mohli počítať veci, ktoré ste DALI, a ktoré vytvorili niečo nezabudnuteľné. Čím viac aktivít a výletov budete môcť urobiť, tým nezabudnuteľnejší bude váš život. Na konci roka budete môcť ľahko povedať, že som urobil „…“. v roku 2015. Zatiaľ môžem povedať: „Robil som Nofap 90 dní, schudol 13 libier, vrátil som sa do školy (1 trieda), vzal som si 2 úlohy a reštartoval som hru na klavíri.“ Aké uspokojivé je to, že to môžem povedať, a je to iba máj.

Moje 90 dni skončili !? Milujem to, ako sa cítim, a milujem jasnosť, ktorú mám so svojím životom. NoFap som začal kvôli mojim obavám z mojej nízkej sexuálnej túžby a pocitu, akoby to Boh chcel, aby som to urobil. A teraz som tu! Mám pocit, že mám opäť 15 (mám 24) a cítim sa, akoby ma moja zmena potešila. 🙂

Mimochodom, vďaka za čítanie. Dúfam, že vás môžem povzbudiť vo vašej bitke. Dnes je to jediný deň, kedy máte naozaj nejakú kontrolu. Buďte pod kontrolou!

LINK - Moja správa za 90 dní. Ak chcete mať jasnosť, NEM masturbujte.

by jinx1500