Som 24-ročný indián, ktorý som pred niekoľkými mesiacmi počul o nofap. Keď som prvýkrát začínal s Nofapom, bol som v znepokojujúcom duševnom rozpoložení, zvykol som si robiť starosti s nepotrebnými vecami.
Som v súčasnosti na 46 a rád by som sa s vami podelil o svoje skúsenosti.
Do týždňa sa moja hlava začala čistiť a prestal som sa starať o veľa vecí. Moje energetické hladiny sa zvýšili a ja som začal s intelektuálnymi diskusiami s rodinou.
Predtým by som len sedel v mojej izbe. Moja pamäť a koncentrácia sa neustále zlepšujú a začínajú sa stať fotografickými.
Ďalšia pozitívna zmena, ktorú som videl, je, že dokončím všetko, čo začnem. Dokončil som knihu o investovaní, predtým napoly dokončený román a pozerám sa na filmy úplne teraz.
Jedna vec, ktorú som zažil, je, že začnem hľadať riešenia skôr s tým, čo mám v ruke, ako len s predstavami. Vysvetlím to. Už dlho som chcel svoje vlastné auto. Teraz som vedel, že nepôjdem do nového, takže to, čo som urobil, je vyniesť auto môjho otca. Keď som mu o tom povedal, bol z mojej iniciatívy vlastne šťastný a odvtedy vyťahujem auto :)
Zažil som zvýšený zmysel pre intuície a nejako sa mi zdalo, že som sa rozhodol správne.
Zvýšila sa moja vytrvalosť a zväčšil som vzdialenosť na bežeckom páse o 1.5 km každú reláciu. V poslednej dobe si pamätám pochôdzky, ktoré som potreboval spustiť a ktoré by mi predtým skĺzli do mysle.
Jeden z mojich priateľov, ktorý ma stretol, povedal, že vyzerám tak pokojne. To bolo v deň 30. Zdá sa, že mám prístup k dobrým vedomostiam.
Len mi teraz na veľa veciach nezáleží. Cítim vzrušenie, že niekedy kričím od vzrušenia. Som tak odhodlaný pokračovať v NoFap, že som nešiel na Nový rok, pretože cítim, že tamojšie dievčatá by ma mohli stratiť pozornosť.
Som mierne sklamaný, že som sa v tomto období nezúčastnil, ale som si istý, že ma čakajú väčšie výhody :) Chystám sa sem uverejniť viac článkov.
Tešíme sa na vašu spätnú väzbu :)
LINK - 24 yo o Indian Guy: Cesta doposiaľ
by Atul_The_God
[DEN 65 - AKTUALIZÁCIA]
bola to cesta od 1. dňa. Neustále sa zlepšovali, napríklad napríklad nadviazať očný kontakt. Niektoré veci sa občas zhoršujú, ale potom sa znova vyrovnajú, napríklad sociálna úzkosť sa ponorila, ale teraz do istej miery zašla. Dosiahnutie 60+ je z mentálneho hľadiska výborné, pretože teraz cítim, že to zvládnem na 90-dňovú hranicu. Táto žena na mňa praštila, ale neviem, ako na to, lol. Ale celkovo by som povedal, že to určite stálo za námahu a neplánujem s tým prestať. Po chvíli to bude jednoduchšie a nepotrebujete nepretržitú motiváciu pre NoFap, napr. Videá nofap atď.
;