1). SEBE HODNOTU Dosiahol som veľkú 90. Nikdy som tu nezverejňoval príspevky, ale sub som objavil asi pred 3 rokmi. Mám asi 21 dní, na 3 roky som skončil a potom som to skúsil znova pred 90 dňami. Začal som fapovať okolo veku 12 rokov a potom som sa začal pozerať na nahé obrázky okolo veku 18 rokov a potom som sa pozeral na porno (sex PIV) okolo 21 rokov (mám 24 rokov). Píšem to emotívne z dvoch dôvodov: 1). Som nadšený z pozitívnej zmeny, ktorá mi priniesla život.
Som plný výčitiek svedomia, ktoré sa týkajú PMO. Najpozitívnejšou zmenou je, že som si získal sebaúctu. Vždy som bola spoločenská, veľmi sa mi páčila medzi dievčatami (do istej miery) a hovorila som, že som pekná. Napriek tomu som sa vo vnútri cítil ako oslabený, bezcenný a sebavedomý. TOTO JE PRETOŽE DÔSTOJNOSŤ NEVZNAMENÁ EXTERNE, ALE ZNOVU. Zvonku som asi pôsobil skvele, ale vo vnútri som sa necítil ako muž. Mal som vnútornú neistotu, ktorá pramenila z PMO. Čo to teda znamená „cítiť sa ako muž?“ Odkedy som opustil PMO, cítim sa naplnený sebavedomou energiou, hlbšími emóciami a silnejším zmyslom pre cieľ. Jediný spôsob, ako pochopiť, o čom hovorím, je zažiť to na vlastnej koži. Mohla som mať všetky dievčatá, zábavu a spoločenský život na svete, ale stále som sa necítila nažive. Opäť je to tak preto, lebo pocit života prichádza zvnútra.
TAK, ŽE CHCETE ŽIADAŤ NAPLNIŤ TAK VY MUSÍTE ZMENIŤ, NIE SVOJE OKOLNOSTI. Podľa mojich skúseností tento pocit mužnosti pochádza z abstinencie PMO (urobil som tvrdý režim). Rozdiel v tom, ako sa správam, je noc a deň v porovnaní s obdobím pred 90 dňami, pretože teraz sa správam ako muž, a nie ako tínedžer v tele 24-ročného človeka. Som zodpovednejšia, tvorivejšia, emotívnejšia (v dobrom slova zmysle), usilovná a mierumilovná. Znovu to chcem zopakovať: najväčšou výhodou nofapu nie je to, že vám dievčatá náhle padnú k nohám. Mohol by som mať všetky horúčavy na svete (čo by bolo tesné), ale dôstojnosť seba samého a zmysel pre mužstvo sú omnoho väčšie odmeny. Najväčším prínosom z nofapu je cítiť sa ako muž. AK Ašpirujete na 90 dní, PRIPRAVTE SA ŽIŤ Z ZVÝRAZNIŤ, NIE PRE SEBAÚCTA.
2). ŽENY. Dobre, tak o tomto chce väčšina hovoriť. V tejto podkapitole sa zdá, že téza je „nepreháňajte a môžete mať sebadôveru a položiť sa.“ Znie to skvele, ale to je spôsob myslenia závislých od pornografie. Keď prestanete fapovať, už nepotrebujete, aby sa na vás vrhali dievčatá. Poviem to takto: PMO som si prial, aby mohol dostať horúce dievčatá do postele po kvapke desetníka. Non-PMO si uvedomuje, že vzťah so ženami je oveľa citovo hlbší. Áno, chcem / páči sa mi sex, ale nechcem len tak ležať. Chcem bojovať za a získať ženské srdce. To muži robia. Chlapci chcú len porno zážitok. Muži chcú šancu na rozvoj vzťahu so ženou, pretože ženy sú ľudia a nie sexuálne objekty.
PMO by som chatoval s dievčatami, len aby flirtovali a dráždili. Non PMO me angažuje ženy, pretože bohaté rozhovory a spoločné zážitky sú oveľa lepšie ako flirtovanie a fantazírovanie. Mohli by ste vyvrátiť „dobre, potom, čo som dva týždne nekapal, som 2-krát ležal Dobré pre vás, ale neuspokojujem sa so životom bezduchej stimulácie. Usilujem sa o život naplnenia. AK STE AŽ Ašpirujete na 79 DNÍ, PRIPRAVTE SA VYUŽÍVAŤ ŽIŤ ŽENY, NIE CIEĽOM DIEVČAT.
3). TIPY A PORADENSTVO Prvý týždeň je najťažší. Si závislý na drogách. Nenechajte sa posadnúť tipmi, trikmi a spôsobmi, ako si to uľahčiť. Budeš musieť ísť do pece premeny a poviem ti, že budeš trpieť. Nič, čo stojí za to, nezískaš ľahko. Ale stojí to za to, tak trpte ďalej. Týždeň 2-4 som bol skutočne emotívny. Je to preto, že som si uvedomil, aký slabý som muž. Spomenul som, že najväčšou výhodou nofapu je cítiť sa ako muž. Aby ste sa tam dostali, najskôr si musíte uvedomiť, koľko ste chlapcov. Nofap odstráni klapky zo sveta fantázie, v ktorom ste žili. Budete sa konfrontovať. Bol som emotívny, pretože som tiež začal túžiť po vzťahu. PMO otupuje našu inherentnú potrebu vzťahu s lacnou stimuláciou. Budete cítiť, po čom túžite, a to vás bude dojať. Prvýkrát po rokoch som plakala párkrát (to je DOBRÁ vec). Opäť trpieť ďalej.
Asi po 3 týždňoch je jednoduchšie na nutkanie povedať nie. Avšak doslova od 4. alebo 5. týždňa DO 70. dňa som mal to, čo sa podľa mňa volá rovná čiara. Cítim sa menej, akoby som praskal vo švíkoch energiou, a trochu viac nepohlavne. Budete spochybňovať, či to vôbec stojí za to. Mám sa len pozerať na porno, či vôbec niečo cítim? Nie. Plochá čiara je pre mňa tvrdšia ako naliehanie, pretože aspoň počas týchto naliehavých situácií sa vedie silný boj. Rovnou čiarou vás začne dokonca zaujímať, či ten boj stojí za to. Po 70. dni som začal pociťovať úplnejšie účinky spomínanej sebaúcty a dôstojnosti. AK Ašpirujete na 90 dní, PRIPRAVTE SA UTRPIŤ. STOJÍ TO ZA TO.
ZATVORENIE: Moja rada? Len to urob. Trpieť. Nič, čo by stálo za to bolo ľahko. Zabíjate časť seba. Zabite to. Pocit frustrácie, nutkania, emócie, roviny. Pretože prídete na druhý koniec, budete sa cítiť ako človek.
T: dr je, že najväčší prínos nofap je cítiť sa naozaj ako človek.
Pretože ľudia milujú príbehy, je tu jeden rýchly: pred 90 dňami by som s istotou flirtoval s dievčatami, ale hlavne som sa bál vystúpiť alebo ich poprosiť. Včera som hovoril s dievčaťom z čista jasna na akademickej pôde, ktoré bolo naozaj radi a krásne. Povedala, že možno niekoho vidí. Povedal som: „Môže to byť tak trochu? Neznie to sľubne “a presvedčil ju, aby šla so mnou von, a prežili sme spoločné chvíle so smiechom a dobrodružstvami. Povedala mi, že chce ísť opäť von. Pred 90 dňami som NIKDY nemusel mať sebadôveru, aby som niečo také urobil. Pred 90 dňami by dievča ako ona nebolo priťahované mojou osobnosťou pred 90 dňami.
Zmeňme svet mužov.
LINK - 90 DAYS DONE: TRUE BENEFIT
By Im_Freeee
;