Trvalo to aspoň tri roky, kým sa sem dostali. Bolo potrebných niekoľko tehál múdrosti, aby som tak povedal, veci, ktoré som čítal na fóre. Potom sa motivácia nakopla asi pred štyrmi mesiacmi a od tej chvíle to bolo jednoduché. Ale opäť to trvalo tri roky, kým sme sa dostali do tohto bodu.
Už nežijem dvojitý život, trávim hodiny dňa so zamknutými dverami a potom inokedy predstieram, že som nad takýmito vecami. Mám 24. Cítil som sa nemorálne pri pornografii. Typy pornografie, ktoré som sledoval, sa dostali na rozumnú mieru.
[Teraz] Je to úžasný človek! Je to najväčší úspech od získania vodičského preukazu, ktorý je v mojej krajine ťažký a drahý.
Nešiel som sám. Od pár mesiacov mám zodpovedného partnera. A fóra boli skutočne dôležité.
Jedna vec, ktorá sa stala, je, že sa zdá, že ľudia vynaložia neobvykle (pre mňa) veľa úsilia na to, aby so mnou hovorili, akoby som bol rešpektovanou osobou, ktorá stojí za zváženie názoru. Predtým som musel oveľa viac bojovať, aby som udržal pozornosť ľudí.
O niečo menej mi vadia názory iných ľudí. Nie som všeobecne taký zastrašený ľuďmi. Až na skutočne príťažlivé ženy. Sú rovnako zastrašujúce ako predtým. Možno je v tejto kategórii menej žien, ale musím to ešte zistiť.
Pri hľadaní výhovoriek na stretnutie so ženami som bol naozaj kreatívny - keď napadne nálada. Mám obdobia, keď sa cítim skutočne alfa, ale niekedy je dôvera nízka. Práve v nízkych obdobiach je nofap najjednoduchší. Keď sa nad tým zamyslím, je to asi naopak. Keď je testosterón vysoký, nofap je boj a každý deň je prvý, ale dôvera je fantastická. Ak je hladina testosterónu nízka, libido je nízke a nefapovanie je ľahké.
Spontánni vykostiči ma niekedy prenasledujú, ale to je zdravé, rovnako rýchlo odchádzajú.
Žiadne gf, žiadne porno, žiadna masturbácia. Chytám ženy, ako na mňa niekedy pozerajú v dobrom - to je úžasné. Chcem [GF]. Bol to jeden z hlavných dôvodov, prečo brať nofapfor vážne. Pasívne som chcel, aby to bolo naozaj zlé, ale veľa som s tým nerobil. Žien je trochu nedostatok, keby som žil, ale to vlastne nie je výhovorka, pretože sa občas zhromažďujú, takže ich nájdete: s.
Už si nezúfam, že si nájdem dievča. Prostredníctvom nofap som nabral odvahu osloviť pomerne veľa žien a trochu som niektoré spoznal. Je to prirodzená vec, oveľa viac o hľadaní dobrého zápasu ako čokoľvek iné. Kedysi som sa potil, že som urobil dojem na dámy, ale to nie je podstatou veci - a to je dosť chladné.
[Potreboval som] Minimálne tri roky zapínania a vypínania. Bolo treba naučiť sa veľa vecí, a to jednak z fór, z webu „your-brain-on-porn“, jednak z vlastných skúseností. Trvalo mi to rok, kým som sa naučil, že vlastne nemusíte fapovať, naozaj v každej situácii. Ani keby ste boli tak nabudení, že robíte neporiadok a vytvárate precum. Vlastne mi trvalo viac ako dva roky, kým som sa naučil nebáť sa toho precízneho. Je to len tekutina, ktorú vaše telo produkuje v niektorých situáciách. Pri spätnom pohľade to znie smiešne. Ale bol som otrokom naliehania.
Vyskúšal som easymode, ale to mi nefungovalo, pretože moja prvá skúsenosť s fapovaním bola pornografia. P, m a o boli prepletené v mojej hlave. Nemohol som zostať mimo porno, keby som to zdvíhal a určite by som to nemohol nezvýšiť, keby som konzumoval porno.
Ukázalo sa, že aj niektorí moji blízki priatelia bojovali s pornografiou, čo bolo veľmi poučné. Nemohol som sa však z toho vymaniť iba pomocou vedomostí. Úprimne to vyžadovalo kombináciu niekoľkých zážitkov, ktoré ma dali na pravú mieru a motiváciu skutočne sa zaviazať, že nebudem fapovať.
Pekná dievčina prejavila záujem o mňa spôsobom, ktorý bol úprimne celkom lichotivý. A nikdy som to nemala. Potom odišla. Potom som mal krízu. Uvedomil som si, že môj život bol úplne zbytočný na veci bez hodnoty. Potom som mal náboženský zážitok. A potom som bol na ceste.
Zábavný príbeh: v 25. deň došlo k miernemu štikútaniu. Bol som v mierne psychotickom stave z vyčerpania a nedostatku spánku a keď som išiel do postele, skrsla mi v hlave sexuálna myšlienka a začal som byť veľmi vzrušený. Potom na mňa skočila moja mačka a celú vec prerušila. Ale nie naozaj, pretože moja myseľ uviazla v tomto vzrušenom stave. Nemohla som spať, potrebovala som cikať, ale bolo to príliš ťažké. Bol som taký vyšinutý, že som nemohol rozlišovať medzi snami a realitou. Ako menší sen. Po troch hodinách som to vzdal a fapol. Nepomohlo to. Už som viac nespal. Možno to bol všetko zložitý spôsob mojej mysle, ako ospravedlniť relaps. Niekoľko dní som trochu bingol, ale potom 90 dní čisté.
tl: dr: sociálne zručnosti sa zlepšili, dôvera získala, zlepšila sa príťažlivosť
LINK - 90 DAYS BOYS! Deväťdesiat freaking dní!
By Inb4relapse
;
