Tak som tu, po vykonaní 90 dní tvrdého režimu. Všetko to fungovalo na jeden pokus (aspoň podľa mojich štandardov).
Najskôr sa pozrime na to, či ide skutočne o úspešný príbeh alebo nie, málokto dokáže urobiť také obdobie bez akýchkoľvek sexuálnych stimulov. Toto som urobil.
Porno Žiadne. Nesledoval som porno. Nerobil som to, keď som to začal, a nezačal som
Masturbácia (ako u rúk) Iba prvý týždeň som nevedomky masturboval, keď som spal. Vždy som sa zobudil tesne pred orgazmom. Od tej doby sa moje ruky nedostali k môjmu penisu kvôli sexuálnej stimulácii.
Hrany (ako pri prijímaní sexuálnych stimulov bez rúk) Je pravda, že som sa zobudil pri práci s penisom na matraci v 67. deň. Odvtedy som to neurobil, ale nie som si istý, či sa tohto zvyku úplne zbavím. Tiež je tu trochu šedá oblasť. Napríklad, keď sa zobudím s bonerom, bude ťažké pri vstávaní nepodrobiť tlaku na citlivý boner, či už to bude z mojich boxerov, matraca, deky, oblečenia, ktoré som si obliekol. Takže vždy existujú nejaké sexuálne podnety, a to je pre mňa úplne v poriadku.
orgazmus Mokrý sen sa mi sníval raz, v 35. deň. Odvtedy som nemal orgazmus, spermie sa mi väčšinou podarilo uniknúť.
Porno subs Sledoval som niekoľko. Veľmi málo, ale dokázal som to. Popkultúra je v dnešnej dobe tak sexuálne explicitná, že je ťažké ju úplne obísť. Naposledy som to sledoval v 67. deň. Som si istý, že sa tohto zvyku v blízkej budúcnosti dokážem zbaviť.
Čo sa zmenilo?
- V tom čase som nemal ED, ale erekcia je určite pevnejšia a častejšia.
- Penis vyzerá väčší, keď nie je vztýčený.
- Zvýšená citlivosť na penis
- Pee sa stal silnejším v dôsledku úniku
- Rast brady sa mierne zvýšil
- Hlas je o niečo nižší a mužnejší
- Nestrácam čas trhaním (čo je najdôležitejšie)
Ako som sa sem dostal? V tomto experimente nebolo čo stratiť. Nemal som na výber, či si na niečo odskočím, pretože som to jednoducho vždy urobil. Chcel som to urobiť a chcel som to urobiť správne. Na prvý pohľad vyzerá NoFap ľahko, ale ako každého, aj mňa čakalo prekvapenie. V aplikácii NoFap však existuje určitá jednoduchosť, ktorá je „neodtrhnite sa, nech sa deje čokoľvek!“ Takže keď cítite, že prvýkrát naliehavo potrebujete prísť, buďte kreatívni. Namiesto fapovania choďte meditovať, choďte do obchodného centra, choďte a pobehujte kričať nahí, zväzujte si vlastné ruky, je mi to jedno, pokiaľ nevytrhnete, ste o krok bližšie k prekonaniu vlastnej závislosti. Spal som s nohavicami a so skutočne pevným opaskom, spal som s rukavicami, používal som upokojujúcu hudbu, behal som hore a dole po schodoch a keď začnú prichádzať vaše nutkania, mohli ste vymýšľať svoje vlastné riešenia. Tiež to, že mám spoľahlivého a angažovaného AP, so mnou skutočne urobilo zázraky a chcem mu poďakovať, že pri mne zostal.
Porazil som svoju závislosť? Nie, ale zase je teraz oveľa jednoduchšie a bežnejšie odolať nutkaniu. Stal sa z toho zvyk. Prešiel som najťažšou časťou. Chcem v budúcnosti mať sex a odteraz budem sex povoliť, ale už nechcem masturbovať. Nikdy, pokiaľ to nie je nevyhnutné na lekársky test alebo tak niečo, a tento sľub splním.
Dokážete poraziť svoju závislosť? Absolútne. NoFap má dve pravidlá. Nenechajte fap. Nesledujte porno / p-subs. Pokiaľ sa budete riadiť týmito pravidlami, budete poraziť svoju závislosť. To bude rovnaké pre každého človeka v každej krajine na zemi.
Ak nebudeme fapovať, keď je v bezvedomí, môže sa zdať nemožný zvyk prelomiť sa, ale moja skúsenosť ma naučila, že keď som nebol fapping, keď som hore, dokonca zvyk fapovania, keď spal, pomaly odišiel.
Bude to ťažké a pre mnohých to bude ťažšie ako pre mňa, ale vždy máte vedomú kontrolu nad tým, čoho sa dotýka vášho penisu a toho, čo vidíte na počítači.
Teraz choďte a porazte tieto závislosti PMO! Ak má niekto otázku, neváhajte sa spýtať
LINK - 90-dňový tvrdý režim - je toto úspešný príbeh?
by Jongleerbeer
;