Sedem rokov dennej masturbácie pomocou porno. Mal som ED, takže som bol nútený ísť do nofap. Do roka to zmizlo. Snažím sa robiť nofap od júna 7, to je už 2013 roka. Momentálne som na svojej najdlhšej sérii všetkých čias, 3.5 dní.
Všetkým ľuďom, ktorí sa stále snažia / bojujú, môžem povedať všetko. Prial by som si, aby som vedel, aké tajomstvo mi umožnilo konečne vypuknúť do dlhého pruhu. Mal som 90 deň pruh raz v 2013, a potom pár 30-50 deň pruhy, TONS relapsov / binges, ale nakoniec po pokuse o 3.5 rokov, bez zjavného dôvodu, konečne som sa dostal do obrovskej (IMO) pruh ,
Musíš to stále skúšať. Dokonca aj po spustení NoFap som mal bingey mesiace, keď som v tom mesiaci fapol 20-krát. Bál som sa, že z tej jamy nikdy neuniknem. Nejako som sa po ďalšom snažení dostal až sem na 185 (nie v tvrdom režime, ale nemám ani priateľku).
Je Oveľa jednoduchšie pokračovať, keď už mám veľkú sériu (pretože nechcem ukončiť sériu. DEFINITÍVNE počítam dni. Uvedomujem si, že všetci sa nepočítajú, ale počítam). To neznamená, že mám jasno, buďte vždy ostražití. Možno mám pred sebou recidívy za všetko, čo viem, ale momentálne som na dobrom mieste.
Myšlienka na fapping ma úplne znechucuje a môj mozog je dobre naprogramovaný na to, aby si spomenul na ten strašný prázdny a ľútostivý pocit, ktorý prichádza po PMO. Nikdy nezabudnem, aké hrozné to je, aj keď je to už tak dávno, čo som to urobil.
Mám 25 rokov. Veľa šťastia, zostaňte silnými fapstronautmi. Nevzdávaj to bez ohľadu na to, ako dlho to trvá. Všetci máme pred sebou svoju najdlhšiu sériu.
Najväčšou výhodou je viac energie. Keď idem dní alebo týždňov bez ejakulácie len potrebujem 5 hodín spánku a moje tréningy sú lepšie. Ak aj ejakulujem (sex), potrebujem 8-9 hodín. Historicky, pre mňa je pmo najhoršie, potrebujem 10-12 hodín, aby som spal PMO a stále sa cítim strašný ďalší deň. So sexom cítim meh, ale nie hrozné.
Táto cesta je pre mňa väčšinou len o zdržaní sa od PMO, pretože si myslím, že je to duševný jed. I dont mať ED, PE, alebo DE (aj keď som sa dostať k ED, ale som vyliečil, že do jedného roka nofap snaží a nikdy sa vrátil)
Energia je pre mňa najväčšia, ktorú si neustále všímam ako noc a deň. Tiež „prítomnosť“, ako ju nazývajú. Oveľa viac si uvedomujem svoje okolie a podrobnosti, keď budem mať uchované spermie. Po ejakulácii som otupený voči väčšine podnetov.
V podstate šťastnejší s nofap. Podľa mojich skúseností, prvý 7 dní po sexe alebo ejakulácii som nadržaný ako peklo a šukal by som čokoľvek, ale ak sa ti podarí držať čiaru minulý deň, 7 to ustupuje a cítiš sa normálne a šťastne, nie príliš nadržaný.
LINK - Po 3.5 rokoch snažia NoFap som konečne postavil pruh!
By yichiro12
;
