Mám 26 rokov a koncom októbra som začal skúmať vplyv PMO a mozgu. Uvedomil som si svoje návykové správanie, ktoré som si vytvoril od veku okolo 10. Tieto správanie ma potopili do depresie (o ktorej som nevedel, že som v nej!), Pocitov izolácie, pocitu, že som panna, a zbytočnosti / neproduktívny čas.
Toto fórum som čítal a čítal na zemi. Kúpil som si knihu o sexuálnej závislosti a precvičil som jej techniky.
(Tento, ak niekto potrebuje ďalšiu podporu: http://www.amazon.com/Breaking-Cycle-Yourself-Addiction-Obsession/dp/1608820831/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1453840532&sr=8-1&keywords=breaking+the+cycle+sex+addiction)
Asi mesiac s vysoko redukovaným PMO som šiel na rande so ženou. Bola to zábava, nemyslel som na nič. Trávil viac času prácou na sebe. Všimol som si, že som sa začal cítiť šťastnejší a menej oblačno (všetky príznaky PMO ustupovali, čím dlhšie som sa zdržal hlasovania). Všetky pozitívne výsledky som sa cítil veľmi rýchlo. Okolo začiatku decembra som narazil na ženu, ktorú som datoval. Začali sme navzájom dôverne a rozhodli sme sa nadviazať vzťah.
Je to už asi mesiac s ňou a NEMÔŽEM VERIŤ Prešiel som od depresie, pocitu beznádeje, beznádejnej panenskej 26-ročnej, k vysokej sebaúcte, produktívnejší, šťastnejší, mať (ohromné množstvo) sexu 26-ročného v krátkom čase niekoľko mesiacov.
V tomto aspekte sa stále musím sústrediť na zdokonaľovanie, ale zatiaľ sa cítim dobre, keď môžem opustiť podpornú skupinu. Zistil som, že čím menej intenzívne cítim nofap, tým som úspešnejší a menší tlak (cítim sa zaneprázdnený skutočným životom).
Neviem, či ma tu niekto spozná xD, ale chcem vám všetkým poďakovať, pretože ste mi všetci pomohli dostať sa tam, kde som teraz. ĎAKUJEME SPOLOČNOSTI NOFAP a prajem všetkým to najlepšie v jeho osobných dobrodružstvách! Všetci tu robia skvelú vec 🙂
LINK - Rozlúčkový príspevok, ďakujem, komunita!
by Vocaloid99
Mám 27 rokov, používam PMOing, odkedy sa internet stal vecou, hádam asi od 12 rokov. Teraz som na Nofap zhruba zhruba rok. ZAUJÍMAVÝ PRÍBEH, mal som skutočne dobrého priateľa, ktorý sa ukázal byť úplne šialeným, ale predtým, ako sme sa rozišli, povedala mi o svojom probléme so závislosťou od pornografie a navrhla, že by som ho mohol mať aj ja. Našiel som webovú stránku, bojoval s novou drogou, mala veľký zmysel a odtiaľ som začal.
Áno, väčšinou som používal digitálne porno. Minul som však peniaze na veci zo zámoria.
Veľkým prínosom pre mňa bolo, že som si uvedomil, že som bol asi po mesiaci zastavenia a začatia (relapsy každých pár dní, stále lepšie ako to biť dvakrát denne). Všimol som si, že sa cítim šťastný. A toto bol veľký problém, pretože som sa vždy cítil tak negatívne a otupel. Veci sa zdali svetlejšie, lesklejšie a krajšie. Hovorím ako, pohľad na oblohu bol vzrušujúci. Odvtedy som si uvedomil, že musím z Nofapu urobiť stabilnú súčasť môjho života.
Už sa necítim závislý od sexu. Kedysi som bol SUPER náladový, ak som nemasturboval, alebo ak som cítil, že ma podvádza sex. Teraz som tak zaneprázdnená a zaujímam sa o ďalšie veci, že sex je to posledné, na čo myslím. Nikdy som neurobil úžasnú sériu, ale cítim, že sa deje toľko pokroku 🙂
;