Vek 28 - Od úplného zúfalstva po dokonalú erekciu

Pred 2.5 rokmi, keď som zistil, že nemôžem dosiahnuť erekciu napriek tomu, že mám pred sebou horúce nahé dievča, prečítal som si na tomto fóre niekoľko príspevkov, naučil som sa, čo mám robiť, a potom som to vykonal. Chcem napísať tento príspevok, aby som pomohol iným ľuďom, pretože viem, aké zúfalé je to, keď zistíte, že máte PIED, najmä otázku v mojej mysli - „bude to niekedy opravené a kedy?“

Kde som začal
Asi pred 2.5 rokmi som šiel do postele s viacerými dievčatami a nemohol som s nimi dosiahnuť erekciu, napriek tomu, že im bolo horúco. Aby som veci skrátil nakoniec, nijaké obvyklé vysvetlenie mi to neubralo. Bol som u lekára, zistili mi, že mám nadpriemernú hladinu testosterónu (trikrát týždenne som dvíhal činky, som veľmi fit, zdravo sa stravujem atď.), Ibaže som našiel toto fórum a videá Garyho Wilsona na stránkach PIED. Neveril som tomu úplne, ale urobil som test PIED, ktorý som niekde spomínal: Aj keď som nemohol dosiahnuť erekciu u dievčat alebo masturbovať, pokúsil som sa znova pozerať na porno (predtým som to 3 mesiace nemal) a dostal som tvrdá erekcia veľmi rýchlo.

Takže môj záver bol, že aj keď si stále nie som istý PIED, najlepším riešením bolo predpokladať, že to je to, a postupovať podľa odporúčaného riešenia - reštartu.

To, čo som urobil
Postupoval som podľa toho, čo som tu niekedy videl ako „úplné reštartovanie“:

  1. Žiadne porno, dokonca ani nahé dievčatá, žiadne obrázky výstrihu, také veci, jediná situácia, ktorú by som videl, že by bolo v reálnom živote, keď by som hovoril v klube
  2. Žiadna masturbácia
  3. Spočiatku som mal kvôli svojej kariére menej času stretnúť sa s dievčatami, ale časom sa to zmenilo a ja som mal možnosť ísť na termíny a spať s dievčatami. Spočiatku, pretože moja dôvera bola rock-bottom, ja používa Cialis. Videl som to ako neodporúčané na fórach tu, ale úprimne, ak neberiete veľa, tj. Vezmite napr. 5mg nanajvýš raz alebo dvakrát týždenne, nie každý týždeň, len občas, myslím, že to nerobí tak škoda. Myslím si, že mi to pomohlo v tom zmysle, že mi umožnilo sexovať od úrovne spoľahlivosti na dne.
  4. Ak máte na pamäti bezpečnosť, ak si myslíte, že je dievča v bezpečí / nemuselo mať sex s príliš veľkým počtom chlapov, myslím, že to nezaškodí vyskúšať sex bez kondómu (uistite sa, že samozrejme užíva tabletku). Dôvod je ten, že aspoň pre mňa robí kondóm obrovský rozdiel. Sex s kondómom ma vtedy prinútil zamyslieť sa: „Prečo by táto sexuálna vec mala byť príjemná?“. Sexovať bez kondómu bolo úplne iné. Teraz mám sex s kondómom bez problémov, ale napriek tomu to má veľký rozdiel - cítim sa oveľa menej a mnohokrát s ním dokážem vydržať navždy, zatiaľ čo bez neho väčšinou nevydržím obzvlášť dlho.

Kde som teraz
Po 2.5 roku sa začínam bozkávať s dievčaťom a je mi z toho tvrdo. Nezáleží na tom, či som unavený, ospalý, čokoľvek, teraz mám 0 problémov s erekciou. Nikdy som si nemyslel, že to bude možné, ale je to tak. Možno sa chystám zaspať, ale keď niekedy objímam svoju priateľku, nedobrovoľne mi ešte dôjde k erekcii.

Musíte prestať s pornografiou a masturbáciou, nie je výnimkou. Môže to byť ťažké (trochu mi to porno nebolo príliš tvrdé), ale je to možné - je to otázka disciplíny!

opýtal sa therealgilgalad:

1) Koľko máš rokov? Môžete nám povedať niečo o svojej histórii používania pornografie ...

2) Ako dlho trvalo, kým ste 100% vyliečili, alebo si myslíte, že ste 100% vyliečený?

3) Ste schopní vykonávať niekoľkokrát denne?

1) Mám 28 rokov - a tak som začal, keď som mal 25. Čo sa týka histórie používania pornografie, nikdy som neurobil toľko, koľko som čítal v prípadoch, keď to ľudia pozerajú viackrát denne - pozeral by som to raz denne možno 5-krát týždenne, napríklad 20 - 30 minút. Ale to bolo väčšinou tým, že drvivá väčšina normálneho pornografie ma ku koncu nezapne, doslova by mi na sexe nezáležalo. Spočiatku som teda nemal problém nepozerať porno. Teraz je to iné - naozaj musím byť disciplinovaný a je to ťažké, ale zúfalstvo, ktorým som si prešiel, a dôvera, ktorú mám k tomu, že môžem mať tak ľahko erekciu kvôli tomu, že som nesledoval porno alebo masturboval, ma skutočne drží v chode.

2) Teraz sa cítim definitívne vyliečený, kedykoľvek sa budem dotýkať svojej priateľky, budem mať erekciu.

3) Re niekoľkokrát za deň som - v skutočnosti som teraz preč od svojej priateľky a keď navštevuje, sexujeme každé ráno a večer niekoľko dní po sebe. Chcel som testovať viackrát v noci, ale úprimne, kvôli práci som po prvom testovaní naozaj unavený.

LINK - Od úplného zúfalstva až po dokonalú erekciu

by monštrum


 

POČIATOČNÝ PRÍSPEVEK - O 30 MESIACOV skôr:

OK Budem sa snažiť udržať to krátke, len som sa snažil zahrnúť aspoň zbežným spôsobom väčšinu vecí, ktoré sú relevantné.

Som 25 a v podstate až ako pred pár mesiacmi som nikdy predtým nemal sex, hlavne preto, že som bol vždy veľmi zameraný na kariéru a sexuálne nutkania boli len nepríjemnosti, aby som sa rýchlo vyriešil, aby som sa mohol vrátiť do práce. Za posledný rok som zmenil prácu späť na niečo normálnejšie, aby som si znovu získal život.

Keď som sa chystal pred prvým sexom pred 3 mesiacmi, nedostal som erekciu. V tom čase som pár mesiacov bral Sertralin / Zoloft, navyše som mal trochu vína, tak som to dal do toho. Ide o to, že pri ďalších pokusoch v priebehu nasledujúcich troch mesiacov som odstránil všetkých možných externých vinníkov (SSRI, pretože ich už vlastne nepotrebujem, alkohol, ...) a bez Viagry / Cialisu by som nedostal erekcia dosť dobrá na penetráciu, okrem jedného.

Išiel som k doktorovi, skontrolovali mi krv, bolo mi smutno, že mám všetko v poriadku, vrátane hladiny testosterónu, a dali mi nejaký Cialis za predpokladu, že je to pravdepodobne len výkonová úzkosť a tie tabletky mi to pomôžu prekonať.

Iste, pochybujem, že je to len výkonová úzkosť, pretože keď sa nad tým podrobnejšie zamyslím, naozaj sa (erekciou) nebudím vo väčšine situácií, ktoré by normálne vzrušovali chlapci (vrátane mňa, keď som mal 17 - 19).
A trvá mi asi 10 minút, ako masturbujem, aby som si získal svoj tovar primerane ťažko, keď som sám, a je takmer nemožné vystúpiť bez toho, aby som si predstavoval scénu z pornografie (až pred 3 mesiacmi) alebo jeden z mála a krátkych úspešných zážitkov, ktoré som urobil. Mal som s jedným z dievčat, s ktorými som bol (buď krátke chvíle v nich, alebo len veci, ktoré sme robili, a ich telá).

Takže som si myslel, že to musí byť vyvolané pornografiou, a teda, ako tu skončím. Pozerala som porno asi od mojich 17 rokov, ale nie s takou častou frekvenciou, ktorú veľa ľudí popisuje, a rozhodne nie som závislá. Väčšinou som to sledoval možno 6 až 7 krát mesačne, a aby som bol úprimný, ďalších 10 krát mesačne som masturboval predstavovaním scén, ktoré som videl (dal mi menšiu vinu a ušetril čas).

Moja otázka / starosť je - myslíte si, že moje problémy s dosiahnutím erekcie sú skutočne vyvolané pornografiou? Naozaj si nie som istý, pretože keď čítam väčšinu príspevkov na tomto fóre, ako aj väčšinu príbehov na webe yourbrainonporn.com, ľudia zvyčajne spomínajú, že masturbujú s pornografiou aspoň raz denne, ak nie viac, a po 3 alebo 4 dňoch od bez pornografie a fapu, cítia skutočne silné nutkanie na relaps, ktoré musia bojovať.

Nie som vôbec taká. V roku, ktorý bol pred 3 mesiacmi, som sledoval porno čoraz menej, možno najviac dvakrát alebo trikrát mesačne. Pred 2 mesiacmi, keď som mal prvý pokus o skutočný sex, som porno úplne prerušil, vrátane masturbácie mentálnych obrazov z pornografie (a doteraz som masturboval možno raz alebo dvakrát týždenne - niekedy ešte k mentálnym obrazom z pornografie , ale postupom času čoraz menej, keď som ich nahradil obrázkami skutočných dievčat, s ktorými som bol).

Takže teraz nemám v pláne nikdy pozerať porno a v nasledujúcich 2 až 3 mesiacoch tiež nebudem masturbovať. Ale naozaj sa nemôžem stotožniť s príbehmi, ktoré väčšina ľudí píše, ktoré zahŕňajú také silné nutkanie pozerať porno alebo aspoň masturbovať po dni alebo dvoch. Nevidel som porno už 3 mesiace, necítim potrebu ho vidieť a už týždeň nemanželujem a cítim len malé nutkanie to urobiť, žiadna veľká zúrivá vec ...