Vek 28 - Život je lepší, psychologicky stabilnejší, vyššia sebaúcta

Som slobodný muž v neskorých 20s. Bol som fappping pre 12 rokov, niekedy agresívne 4 krát denne.

Tri mesiace predtým, než som začal nofap. Chcem sa podeliť o to, čo som zažil.

  • Viac času pre seba: trávil som hodiny a hodiny sledovaním porno. Potom je tento čas k dispozícii na použitie pre produktívnejšie / prospešnejšie veci ako šport.
  • Stabilnejšia psychológia: Nikdy som necítil, že by som si tu v nofape prečítal superveľmoci, ale moja myseľ bola jasnejšia a jasnejšia.
  • Vyššie sebavedomie
  • Jasné, ale malé zlepšenie v takmer každom aspekte života.

Moja angličtina a moja schopnosť písať nie je dobrá, ako môžete vidieť z tohto príspevku. Ale chcem povedať, že som zažil, že porno a masturbácia sú škodlivé, keď odchádzam. Je absolútne opodstatnené zanechať tú jedovatú radosť, ktorú získate z pmo a pokúsiť sa žiť svoj život s voľnejšou mysľou / telom.

LINK - Správa 90 dní

by rasminoj