Predtým, ako som zistil, že nofap a pornfree doňho niekoľkokrát búchajú, bol naozaj unavený. Niekedy MO viackrát za deň, potom sex, a potom stále netešený iný MO ... Musel som sa pozerať na porno, hneď ako som mal nejaký voľný čas alebo som sa cítil mierne znudený. A jasne som to zakaždým masturboval. Je mi neskoro 20. Život bol hovno. Emocionálne som bol veľmi napätý. Odhodil roztomilý gf. Začínalo to byť čudné.
Na tieto subreddity som naozaj celé mesiace zabudol. Niektoré veci sa stali v skutočnom živote, čo ma veľmi zamestnalo. A prinútil ma žiť s ostatnými ľuďmi takmer každú hodinu dňa. Prestal som zamykať dvere, nechám ich otvorené, keď môžem. Donútil som sa byť názorom iných ľudí, aby bolo skutočne ťažké pozerať pred nimi porno. Miloval som a robil som BDSM roky, bol som na najpodivnejších fetišoch ... hovorte mi divne, teraz je to o láske, hľadaní toho pravého a šťastnom živote!
Stále som nedokázal úplne zastaviť MO, ale dostal som ho za takmer konštantný priemer 7-denných pruhov za posledných 6 mesiacov. Sledujem svoje pokroky od februára a cítim sa dobre. Táto séria trvá 14 dní od poslednej ejakulácie. Iba raz sa mi páčilo 25 dní pmo zadarmo. Ale zdá sa, že som spokojný so 7-10 dňovými pruhmi. Teraz mám 13 rokov, len to chcem trochu posunúť, aby som zistil, či existujú veľké vylepšenia. Áno, mám vôľu rozhodnúť sa, som schopný. Z dlhodobého hľadiska je to veľký viditeľný krok.
Cítim sa dobre. Nechcem úplne zastaviť ejakuláciu, naozaj si nemyslím, že by som to zvládol. Vedci tvrdia, že Ej je tiež dobrý pre prostatu. Teraz nefapím na obrázok alebo porno videá, iba ejakulujem, keď cítim potrebu „vyprázdniť sa“.
Mal som sledovať porno a MO osobitne, namiesto toho mám iba počítadlo PMO. Urobil som to tak, pretože porno a M šli v mojom prípade spolu. Tiež som si vždy myslel, že jediný spôsob, ako zmeniť veci, je ten drastickejší.
Dobrá vec: Naposledy som sledoval porno bol určite viac ako 2 mesiacmi. Nemám presný počet dní, ale áno, sú to minimálne 2 mesiace !!! Dva mesiace sú veľa času, keď ste viac ako 15 hodín denne pred počítačom! pochádzajúce z rokov tvrdého sexu, viacnásobného PMO / deň a všetkých druhov čudných fetišov.
Už necítim potrebu. V posledných rokoch som sledoval a praktizoval takmer každú pornografiu, takže som možno urobil toľko, že som sa nudil, čo by tiež mohlo pomôcť.
Teraz som v pohode s dievčatami / ženami. Neustále sa nedívam na ich kozy alebo zadky, zatiaľ čo moja myseľ sníva o tom, že by ich dostal do zadku.
Teraz sa stále pozerám na jemné telo, ale je to skôr ako oceniť ich telo, je to o kráse, nie o surovom sexu zvierat.
Dievčatá majú pocit, že mi je dobre, rozprávame sa, aj keď s nimi mám sex, teraz je viac ochladené. Môžem ich pozorovať v očiach bez pocitu viny, som si istý, že ten pocit poznáš ... Všetko je jednoduchšie, keď som to dostal pod kontrolu.
Predtým, ako som lovil jednu noc, teraz lovím strážcu!
Som šťastný. Naozaj. Robím veľa vecí a projektov, ktoré závislosť od pornografie zničila. Mozog sa cíti dobre. Produktivita sa výrazne zlepšila. Zastav to porno.
PS: Jediná vec, ktorú sledujem, je Rewire na mojom telefóne s Androidom. Každý deň pred spánkom kontrolujem denný pokrok. Vidieť v kalendári dlhé pruhy zelených dní (zelená = žiadny PMO, červená = „zlyhať“) ma robí šťastnou a motivovanou.
Prajem vám všetkým veľa šťastia. Nevzdávaj to, stojí to za to!
LINK - Konečne som šťastný! +2 mesiace porno zdarma.
by nofapperIII
;
