Som 29, Married, 1 kid, IT pro. Začal som s masturbáciou, keď som bol okolo 13, začal som sledovať porno, keď som bol o 16 a hral videohry už od 13u.
Vkĺzol som do nich bez toho, aby som si predstavoval, že sú niečo zlé, naopak som si myslel, že sú najlepší. Stratil som panenstvo, keď som bol 16 a po 2 rokoch som sa oženil so svojou krásnou ženou, keď bol 21.
Teraz spomeniem, že som bol závislý aj na videohrách, masturbácii a neskôr na porne. Ženy boli so mnou všeobecne v poriadku, ale pretože som sa vydala tak skoro, nemôžem to povedať. Moja žena rozhodne trpela a náš vzťah sa takmer niekoľkokrát skončil kvôli mojej netrpezlivosti, ktorá mala korene v týchto odporných zvykoch. Nemali sme takmer žiadny sex a nevedel som prečo. Neskôr som zistil, že ju ovplyvnila skutočnosť, že odo mňa cítila túto zvláštnu agresiu, a uvedomil som si, že jeho príchod z hier a porna sa zakaždým, keď som zastavil, náš vzťah zlepšil, a keď som sa k nemu vrátil, vzťah sa rapídne zhoršil .
Požehnaj tú ženu, aby zostala so mnou tak dlho! V poslednej dobe, po takmer rozvode sme sa o tom rozprávali a všetko sa stalo jasným. Mojím prvým krokom bolo vzdať sa videohier, vážne chlapcov, tento habitus vás zavedie do všetkých ostatných častí, jednoducho propaguje a skrášľuje mainstreamovú porno kultúru.
Potom, čo som sa zbavil hry, rozhodol som sa začať noFAP výzvu, ale nikdy som si nemyslel, že pôjdem až do 90 dní. Ak si mi povedal, že pôjdem na mesiac, verím tomu. V podstate myšlienka 90 dní bez PMO bola pre mňa NEDOSTATOČNÁ. CELKOVO NEMOŽNÉ. Myslel som si však, že som si mohol len tak trochu zvyknúť, že bol každý deň. Porno nebolo také zlé, ale na porno vás napadlo a váš život raz za mesiac alebo tri stačilo.
Moje prvé kolo bolo 12 dní a bolo to v poriadku. Chcel som 18 dní, takže 12 z netopiera nebol zlý. Druhýkrát som si stanovil cieľ 21 dní a sakra to bolo ťažké! Mal som nutkanie po 3 dňoch a občas som bol paralyzovaný len ležať potenie, žiadny vtip! V tomto štádiu som sa začal páčiť výzve, v minulosti som počul len o tom, že sa ľudia potia v naliehavých požiadavkách haha. No, prešiel som tým.
Keď sa v barároch blížili nutkania za sebou, bral som si studené sprchy a pomáhal som s hranami. Akonáhle som sa dostal na to, že som bol schopný "hrany" sa z túžby pri kontrole mojej ejakulácie. To išlo až do 18 dní. Aby som to uľahčil pre môj mozog, sľúbil som si, že sa po 21-ových dňoch nechám na slobode - čokoľvek pôjde… masturbácia, porno ... na obsah srdca. Avšak po dosiahnutí 21 dní som si uvedomil, že túžba tak urobiť bola v podstate preč ... To bolo moje prvé veľké víťazstvo.
Tak som si povedal, že si to vezmem až do 30 dní a urobím to isté sľub, že sa budem môcť uvoľniť. Ale dni sa začali počítať jeden po druhom a keď som dosiahol 30 dní, cítil som to ako žiadne úsilie. V tej chvíli som vyhral, pretože to už nebol boj.
Všimnite si prosím, že po celú dobu sa moja žena už presťahovala a ja som bol na vlastnú päsť, takže žiadny sex vôbec nebol. V tomto zlomovom bode som sa rozhodol s presvedčením, že urobím úplný sexuálny reštart 90 dní. A ja som získal svoje superveľmoci, keď to nazývajú ... V podstate tým, že prekonáme taký zdanlivo nemožný výkon, stane sa pár vecí…
- Posúva to hmlu z vášho vnímania
- Vaše samoobslužné rakety
- Vaša sebaovládanie sa stáva hračkou
- Prilákať ženy, myslím vážne, bez ohľadu na to, kam idem, pravidelne sa ocitám obklopený ženami a ani nehľadám. To môže byť v práci (väčšinou), supermarket, vo verejnej doprave, na ulici, doslova kdekoľvek.
Vieš, že najlepšia vec je, že po tom, ako si porazíš porno, budeš vnímať ženy ako krásne ľudské bytosti, a nie ako tovar, ktorý má byť „fu * ked“ (ja viem, hrozné) Neskontroluješ ženský trup, zadok a nohy najprv, ale pozrite sa na jej tvár, skontrolujte, či má roztomilý úsmev, spôsob, akým sa pohybuje ... A páči sa im to! Nie, milujú to a budú vás za to milovať. Cítia to, cítia to. Pravidelne som obedoval s 3 dievčatami pri práci. Jeden z nich ma dokonca zdvihne. A všetky ženy v spoločnosti mi prinesú kávu. To nie je vychvaľovanie, len sa snaží opísať, čo sa deje. V minulosti by som bol len ďalší blázon ako ďalšia tyč v plote.
To všetko je pre mňa samozrejme irelevantné, pretože zo všetkého najviac sa snažím získať späť srdce svojej ženy. A vďaka Bohu, že to ide dobre. Stále existuje spôsob, ako ísť, ale myslím, že sme na správnej ceste. Pred niekoľkými týždňami som sa jej priznal, ospravedlnil som sa a všetko som o tom povedal. Povedal som jej, že by som pochopil, či chce odísť, kričať alebo dokonca udrieť. Všetko by to bolo v poriadku so mnou. Ale namiesto toho ma len objala ... Dohodli sme sa, že chceme začať znovu s naším sexuálnym vzťahom. Na naše podmienky, nie sú sužované porno, spoločenské normy alebo čokoľvek iné. Iba my.
Myslím, že by som mal spomenúť, že som počas tohto procesu veľa zmenil svoj životný štýl. Výdavky cca. 6 hod za deň hry musí byť nahradené niečím. Tak som začal pracovať, cvičiť bojové umenia, sledovať svoju diétu, čítať motivačné knihy a sledovať motivačné videá (panické tlačidlo je úžasné!)
Jeden veľký problém sa týkal porna a jeho pôvabu, človeče, ktorého som predtým miloval. Myslel som si, že to, čo robia v porne, je najlepšie z najlepších ... ale nie je to tak. Je to falošné, škaredé, bolestivé a vykorisťujúce. Odporúčam sledovať „Date my pornstar“. Toto video pre mňa znechutilo porno a pomohlo mi túto túžbu úplne prerušiť. Ukazuje sa tam, aké to v skutočnosti porno je a ako trpia ľudia na oboch stranách obrazovky. Ak chcete, sledujte to.
A nebojte sa chlapci, len pokračujte, ak relaps, skúste to znova, pozrite sa, čo funguje pre vás, môže to chvíľu trvať, ale trik je nikdy sa nevzdať. To bude nakoniec ustúpiť a stáva sa ľahšie. Posledných desať dní som mal problémy, keď som sa trochu vrátil na hranu, ale to je v poriadku, ak nechcete, aby PMO bolo v poriadku. Plníte cieľ a na tom záleží.
Dúfam, že to pomôže, nie som spisovateľ, takže prosím, ospravedlňte môj spôsob písania Hang tam bratia, keby som to mohol urobiť, VŠETKO VÁS MÔŽE TOO !!! Boh žehnaj!
LINK - 90 dní výzva noFAP UKONČENÁ! Výsledky…
by PaperRogue
;
