História PMO: Pravidelne som v PMO a sexting s rastúcou frekvenciou každý deň až 4 krát denne. Objavili PMO vo veku 16 a teraz 31. Žáner porno vystupňoval na vyššiu úroveň. Už viac príťažlivosť pre ženy. Všetko, čo som chcel urobiť, je mať sex s každým dievčaťom, s ktorým som sa stretol. Dievčatá sa stali obyčajným kúskom tela a sexuálnych predmetov.
Prečo som robil Nofap? O rok späť som trpel masívnymi záchvatmi paniky, nespavosťou, de-personalizáciou, neustálym strachom z ničoho a ťažkou sociálnou úzkosťou. Do tej doby som mal celkom normálny život. Nikdy nezažili žiadne z vyššie uvedeného v živote vôbec. Tak, ako som začal hľadať na Google o tom, prečo som prešiel to všetko, som narazil na niekoľko článkov, ktoré čítajú PMO by mohol byť dôvodom pre všetky tieto a po niekoľkých dňoch som náhodou nájsť NoFap komunity na Reddit a čítať všetky miesta, ktoré ma motivovali vyskúšať NoFap.
pruhy: Prvý pruh: 30 dní. Druhý pruh: 252 dní. (Tvrdý režim)
Výsledok: Ako dni pokračovali na mojom druhom pruhu, všetky vyššie uvedené príznaky sa vyliečili a ja som sa vrátil k normálu. Možno ste čítali miliónkrát o super právomociach a ďalších výhodách, ktoré ľudia dostanú z NoFap, ale rád by som opäť spomenul všetky tie výhody, ktoré som osobne zažil. Výhody a zmeny:
- Bol som trpel bolesťami chrbta a migrény problémy takmer 5 rokov. Každé ráno sa budem prebúdzať k bolesti. Mnohé lieky nepomohli, ale to sa automaticky vyliečilo samo a bolesť som už nezažila.
- Nielen moje vlasy spadajú vydanie 3 rokov zastavil, ale kvalita vlasov a textúry zlepšila. Rýchlejší rast vlasov a zvýšené vlasy na hrudi.
- Staňte sa MANom. Chcem sa postaviť. Nehrajte sa ako mačička. ( Milujem to)
- Rýchlejší rast vlasov a zvýšené vlasy na hrudi.
- Znížená sociálna úzkosť a väčšia dôvera.
- Cítite sa energicky a vytrvalo.
- Dievčatá sa začínajú priťahovať ku mne a mužom. (Úprimne neviem, prečo sa to deje, ale robí to. Ak si to chcete všimnúť, musíte byť v ťažkom režime aspoň 90 dní.)
- Za celý lepší život a začal hľadať šťastie v malých veciach.
- Zvýšená sexuálna citlivosť, žiara na koži.
- Lepšie zameranie a začal sa sústrediť na môj kariérny rast, o ktorom som nikdy predtým nerozmýšľal.
- Zvýšená sila a žiadne otruby. Začínala so zameraním na riešenie problémov namiesto toho, aby od nich utiekla.
- Začali milovať ľudí a oceňovať malé drobnosti, ktoré robia rozdiel pre život.
- Mám prvú priateľku. Bohužiaľ sme sa rozišli kvôli iným problémom.
- Začali cítiť lásku, emócie. Všetko okolo sa znovu javí tak krásne.
- Túžba a zostať motivovaný k lepšiemu v živote.
- Prestať fajčiť, kofeín, videohry a začal cvičenie.
- Mnoho dievčat so mnou začalo rozprávať, flirtovalo, narážalo na nich a mnohé otvorene povedali, ako dobre a atraktívne vyzerám. (Som len priemerne vyzerajúci chlap).
Mokré sny. Často som mal častejšie mokré sny než to, čo zažili iní. Spočiatku s frekvenciou až do mokrých snov 5 mesačne a teraz sa znižuje na 3. Dúfajme, že to zníži viac. Trvá určitý čas, pretože svaly by boli slabé od pravidelného PMO, kým nezískajú svoju silu. A vždy pamätajte, mokrý sen vás nenastaví späť Môže spomaliť pokrok, ale nikdy to nie je recidíva.
SUPER POWERS boli vždy vo vás. Tiež som čítal veľa ľudí písať a kritizovať o takzvaných super právomociach. Mnohí ľudia, ktorí sú na Nofap, nemusia zažiť super moc, pretože nie sú ťažkí na PMO a sú alebo vždy boli mierni na PMO. Čokoľvek ovplyvní a dostane zlé len vtedy, keď sa vykonáva v nadbytku. Pre tých, ktorí sú na PMO ťažký, to, čo zažívame na NoFap, nie sú super sily. Je to len to, že ste späť k tomu, čo ste pôvodne boli. Takto ste sa narodili s dôverou, charizmou, talentom a mocou, aby ste sa vyvíjali a prilákali ženy na chov. Človek je ako lev narodený vládnuť, vládnuť a uspieť. Bohužiaľ, väčšina mužov spadá do tejto chorej závislosti PMO a stratí všetko. Keď zastavíme túto závislosť, začneme sa vracať k normálu. Nedostanete super mocnosti, len nájdete to, čo ste stratili. Nájdenie niečoho tak vzácneho, že ste stratili raz dlhý čas, robí pocit, že máte super sily. 🙂
Ploché čiary: Rovinné línie sú dôležité, je to miesto, kde sa váš mozog mení dobre. Čas rovnej čiary závisí od toho, koľko času ste strávili na PMO. Je tiež dôležité dostať sa z roviny skôr, aby ste ju nasmerovali správnym smerom a zamerali sa na kariéru alebo štúdium, vytvorili nových skutočných priateľov, chodili na prechádzky, počúvali hudbu, modlili sa a pracovali.
Trochu o mojom šťastí: O 200 dňoch do NoFap Začal som vidieť rozdiely. Išiel som do neďalekého obchodu, aby som si kúpil pero. Hádaj čo? Usmial som sa na ďalšiu hodinu 1 a celý deň som bol šťastný. LOL. Len preto, že som si kúpil nové pero. To ma urobilo tak šťastným. Nemohol som uveriť, že také malé veci vás môžu tak šťastný. Po tom všetkom si myslím, že je to, čo je to, čo je život - „Hľadanie šťastia v malých veciach“, na čom nezáleží. Spolupracoval som s každým v práci a všetci na mojom pracovisku, priatelia a bratranci hovorili, ako som odlišný a aký šťastný sa pozerám po celú dobu a väčšina z nich sa tiež pochválila, ako som sa zmenil.
erekcie: Moje erekcie boli slabé nadčasy, ktoré sú teraz tvrdé a majú pocit, že som v mladistvom veku. Počas toho som konečne mal vôľu vzdať sa fajčenia, čo som robil za 14 rokov. Znížil som kávu a vzdal som sa videohier. Život nikdy nebol taký dobrý. Život je príliš krátky na to, aby sa stratil vo virtuálnom svete.
Ferrari Život PMO je ako úplne nový Ferrari, ktorý ste narazili do steny. Bez ohľadu na to, koľko škôd opravíte, je tam vždy. Všetko, čo môžete urobiť, je zabrániť ďalšiemu poškodeniu.
NoFap vás premení na oceán. Slávny učenec raz povedal: „Buď ako oceán. Na otázku, čo to znamená. Povedal: „Silne prší na oceáne, z neho sa vyparia tisíce litrov vody. Ľudia z nej pijú, zvieratá v ňom zomierajú. Ale ani sa nezvyšuje ani neznižuje a neznečistí sa. Vždy zostáva čistá, pokojná a pokojná. “
Pád: Po pruhu 252 dní som relapsoval. Spúšťače: YouTube, trochu sexting a zbytočné prehliadanie na telefóne alebo počítači. Relapse bude vždy viesť k záchvatu. Tam bolo asi celkom 14 relapsov po dokončení 252 dní s niekoľkými 30 dní pruhy medzi nimi. Ver mi, že to nestojí za to. Po nepretržitom recidíve som začal mať viac sociálnej úzkosti, straty dôvery a straty ženskej príťažlivosti. Je to tak zlé, že toľko článkov a ľudí hovorí, že masturbovanie je dobré pre zdravie alebo rakovinu prostaty a všetky tie sračky.
lekcia: Všetkým novým Fapstronautom a ja by som chcel pripomenúť, že „túto bitku vyhráte. Musíš stále bojovať. "Buď zomriete, alebo stratíte neporazený." "Ak niekedy padneš, vstávaj, odpráš sa a pokračuj." Špinavá tajná závislosť 15 rokov nebola ničím ľahkým, čo by sa dalo zlomiť a ja budem pokračovať v boji so závislosťou. Som na novom pruhu 10 dní, ako to píšem dnes. Tam bol vzostup a pád. Teraz by bolo len - Vzostup a vzostup.
Všetkým mojim bratom tu - Chcel by som poďakovať každému z vás tu v tejto komunite za inšpiráciu a motiváciu na mojej ceste k lepšiemu životu. Ospravedlňujem sa za dlhý príspevok. Ďakujem za prečítanie a dúfam, že sem prinesiem dobré učenie a motiváciu pre svojich ďalších bratov.
J som rád, že som našiel tento sub. Vy ste rodina. Ďakujem vám všetkým. Teraz je čas prestať počítať dni a pokračovať v živote bez životného štýlu bez PMO. NoFAP = Uložiť MANKIND.
LINK - 252 dní NoFap. Prvý a (dlhý príspevok).
;