Vek 31 - Nervozita, OCD, sociálna úzkosť ... všetko sa za mesiac zlepšilo

Neviem, ako sa v skutočnosti predstaviť: priemerný Joe (srandovné, fenomenálne, muž, streľba ..) 31 rokov, s problémami s DE v minulosti, OCD a problémami so sociálnou úzkosťou.

Fapping od veku od 15, a od tej doby sa moja OCD prebudil a trochu si s mojím spoločenským životom prežil 30. Nikdy nepoužíval AD, nikdy nepoužíval zmršťovanie, robil TON práce na sebe používal magnezium, rybie oleje, vitamíny, zinok a pod., Ktoré pomáhali veľa na aniexty, aktívny človek, šport je na takmer dennej báze, jazda na bicykli, powerlifting, beh ktoré udržiavali OCD a iné na minimálnej úrovni.

S dievčatami som nemal problémy iba s DE, čomu som poďakoval za etiketu vďakyvzdania sa pri operácii hernie môjho dieťaťa.

S týmito rokmi sa fapping na porno nešírilo na iné vychýrené štýly a fetiše, vďakabohu, stále to platilo. 3-4 krát týždenne, možno o jeden viac, cez víkend menej a to je všetko, žiadne čudné veci.

Moje DE a OCD ma tlačili, aby som našiel odpovede, prečo je pre mňa sex ťažký a cítim sa po jeho prehratí alebo po konzumácii ešte horší? Moje prvé týždne fappingu v živote (to bolo na porne) sú spojené s OCD, začiatkom bol ten pocit, že som urobil niečo zlé a moje P bude odrezané. Zakaždým, keď som sledoval hardcore porno, boli problémy mierne, niekedy horšie, ale veľkú chybu, ktorú som urobil, som nevinil vinu týchto problémov na hardcore veci, ktoré som sledoval, ale na seba všeobecne sa porno zvyklo liečiť ako vtedy normalne. Každý ich sleduje, však?

Takže, mnoho rokov po tom, čo som dal žiadny fap vyskúšať na 30 dní, noFAP novembra akcie, môj prvý, žiadne fapping, žiadne sledovanie, žiadne hrany, posledné fapping bol na 31.10, jeden mesiac bez fapping a číhajúce okolo porno stránky.

Ale ako vedieť, že existuje nejaký pokrok? Jednoducho, dať správu 4 týždeň o niektorých činnostiach, ako je energia, motivácia, sociálne úzkosť, ocd, depresia, self-úcta, prvé čísla boli:

31.10.2015 Energia - 5 Motivácia - 2 Úzkosť - 5 OCD - 6 Sexuálna fantázia - 3 Sebaúcta - 4 Pracovať namiesto toho, aby ste na ňu mysleli * - 1 Nervozita - 7 Sociálna úzkosť - 6 Depresia - 5

Stupnica je od 1 do 10 * Momentálne som sólo, nemám GF

O 4 týždne neskôr…

1.12.2015 Energia - 9 Motivácia - 9 Úzkosť - 2 OCD - 2 Sexuálna fantázia - 5 Selfesteem - 8 Pracujte namiesto toho, aby ste na to mysleli * - 9 Nervozita - 1 Sociálna úzkosť - 1 Depresia - 2

Wow, že? 🙂

Keď to zhrnieme, vďaka hardcore porno videám, pornografickým obrázkom, pornografickým gifom atď. Sa budete cítiť ZLÉ, skutočne ZLÉ. Je to horšie ako alkohol a cigarety v kombinácii s vašim mentálnym stavom a môžem vám povedať svoje slovo v súvislosti s týmto vyhlásením.

Fapping nie je pre mňa problém, porno je škodlivé, po jednom mesiaci som sa dozvedel, že väčšina mojich emocionálnych problémov bola vyvolaná porno, naozaj na tejto ceste neboli žiadne úzkosti.

Hranol som po 1.12, len aby som sa pozrel na nejaké jemné zadočky v akcii (pamätajte, že som od 31.10, ešte 7.12) nehral, ​​vrátilo sa to bez fapovania. Porno na ňom zásadne vzbudzovalo vo mne úzkosť, nie fapovanie.

Opäť som nezmizol, sledoval pornografické obrázky a prebudila sa úzkosť, to je pre mňa fakt.

Porno spôsobovalo čudné správanie, OCD, úzkosť, plachosť, statiku a rozhodne nie aktívnu osobu, keď je konzumovaná na tvrdých veciach, je prekážkou na toľkých úrovniach, že si ani neviete predstaviť, že sa obmedzujete, keď ju konzumujete hovno, moje zameranie, konkretizácia, pamäť obnovená.

Kedysi som spoznal nejaké veci, ktoré som nikdy v mojej mysli nenapadlo, že si spomínam. Energia? T úrovne sú prudko stúpajúce, som squated, deadlifted, ťažšie ako inokedy, peklo, niektoré pohyby, ktoré som si myslel, že nikdy to nebude robiť ako svalov up bol pokoj tortu.

Superveľmoci? Nie, prepáčte, nezmenil sa na Supermana 🙂

Všimol som si iné dievčatá? Rozhodne, nikdy v mojom živote som nevidel toľko krásnych dievčat v jednom mesiaci a ich pohľad na mňa za jeden mesiac, podivné okolnosti správne? 🙂

Záverečný záver pre mňa a možno pre niektorých z vás, ktorí čítate tento príspevok. Hardcore je zlo, akýkoľvek druh, filmy, obrázky, pomenujete ho, fapping a softcore, ktoré sa zameriavajú na pocit a pocity na normálnej úrovni sú pre mňa prijateľne prijateľné.

Ak chcete byť surové,

Zmyslové filmy, mäkké jadro, ktoré sa zameriava hlavne na potešenie, ktoré nie je búchanie, na mňa nespôsobí žiadne pochybnosti. Potom budem v poriadku.

Hardcore brazzers veci s 2 dvojité D dievčatá, ktoré sú búchanie v každej diere na bazéne za jasného slnečného dňa spôsobí duševnú hmlu, úzkosť, depresia, nedostatok motivácie, podivnosť, sociálne introventné správanie, nízka sebaúcta na mňa.

Skutočný sex však nemôže nič nahradiť, takže dúfam, že na mojej ďalšej ceste noFAP, ktorá bude po novom roku btw, príde na objednávku 🙂

LINK - 30 dní správa, možno stojí za čítanie

by Logitech2015


AKTUALIZÁCIA - 100 dní čistý letný režim

Nikdy si nemyslel, že je to možné, myslel som, že budem nadržaný af, ale teraz oceňujem a milujem viac seba a iných. Žiadna závisť, žiadna žiarlivosť, žiadne bojovanie, žiadna drama kráľovná, nič viac kontrolného šialenca, už viac plachosť, nič viac anx, žiadne ďalšie depresie, nič viac runaway man a žiadny malý selfesteem. Libido je vysoké, žiadostivosť je nahradená pocitom a láskou, nie viac umelého stimulantu a radosti z porna, keď je žiadostivosť prioritou a sebectvo je zapojené, tj hardcore, tréningy sú na zozname priorít a tak ďalej a ďalej.

Nofap ma urobil mužom, ktorý som chcel byť.