Pre mňa je najväčšou vecou, ktorú pre mňa NoFap urobil, to, že ma to naštartovalo na duchovnej ceste objavovania seba a osvietenia. Keď som sa prvýkrát dozvedel o tejto praxi, prečítal som si o tých, ktorí nachádzajú „superveľmoci“ alebo „boží režim“. A áno, myslím si, že veľa z toho pochádza zo sebadisciplíny a iba z toho, ako sa naučím premieňať negatívne sebapoškodzujúce myšlienky a postupy (napríklad porno) na pozitívne činy.
Začínam však veriť, že to ide hlbšie. V skutočnosti z toho, čo cítim a čo zažívam - NoFap, zadržiavanie spermy, možno kombinácia týchto dvoch mi pomohla znovu sa spojiť s mojou dušou.
Viem, na čo myslíte - páni, duša? Čo to vlastne znamená. Robím veľa výskumov a snažím sa zistiť život, smrť, to, čo robíme na tejto planéte. A čím hlbšie idem do vecí a čím viac praktizujem metódy duchovného prebudenia, tým viac si interpretujem tento život ako duchovnú matricu. Nechcem povedať, že život je hra, pretože nie je, ale - verím, že celý tento svet sa skladá predovšetkým z jednej veci: ENERGIE. Spôsob, akým má avatar v hre „život“, a keď tento život stratíte zo 100 na 0 (smrť), máme v našej duši duchovnú energiu. Ak sa naučíte využívať túto energiu a nestrácate ju, vtedy k vám začne prichádzať skutočné šťastie a môžete sa naučiť, ako interagovať so svetom spôsobom, ktorý je prospešný pre vás i pre ostatných.
Tiež som začal trénovať fotografiu a vrátil som sa k kresleniu tak, ako som to robil ako dieťa. Tiež som mesiac nejedol mäso, pretože sa snažím zvýšiť energiu z stravovania rastlinnou stravou. Stále mám pocit, že som znova dieťa, pretože sa zlepšujú zmysly a farby sú živšie, ako si pamätáte, keď ste vyrastali ..
Viem, že je to dosť hlboké, ale tomu verím. Pokiaľ ide o fyzické výhody za posledných pár mesiacov, všimol som si nasledujúce:
- lepší spánok
- viac energie
- ostrejšia pamäť a duševná jasnosť
- väčšia dôvera
- viac kreatívny
Nebol som všetky ruže. Stále pijem príležitostne alkohol a všimnem si, že časy, s ktorými bojujem najviac, a keď mám pocit, že mi klesla duchovná energia, sú potom, čo som alkohol užil nadmerne, takže si treba dať pozor.
Nebol som na webe nejaký čas a chcel som zverejniť aktualizáciu toho, čo som sa dozvedel za posledné asi štyri mesiace od začiatku Nofapu. Moje počítadlo približne po 130 dňoch má hviezdičku. Od začiatku tejto cesty som sa pozrel na porno trikrát. Celý čas som však nemal alebo nemal. Postupom času som bol schopný trénovať svoj mozog, aby som sa vyhol sexuálnym myšlienkam. Samozrejme, stále máme NIEKTORÉ sexuálne myšlienky a dokonca aj sexuálne sny, ktorým sa nemôžeme vyhnúť. Mal som šťastie, že som ešte nemal mokrý sen, aj keď som sníval o sexe (klopanie na drevo).
Dúfam, že to niekomu pomôže a inšpiruje ho, aby pokračoval. Veľa šťastia všetkým! Zostaň silný. Pamätajte, že ovládate svoj život a čo nemôžete ovládať, nie je dôvod, aby vás to aj tak negatívne ovplyvňovalo.
Namaste
LINK - Čo som sa naučil za 130 dní
by j__todd
;
