Zistil som, že masturbuje vo veľmi mladom veku v polohe na bruchu, neskôr som začal používať ruku. Používanie pornografie sa rokmi stupňovalo, prvýkrát sexovalo v 23. Toľko problémov s erekciou. ED ma tak trápila, až na dlhodobé vzťahy. Vždy som mala zlú úzkosť pri sexe s novým dievčaťom a tiež s ED súvisiacim s PMO.
NoFap skutočne pomáha. Vďaka tomu je váš vták opäť citlivý a umožní vám objaviť vo vás dominantného muža, ktorý je pripravený na sex. Nie je to však ľahká cesta. Nemysli si, že sa vyliečiš za pár krátkych mesiacov. Úplné zbavenie sa starých škodlivých návykov masturbácie trvá dlho. Len tak ďalej, nehnevaj sa na seba. Sme doslova obeťami modernej doby a používame porno, keď ešte neboli pochopené jeho riziká.
Práve teraz 36 rokov. Nenazval by som sa úplne uzdraveným, ale urobil som obrovské kroky. Aplikáciu NoFap som začal prvýkrát okolo roku 2011. Veľa vzostupov a pádov, ale celkovo dobrý vplyv na sociálne zručnosti. Moja najdlhšia séria bola 118 dní, môj vták bol niekoľko mesiacov naozaj citlivý.
Moje problémy s ED sú kombináciou problémov PMO a tiež niektorých problémov s úzkosťou, keď som s novou ženou. Reštartujem, aby som sa vyrovnal s príčinou PMO, a navštevujem psychológa, ktorý sa bude zaoberať problémami s úzkosťou / depresiou. Momentálne je to 36 dní, keď som videla skutočne milé dievča, a zatiaľ čo som mal spočiatku problémy s ED, pohlavie sa rýchlo zlepšuje. Cítim sa sebaisto a dominantne, aj keď každý týždeň orgazmujem prostredníctvom sexu.
Úplný reštart teda môže trvať dlho, v závislosti od toho, ako často recidivujete. Ale stále pokračuj, znova a znova. Strávili sme desaťročia zmätením nášho mozgu, takže náprava tohto poškodenia môže trvať mesiace / roky. Ale podobne ako pri chudnutí nejde o rýchle riešenie, ale skôr o trvalú zmenu životného štýlu.
Môj najväčší tip: dostať viac sociálnych. Bez použitia pri izolácii, ktorá vedie k recidívam PMO. Potrebujeme sociálny kontakt, najmä s peknou ženou. Stretávať nových ludí. Nájdete tu gf, ak budete mať na orbe.
By Morphs_
;