Vek 51 - PIED lepší, späť vo forme, fantázie sú o dievčatách, ktoré poznám

Age.51.jpg

Chýba mi päť dní na absolvovanie celých 90 dní bez PMO a myslel som si, že trochu napíšem v nádeji, že niektorí z vás tam vonku niečo môžu mať. O mne som 51-ročný muž, rozvedený a prvýkrát som začal s MO okolo 13 a s pornografiou okolo 18 rokov (väčšinou časopisy).

Pamätám si na prvé opojné dni internetového pornografie (10 minút na stiahnutie jedného gifu!) A ako to tu väčšina ľudí urobila, postupoval som k sťahovaniu videí a potom ako technológia postupovala, používal som stránky s elektronkami. Za posledných asi 10 rokov som mal mierne, ale sporadické PIED, ale za posledné dva roky to začalo byť ťažké a v podstate som nemohol mať penetračný sex s partnerom.

Za posledných pár rokov som skúšal porno aj free-fap s nie veľkým úspechom. Moja najdlhšia séria bola 56 dní (asi pred 3 rokmi), ale opäť som upadol do svojich pornografických návykov a pokračoval v skĺzavaní toho špinavého svahu dlhších sedení, grafickejších druhov porna atď. Nemôžem povedať, že som niekedy skutočne dostal deprimovaný z toho, ale bol som veľmi frustrovaný z mojej neschopnosti vykonávať a neúspechu vzdať sa zvyku, o ktorom som vedel, že je deštruktívny. S istým úspechom som vyskúšal Viagru a Cialis, ale chcel som tento problém vyliečiť.

Pred osemdesiatimi piatimi dňami som, zdá sa, po stýkrát, sľúbil, že si urobím čistú prestávku a prejdem najmenej 90 dní do tvrdého režimu. A zatiaľ som to stihol (až na pár výnimiek, ktoré si všimnem nižšie). Čo sa teda zmenilo?

Najväčšou zmenou bolo, že pred šiestimi mesiacmi som sa presunul z oblasti Stredozápadu do plážovej komunity na pobreží Karolíny, aby som našiel pracovnú príležitosť. Prešiel som z miesta, kde bola skupina ženských talentov dosť chudobná, do mesta, kde je to ohromne skvelé. Nemôžem vám povedať, aké je to motivujúce vidieť pekné dievčatá, ktoré každý deň chodia po meste, usmievajú sa a sú len ženské. Už len to bolo obrovským stimulom zostať porno zdarma. Druhou veľkou zmenou bolo zasiahnutie telocvične a sledovanie môjho stravovania. Keď mám na mysli tréning v telocvični, myslím to robiť to nábožne 5 až 7 krát týždenne. Prešiel som tiež z jedálnička hamburgerov, pizze a príliš veľkého množstva alkoholu na ryby, kuracie mäso, ryžu, zeleninu a striedmosť. Nie som mních, cez víkend si doprajem pár drinkov a občasný hamburger, ale ten teraz tvorí asi 5% mojej stravy namiesto 95%. Výsledkom toho všetkého je, že som doteraz schudol 20 kíl, cítim sa lepšie fyzicky a oveľa sebavedomejší. Viem, že je tu bežné odporúčanie cvičiť a správne jesť, ale chlapci, urobte to! Nech už to bude trvať čokoľvek, nájdite spôsob, ako sa dostať do lepšej formy. Poďakujete sa za to.

Pokiaľ ide o to, ako som ukončil pornografiu, bolo mi zle z toho, čo to so mnou robilo, a posledných 85 dní som nesledoval toľko snímok. Viem, že to nepomôže nikomu z vás, ktorí bojujú s nutkaním, ale pre mňa to bol len prípad toho, keď som bol zo seba dosť znechutený, že som išiel na morku. Len zriedka už myslím na porno. Ak mám fantázie, ide o dievčatá, ktoré poznám, nie o pornohviezdy. Myslím, že jediná rada, ktorú mám, je dlho a tvrdo premýšľať o tom, čo vám porno urobilo, koľko času a peňazí ste na to minuli, ako to zničilo váš sexepíl a schopnosť vystupovať a koľko skutočných stretnutí so ženami zmeškali ste kvôli tomu a potom sa vám to asi znechutí rovnako ako mne.

Ako som už uviedol vyššie, nestihol som to celý čas v skutočne tvrdom režime. Asi v 70. deň som sa zrútil a mal som sex s partnerom a odvtedy som to mal asi pol tucta. Dobrá správa je, že som mohol mať úplný penetračný sex trikrát! Zlou správou však je, že som sa dvakrát nedokázal úplne vzrušiť a dvakrát som sa mohol dostatočne nabudiť iba na orál. Napriek tomu to bolo pre mňa obrovské zlepšenie. Mám pocit, že som asi len na 50% výkonnostný, ale verím, že sa to zlepší. Mám v pláne na chvíľu prepustiť ďalšie stretnutia a vrátiť sa do tvrdého režimu asi na mesiac.

To je asi všetko. Pokojne sa ma na čokoľvek opýtajte. Bol to dlhý boj, ale konečne mám pocit, že dokážem tento problém poraziť!

LINK - Môj príbeh o 85 dňoch (snažil som sa ho udržiavať čistý, ale len v prípade upozornenia)

by DrSlippery