Začiatkom roka som sa rozhodol pokúsiť sa pribrať na váhe, keď som bol 6 a 120 lbs. Bojoval som s príchodom s rôznymi metódami na zachovanie svojej telesnej hmotnosti, kým som si neuvedomil, že veľa mojich biologických materiálov bolo stratených kvôli masturbácii. Vzhľadom k tomu, moja práca sa rutina som sľúbil, že nikdy masturbovať a od tej doby môj zmes bola výrazne rýchlejšie. Len chcela povedať, že vďaka tejto sub pre pomoc moje sny.
Cítim sa teraz istejšie okolo žien, aj keď to môže byť zvýšenie svalového prírastku, ale rád si myslím, že nofap skutočne pomáha. Lepšie sa mi spalo a lepšie si pamätám veci. Mám 60 rokov a už sa neviem dočkať, kedy znova začnem randiť.
LINK - Bol som na 9 mesiaci NoFap a výrazne mi to pomohlo
By Siliybob
;