Dnes mám 90. deň nofap. Aká jazda helluva. Na dno som narazil v máji tohto roku, keď som naposledy recidivoval po obrovskom víkende s nadmerným pitím. Potom som sa rozhodol, že som unavený z toho, že sa neustále cítim ako hovno a nežijem svoj potenciál. Nebol to tvrdý režim (mal gf 84 dní) a mali sme sex obvykle jedenkrát týždenne.
Ale odvtedy sme sa rozišli kvôli nekompatibilite. Úprimne som však nebol smutný kvôli nofapu a veľkému sebazdokonaľovaniu. Namiesto toho to prijali a pokračovali:
Poďme teda k výhodám:
1) myseľ je pružná ako kurva - zvykla som byť nasratá a úzkosť, keď môj sused na poschodí chodil okolo a robil hluk, keď som sa snažil spať. Teraz si ani nevšimnem jeho prítomnosť v týchto dňoch a spím ako dieťa.
2) Mimoriadne zameraný na budúcnosť, ktorú chcem - pred nofapom som si myslel, že uviaznem v slepej uličke Job a priemerný vzťah. Myslel som si, že som predurčený pre tých. Ale teraz, keď som získal túto závislosť, snívalo sa mi o mimoriadnych snoch. Neobmedzil som sa na svoje obvyklé normy a namiesto toho teraz verím, že je možné všetko.
3) takže v pokoji sám so sebou - uvedomil som si, že mám obrovskú batožinu z minulosti a bolestivé spomienky, ktoré stále podvedome motivovali moje viery, ktoré neboli zdravé a držali ma zaseknutom v cykle závislostí. Teraz som videl tieto predchádzajúce viery ako absolútne kecy a zamával som týmto myšlienkam na rozlúčku, keď pomaly začali opúšťať môj každodenný vzor myslenia.
4) urobte to, čo je pre mňa najlepšie - mám ochorenie čriev, ktoré vždy na tvrdý alkohol reagovalo negatívne. Počas týchto posledných 90 dní som už nedovolil, aby ma ovplyvňoval tlak ostatných na búchajúce výstrely a prestrelené pivá. Niektorí dokonca povedia „poď na mačička“. A pevne odpoviem „nie, kvôli svojej chorobe mám viac možností ako stratiť ako ty“. A teraz som zistil, že pretože som sa viackrát prilepil na svoje zbrane, prijali, že len popíjam pivá, a môžu si okolo seba robiť všetku srandu, akú chcú. Všetci vyhrávajú.
Na záver si dovoľte, aby ste sa dostali až k tomuto bodu. Dlhujete sami sebe, že ste sa stali najlepšou verziou, a úprimne povedané, verím, že vás stvorili ako najlepšiu verziu pre ostatných. Išiel som z toho, že som rozmaznaný, spoluzávislý; spoľahlivému priateľovi, synovi, bratovi a spolupracovníkovi. A už sa nikdy nevrátim.
Buďte nezastaviteľní.
Jedna láska.
LINK - 90 dní
By Carbaco40
;