Calmer, ďalej v kariére, vzťah s manželkou sa výrazne zlepšil

00Perfect-Relationship.jpg

Nofap som začal dobre pred niekoľkými rokmi a odvtedy som zažil dlhú cestu; Na PMO som platil takmer každý večer, aby som spal. Bol som vzdialený so svojou ženou a deprimovaný. Po dlhom čase som zastavil závislosť na platenom obsahu a na potrebe spať PMO.

Môj posledný pruh ma opustil pokojnejší a viac sebavedomý a ďalej dopredu v mojej kariére, ale v dôsledku tohto posledného relapsu budem trpieť pomalým myslením, úzkosťou a nedostatkom charizmy. Takže ďalej!

[Čo spustilo relaps?] Niekoľko faktorov, pracovný stres, alkohol a nedodržiavanie mojej meditačnej rutiny. Samozrejme, že sa cíti zle; Stratil som ostré zaostrenie a dynamickú energiu, ktorú som mal pred relapsom. Je to veľmi frustrujúce.

Ale nejdem sa topiť v sebaľútosti. Nebudem sa ospravedlňovať. Uvedomil som si, že mojou chybou je myslieť si, že keď som po „zotavení“, môžem si oddýchnuť. Už túto chybu neurobím.

Tiež je hrozné relapsovať, ale nehulákal som a neubližoval som si tak, ako by som to robil v minulosti. Počas svojej série som tiež urobil veľké kroky v kariére a sebadôvere.

Tak frustrovaní, dole, ale rozhodne nie vonku.

[Môj vzťah s manželkou] sa výrazne zlepšil; sme si bližšie, lepšie komunikujeme a sme všade šťastnejší

moja cesta NoFap trvala roky a ja som takmer nerozpoznateľná, odkedy som začala. Samozrejme, že nie som rád, že by som sa vrátil, ale musím sa zamyslieť a skúsiť to znova

LINK - Relapse v dňoch 95.

By uneasywerewolf