ED vyliečené - oveľa citlivejšie a cítiť viac vnemov. Hlbší hlas. Priateľka šťastná.

Moje dôvody na robenie NoFap:

  • ED s partnerom
  • Návyková osobnosť / závislosť na PMO
  • Zlepšiť sebaovládanie
  • Zvýšiť pôžitok z iných činností

Moje pravidlá:

  • Žiadne porno
  • Žiadna masturbácia

Pozorované účinky:

  • Už žiadne ED s partnerom. Teraz je pre mňa neuveriteľné ľahké dostať sa do ťažkostí a som tiež oveľa citlivejšia a cítim viac vnemov.
  • Hlbší hlas. Všimol som si, že sa teraz cítim viac uzemnený a hovorím z istejšieho hľadiska, keď nepoužívam PMO.
  • Priateľka je šťastná, som otvorený s ňou o NoFap a ona je veľmi podporná.
  • Vo svojej práci som viac motivovaný. Nedávno som dostal svoj modrý opasok v brazílskom Jiu Jitsu a bol som viac motivovaný mojím zdvihnutím.

To je zatiaľ všetko. Len rýchly príspevok o tom, že som dnes zasiahol 50 dní. Moja najdlhšia séria bola zatiaľ asi 95 dní. Takže pracujem na tom, aby som sa k tomu vrátil.

LINK - Denná správa 50

by presahovať