Väčšia dôvera, oveľa šťastnejší, hlbší hlas, lepšie známky, viac ženskej pozornosti

Age.30s.jfhfyd.JPG

Chcem sa podeliť o svoje skúsenosti s NoFap o takmer 3 mesiacov. Kedysi som bol veľmi závislý na masturbácii, zvykol som si fap aspoň raz alebo dvakrát denne. Môj celý život bol ako sh * t. Moje známky boli úplne v poriadku, nikdy nemali gf. Nemal som žiadnu motiváciu študovať, dosiahnuť čokoľvek, bol som úplne bez života.

Potom som sa dozvedel o NoFap, myslel som si, že to skúsim. Po niekoľkých pokusoch som zlyhala. Potom tu bol tento konkrétny príspevok, do ktorého chlapík nahral zvuk svojho hlasu - 30 dní pred a po NoFap. Domnievam sa, že ste už určite počuli zvuk, v ktorom hovorí „Do štatistík 4, ​​do štvrtka“. Zmena v hĺbke jeho hlasu ma úplne ohromila a naozaj som tým chcela prejsť, pretože mi povedali, že môj hlas znie ako ženský hlas. Tento konkrétny zvuk bol mojou jedinou motiváciou pre NoFap.

Pokračoval som bez toho, aby som zlyhal, a dokonca som si zlomil predchádzajúci záznam o 7 dňoch a na svoju neveriacu som dosiahol záznam 82 dní predtým, ako som sa konečne vzdal a relapsoval. Musím povedať, bez ohľadu na to, čo ľudia po výhodách zistili počas svojich pokusov, je 101% pravdivé. Ide o úplne legitímny pohyb, ktorý určite prináša pozitívne výsledky. Tu sú niektoré z výsledkov, ktoré som pozoroval:

  • Dôvera - všade, kde som bol, som cítil obrovské zvýšenie dôvery. Existuje schopnosť udržiavať očný kontakt pri rozhovore s ľuďmi, hovoriť správne slová v správnom čase, hovoriť iba to, čo je nevyhnutné (nehovorte príliš veľa vecí) atď. Chcel som viac chodiť von, spoznávať nových ľudí atď.
  • Byť šťastný po celú dobu - stanete sa tak šialeným šťastným po celú dobu !! Keď som zvykne fapovať, neustále sa mi v hlave vynára myšlienka, že som úplne zbytočný, takže som mal neustále depresie. Po NoFap budete šťastní každú minútu dňa. Milujete všetko okolo seba; začnete chápať hodnotu života. Začal som milovať svojich rodičov, oveľa viac ako za ten čas, čo som mával. Po depresii nebolo absolútne ani stopy. Začnete sa menej zaujímať o to, čo vás trápi. Zrazu ma nezaujímalo, že nemám priateľku, pretože som si so svojimi priateľmi užíval kvalitnú spoločnosť. „Nedarovanie“ sa stáva tvojou mantrou, aby si zostal šťastný.
  • Sila vôle - Spočiatku počas NoFapu bolo veľmi ťažké dobre sa jej chytiť. Ale neskôr bolo veľmi ľahké zdržať sa masturbácie. Na všetkom som našiel zvýšený pocit vôle. Či už je to hranie hier, sledovanie televízie alebo sociálnych médií, konzumácia nezdravého jedla atď. Veľmi pomáhajú studené sprchy.
  • Deepened Voice - To bol jeden z hlavných dôvodov, prečo som založil NoFap. Áno, môj hlas sa prehĺbil. Ale toto sa stalo až potom, čo som trafil 60 nepárnych dní, nie po 30 dňoch podľa toho chlapíka so zvukom. Ale myslím, že sa to líši od človeka k človeku.
  • Zvýšené známky - S lepšou vôľou prichádza lepšia koncentrácia a tým aj vyššie známky.
  • A nakoniec najlepší prínos a najšokujúcejší prínos, aký som pozoroval - „Drvivý nárast ženskej pozornosti“. Keď nabudúce chlap povie, že ho ženy začali veľmi pozorovať po NoFap, verte tomu, že je to pravda. Kedykoľvek idem von, dostávam od žien veľa pohľadov. A to sa stáva takmer zakaždým. Nepreháňam, ale je to v skutočnosti pravda.

No pred pár dňami som sa dostal do relapsu. Myslel som si, že môžem vyskúšať 90-dňovú výzvu znova, ale mýlil som sa. Dnes som znova relaboval a teraz mám pocit, že som spadol do tej istej diery, z ktorej som sa snažil vyliezť. Opäť som začal pociťovať depresiu; Neviem co mam robit Mala som toho toľko za sebou a teraz mám pocit, že nič nemám. Chlapci, pomôžte mi a povedzte mi, ako môžem pokračovať?

LINK - 90 dni takmer výsledky-pred a po.

by RAGNAROK1095