Cítim sa skvele, ako v normálnom a v porovnaní s mojím časom pred nofapom. Často sa to už povedalo: hneď ako boj skončí, už neexistujú žiadne veľmoci. Tieto superveľmoci sa zdajú byť super iba vtedy, keď sú videné z miesta zúfalstva a vlastnej zrady.
Stanú sa súčasťou toho, kým si, akonáhle budeš čistý od toho, čo pre mňa je závislosť. Nechcem povedať, že už nie som zúfalý (povedzme si na rovinu, aj „normálny“ život môže byť emocionálna horská dráha) alebo že už nie je čo zlepšovať, iba táto oblasť môjho života bola vyriešené, pretože som sa rozhodol, že je čas niečo zmeniť. V žiadnom okamihu som neoľutoval, že som začal nofap, naopak, stále sa cítim okolo žien čoraz istejšie. Stále tam však nie som. Prijal som, že cesta z tohto otupujúceho návyku môže trvať večne. Nie je to vrátiť sa na nulu, brať to, čo máte, a ísť odtiaľ, len bez masturbácie. J ustlivewithouti t.
Tu je vec, o ktorej som zistil, že pre mňa pracuje: Počas svojej cesty nofap som potreboval zastaviť akékoľvek prehnané vyhýbacie správanie. Už sa nevyhýbam sexuálnemu obsahu nsfw, pokiaľ to nie je žiadna hardcore vec. Nechápte ma zle, v žiadnom prípade nehľadám kopy ako kedysi, ale keď niečo udrie / R / all Beriem slobodu vizuálneho užívania si krásy tela. Chcem povedať, že som si vedomý svojich spúšťačov, ale napríklad fotografia elegantne pózujúcej topless babe pre mňa nepripadá do úvahy. Nevraciam sa k vzrušujúcemu videniu tunela. Stačí letmý pohľad a „je horúca“ a som preč z odkazu. Odmietam nechať existovať niečo temné, čoho sa mám zakázané dotýkať (nie je to zamýšľané), pretože mám strach z relapsu. Na nutkanie hovorím nie a to je všetko.
Je mi ľúto, ale musím povedať, že kto bojuje s nekonečnými mesiacmi a nie je schopný dosiahnuť žiadny pokrok, nie je spokojný so svojou situáciou. Viem, že vždy budem ex fapper, tak, ako vždy budem bývalý fajčiar a podobne. Užíval som si tieto pocity, ale ich zdroje radosti sú pre môj jednoduchý mozog príliš návykové, takže som tieto zvyky vyhodil.
Tipy:
- začnite veci, povedzte áno častejšie
- nevyhýbajte sa normálnym / miernym spúšťačom
- cítiť sa šťastne bez fappingu
- uvedomte si, že nikdy nedosiahnete dokonalú nofap verziu seba, iba opravujete chyby, ktoré ste urobili
- preto niet cesty späť
- prestaň uvažovať o minulom sh * t, nedá sa to zmeniť a odteraz sa to bude len zlepšovať
- jesť vitamíny
- posilovať
Výhody:
- Mám moc kamiónu
- Som si viac vedomý dievčat, ktoré ma priťahujú (v minulosti ich často prehliadali)
- moja pamäť sa zlepšila
- moja koža sa zlepšila
- držanie očného kontaktu je teraz možné (hot chicks sú stále ťažké, ale hej)
- Mám pocit, že som niečo dosiahol len tým, že som sa nedotkol (ako smutné je to haha)
No a to je všetko.
Už to nie je bitka, nofap je správna vec.
Na zdravie veľa šťastia
LINK - Nudím sa, takže tu je 140-denná správa s tipmi
by teknator
;