Som úplne iný človek ako neatraktívny a tučný perv, ktorý pred rokom začal s NoFap.

Tak sme tu. Nikdy som si nemyslel, že to niekedy zvládnem tak ďaleko, ale teraz sa na mňa pozri. Myslím, že by som mal dostať to, čo ľudia myslia, keď hovoria o svojich superveľmociach.

Ja ich tak skôr vtipne nazývam, ale chápem to. Cítim sa energickejší, sústredenejší a oveľa šťastnejší, ale mám pocit, že kolegovia Fapstronauti si neuvedomujú, čo sa s nimi deje. Podľa mňa NoFap cvičí v sile vôle. Áno, mnohí majú závislosť, rovnako ako ja, ale je to hlavne tréning. S mojou novou nájdenou vôľou som začal behať a dvíhať činky, stravoval som sa zdravšie a úplne som zmenil vzhľad. Som úplne iný človek ako neatraktívny a tučný perv, ktorý začal s NoFap pred viac ako rokom. Áno, stále prepadám svojmu zvieraciemu mozgu a jem hovno, alebo sa mi zjavia nadržané záblesky, kde nechcem nič iné ako PMO, ale cítim sa väčšinou bez svojej závislosti a nedostatkov. Zlomil som svoju závislosť.

Myslím, že najdôležitejšou vecou, ​​ktorú môžem odovzdať, je nikdy sa nevzdávať. Trvalo mi zhruba 430 dní, kým som sa dostal tam, kde som, a trvalo by mi oveľa menej, keby som sa minulú jar na chvíľu nevzdal. Trvalo mi príliš dlho, kým som si uvedomil, že ak máte svoje srdce stanovené v cieli, nemali by ste sa nechať ničím zastaviť. Bez ohľadu na to, aké je to ťažké alebo ako dlho to trvá, vždy bude stáť za to stáť na vrchole hory, biť sa do hrude a kričať na všetko a na všetkých, ktorí ste to urobili. Ďalšia vec, ktorú som sa naučil, je to, aké silné sú studené sprchy. Zdá sa to ako taká náhodná, nepodstatná vec, ale robí to toľko rozdielov. Ak máte vôľu postaviť sa pod ojedinelú ľadovo studenú vodu a podarí sa vám splniť všetko, čo musíte urobiť, máte moc robiť všetko, čo chcete. Tiež som sa dozvedel, že vyhýbať sa spúšťačom je zlý nápad. Viem, že to môže znieť kontroverzne, ale pokus skryť sa pred spúšťačmi nie je zlepšenie, ani reálne. Môžete to urobiť 17 dní a cítiť sa skvele, potom zrazu uvidíte hlupák a stratte kontrolu. Nehovorím, že pozerám porno alebo cielene idem po spúšťačoch, len sa pred ničím aktívne neskrývaj. Predstavte si, že ak poviem, že môžem bežať iba 8 kilometrov, ak si neuvedomím, že bežím, smiešne, že.

Myslím si, že teraz si vezmem dovolenku, nadobro. V tomto okamihu už nepotrebujem pomoc a podporu a teším sa, že sa chcem úplne pohnúť od starého mňa. Možno tu občas číham a možno ponúknem pomoc tým, ktorí to potrebujú, ale NoFap už nepotrebujem. Stále sa zdržím hlasovania o PMO a príležitostne si budem strážiť svoje dni, ale teraz to z môjho života odišlo. Chcem poďakovať všetkým v tomto článku za všetky veci, ktoré ste pre mňa, chlapci a dievčatá, urobili. Všetci ste zmenili môj život. To nebolo / R / fitness, nebolo / R / malefashionadvice, To bolo / R / NoFap. Som veľmi vďačný za deň, keď som našiel tento sub, a nikdy na to nezabudnem. Odteraz vždy, keď urobím 10 opakovaní na svojom 1+, alebo odmietnem pizzu v prospech kuracieho a ryžového mäsa alebo sa vrátim z výletu po batohu v Skalistých horách, vždy si spomeniem, ak stručne, na úžasných ľudí v tejto časti a všetci ľudia, ktorí každý deň získavajú svoju slobodu. 🙂 S pozdravom - PMMeYourBootyPics

LINK - 90 dní - čo som sa naučil, čo musím zdieľať a čo je pred nami

by PMMeYourBootyPics