Skúšal som NoFap, pretože som si bol istý, že porno a šklbanie je pre mňa zlé. Je mi neskoro dvadsať. Cítim sa oveľa lepšie, ako som kedy v živote mala. Ako som postupoval cez „reštart“, začal som po cestách niekoľkých osobných premien.
Transformácia #1
Nepozerám porno a nefajčím cigarety. Keď je to vôbec možné, vyhnem sa pitiu a drogám. Vždy sa snažím o moderovanie.
Toto bolo potrebné. Je mi neskoro dvadsať. Obdivujem a rešpektujem fyzicky zdravé ľudské bytosti. Nie je to bez tvrdej práce, ale môžem „žiť sám so sebou“ oveľa ľahšie, keď sa cítim byť sexuálne žiaduci. Cvičím sa preto a snažím sa udržiavať správne držanie tela, keď je to možné. Nakoniec sa pretiahnem a pracujem na mobilite, kedykoľvek je to možné.
Tým, že nepozerám porno, alebo sa nevenujem prekvapivému správaniu sa sprievodcov, som poháňaný hľadať sexuálnu výživu z vonkajšieho sveta. Týmto spôsobom zabezpečujem zdravé vzťahy s ľuďmi okolo mňa. Nemusím „pamätať na úsmev“, iba sa usmejem.
Transformácia #2
Som na úplnom začiatku vzťahu so sexi a ambicióznou ženou, je v mojom veku. Nie som príliš pripútaný (zatiaľ), ale rád by som ju prinútil, aby sa cítila výnimočne pri každej príležitosti, ktorú dostanem. Spoločne sme absolvovali veľa dobrodružných stretnutí. Naše pohlavie je od začiatku skvelé a neustále sa exponenciálne zlepšuje.
Jadrom nášho vzťahu je romantika. Snažím sa pestovať romantické napätie, kedykoľvek som s ňou. Nechcem jej pozornosť, túžim po úžase, ktorú vidím v jej očiach, keď uzavrieme ďalšie aktívne a zdravé rande, ktoré nás nechá navzájom zabalených v náručí, nahých, zrútených v posteli. Reagovala tým, že sa ku mne snaží byť rovnako romantická, vďaka čomu si vážim.
Transformácia #3
Snažím sa byť láskavý. Pre seba, pre cudzincov, pre rodičov, pre súrodencov, pre romantické záujmy. Nie je onanovanie láskavé k mojej sexualite. Nefajčenie je pre moje telo a myseľ láskavé.
Bojujem s „duševnou chorobou“. Môžem jednoznačne vyhlásiť, že NoFap by mal byť aspoň „časťou“ každého liečebného plánu (samozrejme veci ako cvičenie, žiadne drogy, spánok, sú dôležitou súčasťou).
Nekorodujte svoju sexuálnu identitu tým, že budete sami s pornom a rukami. Využite svoju sexuálnu povahu vo svoj prospech. Keď si prestanete robiť potešenie, stanete sa schopnejšími vyrezávať si potešenie z vášho života.
LINK - 90 dní Začiatok nového života!
;
