Menej sociálnej úzkosti, Užite si malé rozprávanie, ľahšie prijať konflikt a výzvy

weight.adsg_.jpg

Najskôr mi pripadajú tieto druhy príspevkov motivujúce a inšpiratívne. Potvrdzuje, že to, čo robím, je dobré pre mňa a pre veľa mužov a žien. Po druhé, momentálne som na najdlhšej sérii za rok 2016. Prihlásil som sa na štandardný reštart a idem silno! A nakoniec, čo sa týka výhod, ktoré vidím, zistím, že:

  1. Mať menej sociálnej úzkosti a nie je ťažké nájsť a udržať očný kontakt. V určitom rozsahu ma ľudia tiež nejako vítajú ľahšie.
  2. Je pre mňa jednoduchšie prijímať konflikty a výzvy. Pracujem v stresovej oblasti a zdá sa, že som menej nervózny, keď čelím výzvam. Vlastne ich objímam! Napríklad dnes by som mal ísť na rande, ale moje rande sa na mňa vyliahlo. Celý deň by som bol utláčaný a malátny, ale zdá sa mi, že teraz mám tento postoj k ženám takmer toľko.
  3. Zbieram vône a vlastne som si všímal novšie poznámky o vôňach, ktoré vlastním. Cítim vône v hlbšom slova zmysle.
  4. Nachádzam malé rozprávanie príjemné. Naozaj som nenávidel malý rozhovor a teraz sa mi páči zdieľanie malých príbehov s ľuďmi, s ktorými sa stretávam náhodne.
  5. V posilňovni sa cítim silnejšia. Vlastne sa snažím trochu schudnúť a zdá sa, že si dobre udržujem silu napriek tomu, že mám kalorický deficit!

Je to len niekoľko z nich, ktoré sú z môjho pohľadu veľmi pozoruhodné. Viem, že veľa ľudí by namietalo, že niektoré z nich môžu byť placebové účinky, ale je mi to úplne jedno. Rozhodnutie, ktoré som urobil a v ktorom pokračujem, vo mne vytvára zmeny, ktoré som chcel mať už dlho.

Niektorí ľudia môžu aj túto komunitu bash, ale myslím, že zdieľanie vašich skúseností s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi a navzájom sa podporujú v tomto úsilí je skvelé.

Zostaňte silnými bratmi a sestrami! Majte skvelý víkend a ďakujem vám za všetku vašu pomoc v tejto mojej ceste!

LINK - Výhody NoFap z môjho pohľadu

by LongTooth25