Počas mojej výzvy sa v mojom živote veľa zmenilo, či už to priamo súvisí s noFap alebo nie, som rád, že som teraz v lepšom stave. Okrem všeobecných výhod noFap, ako je energia, viac času atď. - Konečne sa mi podarilo získať dievča, ktoré som už viac ako rok drvil!
Je úžasná a posledné 2 mesiace sme sexuálne aktívni. Zvyčajne však v posteli nevydržím tak dlho, pretože keď sexujeme, moje gule sú vždy plné a ja vyvrcholím príliš skoro.
Dnes mám v pláne MO raz, bez použitia P, len aby som zistil, či môžem použiť MO bez P na cvičenie a zlepšiť svoj čas v posteli. Nakoniec je to len experiment, ak funguje - ak nie - potom späť na noFap.
Očakávam, že budem hlasovať, ale toto je moja voľba, pokiaľ ma niekto v nasledujúcich 30 minútach nemôže presvedčiť inak. Vopred ďakujem.
LINK - Rozlúčka s mojím Streak!
by urdon3
Pred noFap
- všetko napol, nedarilo sa mu v škole, celý deň hrával videohry, pmo 5-9 krát týždenne.
- dumpingové môj gf. Potom, čo ma podviedla.
- stratil môj rešpekt.
- žiadni priatelia, pretože som trávil všetok svoj čas s mojím gf. Cítil som sa osamelý ako kurva.
- stratil svoju jedinú prácu, ktorá sa mi ani nepáčila, pretože som sa nedokázal prinútiť, aby som sa na svoje smeny ani len neprihlásil.
- stratil všetku dôveru.
- mal som pocit, že nie som pre nikoho dosť dobrý / na nič.
- sa stal lenivým ako kurva, pretože som sa cítil bezcenný a bál som sa opustiť svoju zónu pohodlia.
- vyvinul nové závislosti na zakrytie môjho smútku (párty s drogami, alkohol, fajčenie)
- binged Masturbation / Porn oveľa viac, pretože som bol osamelý, mal som pocit, že nie som pre nikoho dosť dobrý a bol to môj únik z reality.
- veľa noci s alkoholom, drogami, fajčením a potom príchodom domov na masturbáciu do pornografie 2–3 krát denne mi zanechalo mozog ZAPALENÝ.
- vyvinuli záchvaty paniky, silnú úzkosť, depresiu vedúcu k myšlienkam na samovraždu
Bol som už na okraji, mozog zahmlený, úzkosť na maximum a beznádejný život.
Po noFap
- noFap sa stal mojím prvým životným cieľom, ktorý vedie k zlepšeniu seba samého
- prvé týždne 2 som začal zažívať všetky spomínané účinky. robil svoju prácu a motivoval ma
- prvé 30 dni noFap Bol som schopný nájsť novú prácu
- vyvinul nový koníček: beh na dlhé vzdialenosti
- QUIT fajčenie, pretože som potreboval zdravé pľúca pre môj nový koníček
- po 100. dni som si našiel druhé zamestnanie a prvé 2 mesiace som pracoval 2 zamestnania
- Už som nemal čas na večierky, pretože som mal rušný životný štýl a prestať s drogami / alkoholom bolo veľmi ľahké
- môj nový životný štýl ma zmenil psychicky / fyzicky
- Získal som sebadôveru a posunul toto dievča, do ktorého som sa zamiloval, a s radosťou môžem povedať, že spolu chodíme už viac ako rok.
Je mi šialené, ako ďaleko som sa dostal pred 2 rokmi, keď som prvýkrát narazil na noFap. Mal som veľa pruhov a toto je zďaleka moja najdlhšia šnúra. O 2 roky neskôr mám teraz priateľku, prácu a všeobecne život, s ktorým som spokojný. Chcel som sa s vami podeliť o ľudí v nádeji, že to niekoho motivuje.
;