Bol som na nofap grind od začiatku mája, po semestri vytrhnutia z mnohých po sebe nasledujúcich dní. Minulú zimu som bol na zlom mieste, tak som sa rozhodol urobiť veľkú zmenu. Väčšinou sa mi darilo ísť asi 2 týždne bez trhania.
Skoršie v lete som stále používal porno, ale postupne som ho prestal sledovať, čo bol určite ten správny krok.
Najväčšia vec, ktorú som si všimol, je, že moje gule začali bolieť asi po 5 dňoch. Pri viacerých nedávnych príležitostiach to znepríjemňovalo sex. Nechápte ma zle, zlepšenie sebavedomia a libida je vynikajúce a dievčatá si skutočne všimnú ten rozdiel. Všímajú si tiež, keď ma bolí brucho a bolia ma guľky. Preto som sa rozhodol prejsť na prístup noporn a fapovať asi raz týždenne.
Chcem vysvetliť, prečo som sa rozhodol ísť touto cestou. Mám prirodzene veľmi vysokú úroveň motivácie / koncentrácie, čo znamená, že drogy a pmo poserú moje sračky hneď hore. Mám nenávykovú osobnosť a fyzicky nemôžem preháňať príjemné veci tak, ako to môžu závislí ľudia. Oveľa viac ako frekvencia sa obávam intenzity stimulácie. IE, nemôžem byť závislý na cigaretách, pretože si ich nemôžem vychutnať tak, ako to robí väčšina ľudí. Nikdy by som nemohol fajčiť dostatočné množstvo cigariet, aby to bolo moje „základné skóre“, ak to bude mať zmysel. Medzitým sú tampóny pre mňa pascou, pretože mi to pripadá neuveriteľné, ale potom ma utrie niekoľko dní.
Rovnako ako dabs, aj porno prekračuje hranicu pre mňa, pretože je jednoducho príliš stimulujúce. Nešlo o to, že by som príliš masturboval, len by som sa z toho nedokázal spamätať, pretože porno, ktoré som sledoval, bolo príliš dobré. Takže som sa rozhodol, že ak je to v poriadku, môžem tak často čistiť potrubie. Pokiaľ masturbáciu z pornografie nezmením na intenzívnu drogu, som v poriadku.
S tým všetkým, čo som povedal, som sa za posledných pár mesiacov dozvedel o sebe veľa na svojej ceste. Teraz už chápem, že chémia tela každého človeka je iná. Ľudia, ktorí sa viac prikláňajú k ADHD a závislosti, môžu zožať obrovské výhody, keď sa zdržia hlasovania a nechajú vyrovnať svoj mozog. Veľa šťastia všetkým tu. Skláňam klobúk pred každým, kto má gule prekonať závislosť.
LINK - Bol to dobrý beh, chlapci.
By _quote
;
