Nerád zverejňujem svoje vlastné úspešné príbehy, ani to tak nerád nazývam. Svojím spôsobom je boj, ktorému čelíme, taký zvláštny, pretože sa snažíme len dostať späť do svojich normálnych tiel. Padli sme pod ríšu rozumu a logiky a snažili sme sa kopať smerom hore k povrchu Zeme. Druhou perspektívou je úžas, pretože dnes je väčšina ľudí pod povrchom, neuvedomujú si to a žijú ako červy v klietke na nečistoty.
Názov má viac ako 90 dní, pretože som bol predtým v živote nadzemný. Dokázal som to na 730 dní a urobil som nejaké vážne mocenské pohyby, ktoré ovplyvnili termín tohto narodenia. Žijem kvôli týmto rozhodnutiam pohodlne a šťastne. Skĺzol som však malou spúšťou a ponoril som sa. Teraz šplhám a šplhám a šplhám, ale teraz je to iné. Keď vyjdem na hladinu, už neprestávam liezť. Teraz dýcham vzduch a pokračujem. Stúpam čo najvyššie, k nebesiam aj ďalej. Dúfam, že tentoraz privediem so sebou čo najviac ľudí. Je to ťažšie bremeno, ale som nad mieru schopný a vy tiež.
Nasleduje môj príspevok pre Dedičov Slnka po tom, čo som narazil na 90 dní. Každý, kto trafí 90 do dedičov, musí o tom zverejniť príspevok. Ak teda pomôže čítanie príbehov o úspechu, možno pomôže aj moje zlyhanie za neúspechom. Úspešnosť som si nevybudoval z víťazstva, postavil som ho na prehre a šialenstve.
Ako sa dá dostať slušný pruh deje?
Nedávno som zarobil 90 dní a premýšľal o tom, ako som to urobil. Je to tradícia okolo našej skupiny na Dedičoch Slnka pre všetkých 90 Dedičia deň: Ako som sa stal Brave Warrior hodnosťou? Ako môžeš? Naše hodnosti majú rôzne mená, až do jedného roka.
Väčšina z nás to a to, čo sa týka úspechu. Všetci máme vlastné spôsoby, ako naša myseľ funguje najlepšie. To všetko je pravda, ak to funguje pre vás. Čokoľvek pracovalo pre niekoho, je pravda, aspoň pre nich. To je dôvod, prečo považujem všetko za pravdu, v nejakej forme alebo za inú, je to pravda niekomu. Vezmite si to, čo je pre vás pravdivé a zvyšok odložte. Udržujte to, čo funguje.
Čo funguje pre mňa? Verím, že som sa nestal Brave Warrior. Ani som sa nestal kapitánom v nedávnej vojne NoFap v Reddite. Verím, že Brave Warrior a kapitán už boli vo mne, nestal som sa ničím; Už som to bol.
Keď príde až do okamihu pravdy, okamihu konania v živote, naše rozhodnutia musia prísť rýchlo. Čo prichádza z vašej mysle v rýchlom rozhodnutí, je to, čo tam žilo po celú dobu. Je to veľká masa ľadovca pod oceánom, ktorá určuje, kto ste. Vaša skutočná postava vychádza len vtedy, keď nám život dáva najväčšiu výzvu. Takže prvá vec, ktorú robím každý deň, je určiť, kto som. O čom som vlastne? Nebojujem pornografiu, žijem ako človek, ktorého sa nedá dotknúť. Bol som Brave Warrior v deň, keď som sa prihlásil na NoFap. Poradie ukazuje len to, čo tam bolo celé.
My magicky neporazíme odpor. Poznanie, že sme všetci v určitej zrelosti a porozumení, môže byť užitočné na tejto ceste. To môže zabrániť depresii a smútku s vedomím, že ste tam, kde ste a vždy zostáva veľa učenia. Vždy existuje priestor na zlepšenie. Porovnanie sa s niekým iným je recept na rozrušenie. Porovnajte sa s tým, kto ste boli minulý rok alebo pred dvoma rokmi a zistite, či existuje pokrok. Nerobte týždenný alebo mesačný porovnania, choďte na rok na rok. Čokoľvek iné nie je presné.
Zapamätaj si svoj prejav. Počas posledných troch mesiacov som neustále čítal „nutkanie je ťažké“, „nutkanie je silné“. To je nepresné. Samotné nutkanie je bezpredmetné. Túžba sa nestará o to, v akom tele je. Je to my, kto priradí kvalifikátor „tvrdý“ alebo „silný“. Pamätajte na potvrdenie, ktoré som urobil, čo si myslíte, povedzte a cítite, že sa skutočne stane v živote, pokúste sa vytvoriť správne veci. Nevytvárajte ťažké nutkanie tým, že to poviete. Čítate knihu, nehovoríte „som kniha“, máte hlad a hovoríte „Mám hlad“, ale viete, že nie ste hlad, telo je hladné. Hovoríte „Som smutný“, ale „vy“ nie je smútok sám o sebe, len zažíva dočasný záchvat nejakej emócie. To, čo hovorím, je: „Prežívam neprirodzenú túžbu spôsobenú inštinktívnou mysľou, preto to zmením, pretože nechcem zažiť toto nutkanie.“ Postupom času to bude prirodzené a nutkanie príde a rýchlo odíde.
Takže sa nepýtajte sami seba „čo môžem robiť“, položte si otázku, kto ste, o čom ste? Čo je vo vás? To zvyčajne určí, čo sa stane ďalej. Hovorím to preto, lebo je to vzor v celom živote. Vo všetkých účinných a mocných ľuďoch. Nepochybujú o tom, aký je ich systém viery, majú internalizované princípy a charakterové vlastnosti, ktoré chcú, a pomáhajú im uspieť. Sú to proaktívni ľudia, ktorí vyhrávajú súkromné bitky. Svoj prejav používajú pozitívne a neustále píli. Posilňujú okolie. Robia to tak, že vkladajú na emocionálny bankový účet každého, s kým komunikujú. To následne zvyšuje ich okruh vplyvu a robí ich zodpovednými. Zodpovednosť potom vytvára účel. Tento účel vytvára pohon. Pohon je vôľa a potom je tu jedno víťazstvo za druhým za druhým. To je sebaovládanie. Toto je cesta vývoja prostredníctvom výziev. Keď bude táto výzva hotová, bude ju musieť nahradiť náročnejšia, pretože aj preto sme tu: vyvíjať sa výzvami. Keď sa nadácia postaví, problémy sa môžu sťažiť, ale budete čoraz tvrdší. Takýto život vytvára múdrosť. Vlastná vlastná cesta už nakoniec nie je taká dôležitá a pomoc tým, ktorí práve začínajú, sa stáva najväčšou výzvou. Konečným cieľom sa stáva zmena života iných národov. Všetko je to tam vo vás, po celú dobu, rovnako ako vo mne.
Hrobník šermiar s dušou statočného bojovníka Dedičia Slnka
- Moje každodenné potvrdenie
- Technika pre pomocné modré gule, nechcené erekcie a mokré sny
- Potvrdenia: Prečo a ako ich používať
- Ako sa stavia Willpower
- energie
- Hanba, ľútosť, vina: Vy ste sa vrátili
- Prečo zlyhávame? Prečo uspejeme
- Čo je to veľkosť?
- Verejné bitky; Súkromné bitky
- Väčšia perspektíva
- Zmena paradigmy
- Byť aktívny: Časť 1 a 2
- Zosilnite pílu
- Pochopenie mysle
- Umenie meditácie
Motivačné písanie:
- Musíme bojovať o úspech: Predvídanie odporu
- Vedenie túžby v zálive
- Na predných líniách našej vlastnej mysle
- Nôž múdrosti
- Predstierajte svojho svätého
- Lisovanie hlinenej mysle
- Prečo to nemôžem urobiť?
LINK - Viac ako 90 dní ... Opäť
by SolidStance
AKTUALIZÁCIA - Deň 142: Lezenie z našej vlastnej jamy
Ahoj znova moji vojaci z cesty. Dúfam, že sa máš dobre.
Chcel som sa podeliť o správu o živote bez pornografického života. Naliehavo vás žiadam, aby ste sa nezaujímali o to, že nebudete masturbovať na porno, nikdy sa nepozeráte a nebudete sa úplne zdržať hlasovania. Kým tieto zvyky musia byť vyvinuté, je tu príliš veľký tlak na premýšľanie o tom, že sa to neustále mení.
Všimol som si trend v komunitách, tu aj v Reddite. Trendom a vzorom je venovať všetku svoju energiu nie masturbácii, nepozorovaniu porno. Toto nie je cesta, ktorú som spoznal ako úspech. To, čo ma priviedlo k tomu, aby som sa dostal do tohto bodu a aby som sa dostal do čistých dvoch predchádzajúcich rokov, mení osobu, ktorá používa porno. Snažte sa sústrediť na porno alebo anti-porno toľko, len trochu relaxovať.
Všetko bude v poriadku. Všetci sa stanete osobou, ktorú ste vždy chceli. Pokiaľ ste si vedomí problému, môžete svoje slabé miesta systematicky zmeniť na silu. Keď sa správaš ako tvoj život skončil kvôli relapsu, skončíš tým, že si vytvoríš oveľa viac problémov, než sa skutočne stalo. Chill. Všetko, čo potrebujete, je niekoľko dní pod pásom, aby ste sa mohli valiť. Akonáhle ste minuli prvý týždeň zistíte, že citlivosť na vyblednutie a vnútorné sily vznikajúce.
Cesta je o vzostupoch a pádoch. Určite dôjde k relapsu a to je v poriadku! Nepredávkujete sa a nezomriete ani neskončíte v nemocnici, len sa budete na chvíľu cítiť sraní. Aj keď ste v úplnej strate skutočnej návykovej bolesti s neustálym relapsom, je pravdepodobné, že to zvládnete, pretože ste tu čítali toto. Prežil som desať rokov bolesti, ale zvládol som to. Ani ja neznášam tých desať rokov. Vlastne viem, že všetka tá bolesť a utrpenie zo mňa spravili muža, ktorým som dnes. Musel som sa len naučiť, že ten boj je pre mňa dobrý. Odpor budoval silu a charakter. Teraz sa na boj a odpor pozerám pozitívne a vnímam to ako ďalšiu výzvu na dobývanie, rovnako ako porno.
Táto závislosť je ako hlboký celok v zemi, ktorú sme kopali, vyliezli do nej a potom hodili lopatu nad zem. Nemáte žiadne svetlo, diera je tak hlboká, že je úplne tmavá. Na konci máte všetko. Komunita je tam nad zemou, ktorá vás povzbudzuje, ale naozaj sila a rozlíšenie vyhrať musí pochádzať od teba, v tej diere nie je žiadne lano, nikto siaha dole a nepochopí ťa.
Čo sa stane je nakoniec dostanete nejaké svetlo zažiarené do celku zo slnka. Slnko vychádza po dlhej temnej noci a svieti svetlo priamo do tejto hlbokej jamy a odhaľuje boky jamy. Po stenách sa rozprestierajú skalnaté skaly, ktoré sa tiahnu až hore. Akonáhle si uvedomíte, že existuje cesta von, pomaly sa pokúšate vyliezť krok za krokom.
V skutočnosti urobíte nejaký pokrok, ale potom skĺznete a znova spadnete. Môžete sa dostať bummed a smutné, a vy prvých pár prúžky, ale naozaj nie je kde inde ísť po chvíli a začnete znovu stúpať. To sa stane dosť a zapamätáte si cestu hore. Začnete rozoznávať, aké skaly majú dobrú trakciu a ktoré vedú rovno späť.
Pomaly sa vydáte na vrchol a vylezte z tej jamky, ktorú ste vykopali. Každý je na vrchole a gratuluje vám, objíma vás a dáva vám vedieť, že ste to urobili. Potom môže komunita prechádzať zvyšok cesty, môžu vám pomôcť vyhnúť sa iným dieram, ktoré ostatní ľudia vykopali a môžu vám ukázať nástroje na rýchle vystúpenie z ďalšieho, ak znova spadnete.
Celý čas, s každým pádom, tam bola cesta von. Všetko, čo potrebujete, bolo svetlo svietiace na schodoch. Akonáhle ste videli, že je to možné, ľahko sa rozhodnete vyliezť späť hore. Nemusí to byť jednoduché, občas to bude ťažké. Vyzerá to úplne nemožné. Ale musíte vyskúšať, pamätať, aké kroky fungujú a vyhnúť sa sklzom.
Milujem vás ľudia. Už sa nemôžem dočkať, až tu uvidíte, ako to tu vyzerá. Pamätajte, že aj keď je vaša tmavá noc, odtiaľto vidím. Vidím kroky. Začnite liezť.
AKTUALIZÁCIA - Viac ako 700 dní zadarmo
Po dosť dlhom čase som si začal uvedomovať, že porno závislosť nebola hlavnou príčinou môjho smútku. Za všetky dni a noci strávené plytvaním by som mohol prisahať, určite, nepriateľ je v počítači, v technológii av spoločnosti ako celku. Samozrejme, že som sa mýlil.
Hlavným problémom, ktorý sa týkal môjho vlastného zotavenia, bolo zistenie, že nepotrebujem pornografickú bezpečnosť, vlastne som potreboval dospieť, dospieť a stať sa mužom. Jednoduchá zmena paradigmy pred viac ako 700 dňami priniesla vyriešenie môjho životného zámeru a navždy zmenila moje myslenie.
Poďme na chvíľu a v krátkosti vysvetlíme, aké boli konečné závery môjho nofap:
Človek bol od počiatku postihnutý zverencom; s duálnou povahou reality sme vždy zažili dobro spolu so zlým a naopak. Keď sa potulujeme a vyvíjame, musíme niesť radosti a bremená, ktoré prichádzajú s fyzickým telom. S každou skúsenosťou s učením musí náš vývoj prežiť bolesť, utrpenie a utrpenie. Dieťa sa učí neklesať padaním a škrabaním kolena. Chlapec sa učí pevnosť a rovnováhu tým, že sa mu zrazí bicykel, skateboard alebo kolieskové korčule. Dospievajúci sa učí svoju toleranciu k alkoholu tým, že ho príliš ďaleko a dostať chorý s priateľmi. A tak sa človek musí naučiť, ako dosiahnuť svoje pravé ja tým, že žije lož a prežíva morálnu chorobu.
Počas vašej nofap cesty nepochybne počujete o všetkých vzostupoch a pádoch, predpokladaných superveľmoci, ktoré niektorí majú z dlhých pruhov, pomoci studených spŕch, prílivu energie a pozornosti prichádzajúcej z opačného pohlavia, relapsov, bingingu , hmla mozgu, mokré sny - a ak sú to relapsy alebo nie - hrany, ľútosť, moc, novo nájdená nádej v živote a samovražedné tendencie z beznádeje. Toto všetko prichádza s kultúrou nofap.
Čo je to nofap? Väčšina z toho, čo vieme, pochádza z subredditu, ktorý vysokoškolský študent vytvoril a nakoniec stratil kontrolu nad časom a stal sa nemoderným a otvoreným interpretácii. To, čo vidíte, je výsledkom tisícok mladých mužov, ktorí sa snažia vysvetliť, prečo sú zdanlivo závislí na porne a masturbácii a ako sa im to podarilo alebo znovu a znova a znova.
V priebehu mojej vlastnej histórie týkajúcej sa nofapu je zrejmé, ako som začal hneď na samom začiatku. Od zistenia, že iní ako ja existovali, aby som prvýkrát dostal odznak a pomohol ostatným ako ušľachtilý fapstranauts. Videl som vysoké pruhy, božské módy, vodcov, ktorí povznášali slabých s povzbudzujúcimi radami, tipmi, ako robiť to, čo robili, kritikou za to, prečo to robíme, nenávidia, páry, bezmocných a ľudí, ktorí to chcú vyskúšať pre zábavu. História nofap sa bude opakovať, rovnako ako väčšina dejín, pretože história je len jeden dlhý cyklus skúseností. Dovoľte mi, aby som vám urobil láskavosť a ukončil to všetko tým, že napíšem konečné závery cesty nofap a posledný potrebný prehľad.
Odklon od slova „závislosť“
Niekto vám niekedy klamal, to sa stáva. Z niekoho skúseností s beznádejným neustálym bingingovým životným štýlom prišla teória, že sme príliš závislí na masturbácii na porno. Aj keď existujú extrémne prípady, keď ľudia, ktorí nie sú schopní opustiť svoj dom a ísť do práce z dôvodu porna, väčšina používateľov PMO sa nikdy nedostane do takýchto extrémov. Väčšina z nás uviazne niekoľko mesiacov alebo rokov v nekonečnom cykle porna, ktoré sa postupne časom znižuje, až sa konečne zastavíme. Jo, jedného dňa to nebude pre teba problém. Ste uviaznutí, chýba im účel a zmysel, a potrebujete dobré nastriekanie správnym smerom.
Mladí ľudia často žijú myopicky. Nevidia väčší obrázok, ale vidia len malú zúženú časť svojej situácie a mikroskop, takže to vyzerá naozaj veľké, ale nie je to: relax. Ostatní ľudia majú v skutočnosti oveľa väčšie problémy a návyky ako vy. Niektorí ľudia zabíjajú, kradnú, znásilňujú, žijú vo väzení alebo sú skutočne závislí od smrteľných narkotík, ako je heroín. Dovoľte mi, aby som sa vás opýtal, či ste niekedy predali svoje telo za šancu PMO? Uvažovali ste niekedy o boji s niekým, aby ste vyčistili miestnosť, aby ste mohli masturbovať? Alebo ako sa o majetku. Už ste niekedy vzdali a stratili veľké aktíva, aby ste získali porno. Ak by to nebolo ľahko dostupné, vykonali by ste tieto činy závislosti? Pravdepodobne nie preto, že nie ste závislý. Nemusíte trápiť porno až k bodu choroby, zvracania, rozmazaného videnia, studených poteniek, halucinácií alebo záchvatov hnevu. To by robil narkoman. Stále si myslíte, že ste jeden?
Vzdelávanie sa
Jedným z najviac oslobodzujúcich skúseností, ktoré môžeme mať, je výchova sa. Akonáhle sa dozvieme niečo nové, vo vašom mozgu sa odpáli tisíce malých elektrických prúdov, ktoré vytvárajú nové kanály štruktúry. To isté sa stane, keď si vytvoríte nový zvyk, dobrý alebo zlý, alebo dokonca nič neurobíte. V mozgu sa môže zaregistrovať nič. Na tejto ceste, zvyčajne na začiatku objavovania nofap, sa vzdelávame a cítime sa úžasne. Nakoniec môžeme intelektualizovať to, čo sa nám stalo, a prečo konáme tak, ako to robíme. Oslobodenie právo? Čítajte, Youtube, študujte študijné štúdium, kým nebudeme profesormi.
Povedzte mi niečo. Dozvedeli ste sa o tom, čo robí váš mozog ohľadom pornografie. Váš mozog zaobchádza s mnohými situáciami podobne a učíme sa, že to robíme práve preto. Myslím, že to je všetko. Teraz, keď ste sa dozvedeli, čo sa deje a viete, čo je dôsledkom, potom je to celkom pekné a suché. Žiadne ďalšie porno pre teba, však? No, nie naozaj. Väčšina z nás sa nezaujíma v horúčave tohto momentu. Prečo? Pretože nemôžeme cítiť negatívne hneď. Náš mozog nie je tak jasný alebo viditeľný pre ľudí v počiatočných fázach pozorovania. Nemôžeme vidieť zvyk, ktorý sa tvorí, ak by sme vlastne nemali premýšľať o našej minulosti a stať sa super pozorným pre seba, niečo, čo nám naše youtube video o PMO nepovedalo. Bohužiaľ, telo je samo osebe schopné extrémne nespravodlivo. Samotná sila tela je obrovská. Niekedy o tom premýšľajte, keď vidíte obéznu osobu?
Kostrový systém, malé kĺby, nič z toho sa nevzdáva, ale prispôsobuje sa stovkám libier, ktoré sú na ne umiestnené. Je to naozaj niečo, čo môžeme brať! S vedomím, že vidíme, ako rýchlo sa zotavujeme a že vedľajšie účinky nebudú naozaj také zlé, sledujeme pornografiu a masturbujeme s ňou. Tiež sa cíti dobre, okrem niekoľkých neistých vedľajších účinkov, ako je napríklad hmla mozgu a my sa stávame necitlivými voči svetu okolo nás, to isté sa deje aj so stonermi. Ejakulácia na porno pravidelne sa cíti dosť dobre, aby pokračovala a cíti sa dosť zle, aby sa zastavila. Tak sme chytení v cykle.
Frustrácia, hnev a odpor
Toto sú kecy, že? Jedna vec, ktorá sa cíti tak dobre a prichádza s partiou chromých následkov. A na vrchole všetko je to všade. Sex, tesné oblečenie a krásni ľudia sú všade. Spotrebiteľom to vyzerá dobre a zarába peniaze, lži vyzerajú naozaj sexy. Skončíme vo fáze externého obviňovania: je to chyba spoločnosti. "Čo môžem urobiť? Som produkt tohto miesta a ja som len normálny chlap. Mám inštinkty a mám zdravú sexuálnu povahu a ja som využívaný “Vy hovoríte sebe, ako sa potopíte do svojich zvykov.
Niektorí ľudia teraz dostávajú polopolitické a bojujú so systémom. Dostávame predstavu, že ak sa zbavíme porna alebo znížime jeho všadeprítomnosť, všetky naše problémy budú vyriešené. To, čo si neuvedomujeme, je, že problém nie je s porno, ani so spoločnosťou. Moji priatelia, problém je s nami. Toto je zvyčajne posledné miesto, kde skončíme. Akonáhle si uvedomíme, že sme problém, potom môžeme nechať spoločnosť robiť svoju vlastnú vec a tak ako tak. Znovu sa môžeme pozrieť na históriu a poučiť sa z minulosti. Veľký tabak bol bojoval po zistení, že fajčenie prináša určité druhy rakoviny. Veľké auto bol bojoval po zistení auta naozaj neboli tak bezpečné. Zoznam pokračuje ďalej a ďalej. Pravdou je, že by ste mohli bojovať proti Big porn. Ya, môžete stráviť roky svojho života a príjmov a dostať varovný štítok na porno. „Nebezpečenstvo: Použitie porno spôsobilo, že niektorí ľudia si jasne nerozmýšľali, ani sa nestali posadnutými a nepretržite masturbovali. Zachránil by si životy? Pravdepodobne nie.
Ušetrenie ľudí pred rakovinou funguje v niektorých prípadoch, ale stále som fajčil ako dospievajúci. Bezpečnostné pásy sú záchrancovia života a polícia ich presadzuje, ale zastavuje to každý? A prečo by to malo byť? Pamätajte, že ľudia sa musia učiť z ublíženia, bolesti a utrpenia. Nemôžete s tým bojovať a nemôžete to zmeniť. Realita nastáva a učíme sa, že namiesto boja proti Big porn by sme sa mali najprv opraviť a potom odtiaľ ísť.
Motivácia a vypnutie Porn Out
Teraz ste čerpaný, cítim to. V tomto bode ste urobili to dosť dlho na to, aby sa pruh zachytil a ste pripravení bežať cez stenu. Ste vo fáze slepého vedenia motiváciou, čistej motivácie. Vlastne môžete jazdiť celé mesiace na čistej motivácii. Máte najlepších blokátorov, ktoré môže prehliadač mať, váš telefón je uzamknutý heslom vašich priateľov a obloha je krajšia ako akákoľvek obloha, ktorú ste predtým videli. Čo by sa mohlo pokaziť?
Nakoniec je porno dostupné. Niektorí, ako vznikne situácia, možno z náhodného vyhľadávania obuvi, a ocitnete sa pri pohľade na niektoré porno. Vyhľadávanie obrázkov sa takmer nikdy nedá úplne zablokovať, aplikácie na telefóne sa môžu hladko prepašovať okolo Otvorené filtre DNS a skončíte s vaším srdcom, ktoré sa chystá poraziť priamo z hrudníka a dostanete vzrušenie. Čo sa stalo? Boli ste tak motivovaní, že ste to naozaj mali? Potom, čo bol znecitlivený dokonca aj oblečené ženy stačia. Opäť sa vraciate a tmavý oblak trápenia vás opäť obklopuje - a tentoraz ste naozaj zmätení.
Pozrite, nemôžete bežať z technológie. Pravdou je, že sa vyvíjame ako globálna komunita s pomocou technológie a je to naozaj fascinujúce. Jedným z najväčších lekcií nofap je fakt, že blokovanie sexu nefunguje. Nemôžete uspieť, ak sa skutočne nepohnete do lesa a nestanete sa drevorubačom. To by bolo celkom v pohode, ale to nie je to, čo potrebujete. Potrebujete spôsob, ako sa zbaviť tohto zvyku a musíte na to prísť rýchlo. Vymažte Instagram, Facebook, Reddit, všetko. Vypnite sa čo najlepšie. Nejaké šťastie? Whoops, budete potrebovať Facebook pre prácu, alebo ešte lepšie vaša práca je založená na počítačoch a potrebujete technológiu vyniknúť. Ahoj, vitajte na svete.
Prepáčte, nemôžete bežať z tech. Rovnako ako ste nemohli bežať z áut, keď kone boli spôsobom dopravy, ani ste nemohli bežať z televízie, keď ste chceli počúvať rádio. Televízia by bola určite zlá. Zvyknite si na tech a zvyknite si na všetky úžasné úžasné veci, ktoré z neho pochádzajú. To je naozaj vzrušujúce čas byť nažive. Zostatok je kľúčom.
Koniec je v nedohľadne
Vidím, že väčšina ľudí tu uviazla. Toto je jedna z posledných fáz, ktorú ponúka nofap. V tomto momente sa začneme dobrí v pravidelných pruhoch a môžeme ľahko začať žiť normálny život. Robíme pokrok a my sme v poriadku s porážkou. Po recidíve počítame dni a všimneme si, že sme sa dostali ďalej ako kedykoľvek predtým a ideme sa vrátiť späť a ísť ešte dlhšie. Nielen, že je to jedna z posledných fáz nofap, je to najťažšie.
Akonáhle sme trochu "reštartovať", to znamená, keď si uvedomíme, že sme normálny chlap a naše normálne ja je celkom úžasné, recidíva nás v skutočnosti nezaujíma tak ďaleko, že sme sa dostali do mentálnej úzkosti. To, čo sa deje, je, že náš duševný stav sa robí s depresiou a vyberáme sa zo zdanlivo zlej situácie. Nakoniec si uvedomíme, že všetky negatívne vedľajšie účinky pravidelného PMO boli naše zlé sebavedomie, zlý duševný postoj a neschopnosť dostať sa z bahna. Vyvíjate sa. Ako si to urobil? Od zranenia, bolesti a utrpenia. Zapálili ste toľkokrát, že teraz bezpečne držíte ruku od ohňa. Ste tvrdý a bez ohľadu na to, čo sa vám podarí.
Výzvou tejto etapy a naozaj všetkých ostatných fáz je, že sme ešte nezačali pracovať na iných aspektoch nášho života alebo na našom charaktere. Pamätajte si, že myopická vízia mladého človeka, o ktorej sme hovorili? Tak sme to robili s týmto zlozvykom. Zamerali sme sa na to natoľko, že sme si neuvedomili, že máme na rukách príliš veľa času. Ani sme si nevšimli, že kým sme robili dobre, nebolo to z permanentnej zmeny, bol to len dočasný pokrok. To je miesto, kde prichádza k svojpomoci, k posilňovaniu komunít.
Nájdenie vášho účelu a zmyslu v živote
Posledným záverom tohto zvyku a všetkých ostatných problémov, ktorým čelíme v živote, je uvedomenie si, že PMO, čiže hry alebo žravosť, je nevyhnutným krokom v našej vlastnej evolúcii. Všetka táto bolesť nám skutočne pomáha. Toto je štádium zmeny. Toto je učenie, ktoré väčšina ľudí nedokáže zažiť. Prečo? Pretože to nie je len rovnocenné s mladými mužmi a porno. Toto je oveľa väčšia záležitosť, ktorá sa týka toho, ako riešime život, ako si myslíme o sebe a ako sa vyrovnávame so stresom. Väčšina ľudí sa nikdy nedostane do tejto fázy úplne.
„Ale skôr ste povedali, že sa všetci nakoniec zastavíme.“ Áno, verím, že PMO nás nebude v rozpore s nami a je tu zlom pre mnohých užívateľov. Prevažne ako prirodzené zrenie, ku ktorému dochádza. Hovorím o nasledovníkoch v živote. Ľudia, ktorí jedia príliš veľa haraburdu, ktorí zapnú televízor, keď sa zobudia, ktorí sa nahnevajú v doprave, ktorí nikdy neriešia problémy s členmi rodiny. Všetky tieto formy problémov sa prenášajú na nešťastnú osobu, s alebo bez použitia pornografie. Pomáhajú znižovať seba-obraz človeka, pomáhajú ničiť odhodlanie človeka a najdôležitejšie je, aby sa z neho stala osoba, ktorá nie je veriaca. Nie každý je pripravený zmeniť spôsob, akým sú, a hoci môžeme poraziť PMO, ďalšia výzva nás čaká trpezlivo. Ak nebudeme vymýšľať naše základné hodnoty, potom nás ďalšia výzva v živote opäť prinesie.
Niečo smutné, že? Záleží na tom, ako sa na to pozeráte. Vo väčšom obraze nie, nie naozaj. Všetci robíme presne tak, ako by sme mali byť v našej fáze vývoja. Vidíte, môžete skutočne nahradiť tento článok použitie PMO s akýmkoľvek iným vice. Môže sa použiť akákoľvek forma slabosti a prichádza s rovnakými štádiami. Kľúčom k tomu, aby sa znovu neopakovalo, je vykoreniť všetky formy nesprávneho správania zo svojho života. Akonáhle zmeníme spôsob, akým zvládame stres, keď sme schopní milovať seba a druhých, akonáhle sme schopní stať sa produktívnym členom spoločnosti a prispieť, potom už nebudeme konfrontovaní. Jednoduchý spôsob, ako povedať, že: Grow Up.
Hľadanie seba nie je ľahké, vyžaduje si to obrovské množstvo práce a odhodlania. Ale konečný záver je: to, čo sa musí stať. Porno sa vám bude zdať nudné. Nebudete mať ani čas na to myslieť. Nechcete prejsť z tejto kapitoly? Nie je tento boj stále chromý? Viem, že som unavený z rozprávania o tom. Je toho veľa čo robiť a zažiť. Predstavte si, že sa nikdy nedostanete do vážneho boja s niekým. Predstavte si, že ste takí uzemnení a dobre sa správali a boli mocní, že ste výrečne vyriešili situácie presne tak ako prišli. Umenie vzťahujúce sa k iným ľuďom je naozaj veľmi zábavné a stáva sa takou osobou vzrušujúcou. Na to sa musíte zamerať. To je to, čo by mal byť nofap, nie o nie-masturbuje, ale stáva sa osobou, ktorá nemá záujem.
Túžba je život
Túžba je to, čo nás prebudí ráno. Nebudeme schopní zničiť túžbu bez ohľadu na to, ako sa snažíme; to, čo musíme urobiť, je presmerovať ho. Musíme zmeniť naše hodnoty a urobiť z nich naše kroky. Tí, ktorí zaseknú znova a znova, ešte neprekonali svoj hodnotový systém. V skutočnosti sa rekonštrukcia vlastného obrazu stáva pravidelne pre skutočne účinných a mocných ľudí. Niekedy prechádzam týždne každodennej rekonštrukcie. Musíme sa neustále pýtať: „O čom som?“ „Čo si cením“ „Kto som?“ Toto sú mocné otázky, ktoré si musíte položiť. Práve keď máte odpoveď, veci sa menia, ale to je zábava. To je vzrušenie, ktoré život ponúka. Premýšľajte o budúcnosti. Jedného dňa sa vás niekto opýta, ako niečo urobiť a niekto vás bude potrebovať, sľubujem vám to. Buďte niekto, na koho sa dá spoľahnúť. Už vám dôverujem, pretože viem, čo je vo vás - chcem, aby ste to videli sami.
Čestný muž
Potom, čo sa dostaneme z tejto výzvy, máme pred sebou mnoho ďalších skúseností. Stať sa mužom, ktorý idolizujeme, je záležitosťou úsilia, oddanosti a neustálej pripomenutia. Tajomstvo života odvážneho života sa rozvíja, keď si každý deň berieme a robíme z neho našu arénu pre úspech. Ak nie sme úplne prítomní, nie je tu žiadny okamih. Stavať, vytvárať a vymýšľať pri každej príležitosti dostanete. Žiť život ako muž cti a pustiť strach a ľútosť. Naša dôvera a chápanie mysle, cesty nofap a nášho eventuálneho majstrovstva sú to, za čo každý každý stojí a je to to, čo nás robí výnimočnými. Nie je pochýb o tom, žiadne dohady a žiadny zázrak, kde ideme. Úspech je nevyhnutný pre každého, kto robí vedomé rozhodnutie premýšľať o našej situácii, pochopiť, čo je skutočným problémom, usilovne pracovať na opätovnom budovaní nášho vlastného obrazu, rozširovať našu myseľ a mysle druhých a žiť najlepší možný život ,
;
