Urobil za to cestu, ale chcem poďakovať komunite za pomoc a podporu. Máj 1st 2017 bol mojím prvým pornografickým filmom zadarmo. Začal som pri porne, keď som bol okolo 14 a začal som MO ešte mladší. Vedel som, že 3 mesiacov pornofree by mi nestačilo. Sledované porno hodín v čase, každý druhý deň.
Nedostal som ranné drevo ani náhodné bonery. Keď som sa začiatkom tohto roku pripojil k dievčaťu, bol som tam dole úplne mŕtvy. Bolo to naozaj trápne a zvalil som to na alkohol. (poznámka: Mal som predtým sex v mojich neskorých dospievajúcich a na začiatku 20. rokov, ale mal som niekoľkoročné suché kúzlo ťažkého pornografie)
Spravil som prieskum a narazil som na tento subreddit a yourbrainonporn. Úprimne som bol šokovaný, vôbec som netušil, že vám porno môže dať ED. wtfff. Takže to bola dostatočná motivácia na to, aby som definitívne ukončil pornografiu. Posledné aprílové dni som teda prešiel redditom a prefiltroval som každý porno subreddit. (sakra, sú ich tisíce). Je skutočne smutné, koľko pornografie sa na tejto stránke spotrebuje, a aké to má účinky na ľudí. Zaujíma ma, koľko ďalších je na rovnakom mieste. Zničil som si externý pevný disk s kapacitou 500 GB alebo pornom.
Spočiatku som to akosi ľutoval, ale teraz to určite neľutujem. Ďalšou vecou, ktorú som urobil, bolo vloženie počítača do otvoreného priestoru mimo miestnosti, takže by ma menej lákalo pozerať na porno. Skutočne som obmedzil čas na svojom počítači a v jednom okamihu som ho prestal používať spolu. Ak to čítate a máte problémy s ukončením pornografie, odporúčam prestať používať počítač úplne. Možno vyberte časť, ako je pevný disk, alebo odstráňte akord, aby počítač už nemohol bežať. Skryte ho a po obnovení / reštartovaní mysle ho vráťte späť.
Bez môjho PC sania až väčšinu dňa som mal veľa voľného času, takže som dostal nejaké nové koníčky. Rovnako ako varenie, záhradníctvo, jazda na kajaku, biť do posilňovne, na bicykli, je viac sociálne a mnoho ďalších. Mesiac 1st bol najťažší, ale prešiel som ním a potom to bolo oveľa jednoduchšie. Moje nové koníčky ma zaneprázdnili a urobili z neho oveľa viac zvládnuteľným. Raz som v prvom mesiaci urobil MO. Nebolo to za to. Ale nikdy som neurobil PMO pre tých 5 mesiacov a už nikdy nebudem PMO.
Rýchlo dopredu; Prvýkrát som dostal GF v rokoch. Určite by sa to nestalo, keby som bol vo vnútri môjho domu a sledoval porno hodiny. Tento týždeň som bol schopný mať sex bez problémov. Môj ED je preč, ale môžem povedať, že sa stále liečím.
Každopádne vďaka čítaniu som sa chcel podeliť o úspešný príbeh a poďakovať komunite za pomoc a podporu. Chcem, aby ľudia vedeli, že MÔŽETE BYŤ TOTO. Ak to pomôže motivovať aj jednu osobu, aby prekonala túto nehanebnú závislosť, budem šťastná.
LINK - úspech! ťažké PIED vyliečil po 5 mesiacov pornfree a nofap.
by 50230421
;
